Medicamente, terapii complementare și obiceiuri de viață
Multe tratamente sunt disponibile pentru durerile de cap, evidențiate prin abundența de reclame la radio și televiziune, în reviste și pe internet. Ceea ce funcționează bine pentru o persoană poate sau nu poate funcționa bine pentru altul, deci este bine că există atât de multe alegeri.
Iată o prezentare generală a varietății de dureri de cap și tratamente pentru migrena disponibile.
Medicamente pentru dureri de cap
Cele mai frecvent utilizate medicamente pentru tratarea durerilor de cap sunt medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene sau AINS , cum ar fi ibuprofenul și Aleve (naproxenul). Problema majoră cu AINS este că unii oameni nu le pot lua, ca și cei care sunt expuși riscului de sângerare în stomac. Ibuprofenul și Aleve (naprosyn) ar trebui, de asemenea, evitate la cei cu antecedente de boli de inimă sau de rinichi. Tylenol (acetaminofen) este o altă opțiune care nu este un AINS. Dar poate că nu este la fel de eficient pentru unii oameni.
Pe lângă AINS, migrenele pot fi tratate cu o serie de alte medicamente, cum ar fi:
- Ergote (Ergotamină)
- Triptanii (de exemplu, Imitrex și Maxalt, de exemplu)
- Combinații butalbital (de exemplu, Fioricet sau Fiorinal)
- Medicamente anti-greata
În timp ce multe medicamente comune sunt folosite la debutul unei dureri de cap pentru ameliorarea simptomelor , există, de asemenea, medicamente utilizate în mod regulat pentru a reduce frecvența sau intensitatea durerilor de cap.
Blocatorul cu canale de calciu verapamil, beta-blocantul propranolol, antidepresivul Elavil (amitriptilina) și topiramat medicamente anti-convulsii (Topamax) sunt trei exemple de medicamente preventive pentru migrene .
Pacienții și medicii pot stabili împreună care dintre aceste medicamente au cel mai mult sens pe baza simptomelor, efectelor secundare și a altor afecțiuni medicale.
Terapii complementare și alternative pentru durerile de cap
În funcție de tipul cefaleei și de simptomele specifice, tratamentele complementare și alternative câștigă popularitate în tratarea durerii.
- Acupunctura implică introducerea acelor mici în anumite puncte pentru a promova fluxul de energie și reducerea durerii.
- Biofeedback este un proces în care pacienții învață să interpreteze semnalele corpului lor și apoi să promoveze un răspuns natural.
- Tratamentele manipulatorii chiropractice și osteopatice implică ajustări aduse sistemului coloanei vertebrale și sistemului musculo-scheletic pentru corectarea dezechilibrelor.
- Hipnoza și imagistica vizuală sunt, de asemenea, utilizate pentru a trata diferite tipuri de dureri de cap.
- Homeopatia pare să evalueze simptomele specifice și să ofere remedii care să abordeze fiecare simptom în mod individual sau ca grup.
Fizioterapie
Dacă durerile de cap sunt cauzate de tensiunea musculară, terapia fizică poate fi prescrisă pentru a aborda problemele musculare specifice. Protocoalele de tratament variază, dar se așteaptă la tratamente regulate pentru câteva săptămâni odată, cu ajustări făcute în funcție de îmbunătățirea dumneavoastră.
Obiceiuri de stil de viață pentru dureri de cap și terapie cu migrene
Deoarece stresul din viața noastră de zi cu zi poate provoca dureri de cap, învățarea de a gestiona stresul într-un mod sănătos poate beneficia de durerile de cap și migrenele.
Exercitarea este o modalitate de a reduce stresul. De asemenea, exercițiile cauzează eliberarea endorfinului, iar endorfinele sunt calmantele naturale ale organismului.
Găsirea alimentelor și băuturilor care declanșează dureri de cap și apoi învățarea de a evita sau de a face față cu acestea poate reduce și numărul de dureri de cap pe care le experimentați.
Discutați cu doctorul dvs.
Indiferent de tratamentul final, asigurați-vă că implicați medicul dumneavoastră în întregul proces. El poate ajuta la alegerea celor mai eficiente strategii de tratament, minimizând complicațiile și efectele secundare.
> Surse:
> "Terapii complementare".
> Grey, RN, și colab. "Tratamente de droguri pentru prevenirea migrenei. Revizuirea tehnică 2.3." Duke Univ., Durham, NC. Centrul de Cercetare a Politicii Sanitare Clinice. Februarie 1999.
> Schachtel BP, Furey SA, Thoden WR. Non-prescripție ibuprofen și acetaminofen în tratamentul > dureri de cap> de tip tensiune . J Clin Pharmacol. 1996 Dec; 36 (12): 1120-5.
Editat de Dr. Colleen Doherty, MD 24 decembrie 2015.