Ce ar trebui să știu despre asta?
Magnolia coajă este un remediu natural spus să ofere o gamă de beneficii pentru sănătate. De mult folosit în medicina tradițională chineză , coaja de magnolie provine din Magnolia officinalis (un copac nativ din China). Magnolia coajă conține honokiol, un compus natural care acționează ca un fitoestrogen .
utilizări
În medicina alternativă, coaja de magnolie se spune că ajută la tratarea sau prevenirea următoarelor probleme de sănătate:
- anxietate
- astm
- respiratie urat mirositoare
- constipație
- depresiune
- durere de cap
- inflamaţie
- simptomele menopauzei
- accident vascular cerebral
În plus, coaja de magnolie se spune că promovează somnul, suportă scăderea în greutate, stimulează sistemul digestiv, protejează împotriva cancerului și reduce stresul.
Beneficii pentru sănătate
Până în prezent, cercetările privind efectele asupra sănătății scoarței magnoliei sunt limitate. Dar există unele dovezi că scoarța magnoliei poate oferi anumite beneficii. Iată o privire asupra mai multor constatări cheie din studiile disponibile:
1) Simptomele menopauzei
Magnolia coajă poate ajuta la ameliorarea simptomelor asociate cu menopauza, potrivit unui studiu publicat în Minerva Ginecologica în 2006. În cadrul studiului, 89 de femei la jumătatea perioadei de viață care au prezentat simptome de menopauză au fost repartizate la 24 de săptămâni de tratament fie cu o combinație de calciu și vitamina D, fie un supliment care conține calciu și vitamina D, plus scoarță de magnolie, soia , probiotice și magneziu.
Rezultatele studiului au arătat că suplimentul care conține coaja de magnolie a fost mai eficient decât combinația dintre calciu și vitamina D în ameliorarea bufeurilor, insomnie , anxietate, depresie, iritabilitate, uscăciunea vaginală și pierderea libidoului.
Dar nu se știe încă dacă coaja de magnolie ar putea avea un beneficiu semnificativ în ameliorarea simptomelor asociate cu menopauza.
2) Depresia
Cercetările preliminare sugerează că coaja de magnolie poate ajuta la tratamentul depresiei . Într-un studiu din 2009 publicat în Progrese în neuropsiharmacologie și psihiatrie biologică , de exemplu, testele pe șoareci au constatat că o combinație de extract de scoarță de magnolie și ulei esențial de ghimbir a produs efecte antidepresive prin moderarea anomaliilor în anumite substanțe chimice din creier.
3) Anxietate
Magnolia scoarta arata promisiunea pentru scutirea de anxietate , potrivit unui studiu publicat in 1999 in Journal of Pharmacy and Pharmacology . In testele pe soareci, oamenii de stiinta au stabilit ca honokiolul extras din coaja de magnolie poate ajuta la reducerea anxietatii fara a declansa efectele secundare asociate cu diazepamul (un medicament frecvent utilizat in tratamentul tulburarilor de anxietate).
4) Respirația rea
Magnolia coaja poate ajuta la lupta impotriva respiratiei urat mirositoare , sugereaza un mic studiu publicat in Jurnalul de Chimie Agricola si Alimentatie in 2007. Pentru studiu, noua voluntari sanatosi au fost date fie Listerine apa de gura sau o monetarie care contine coaja de magnolia dupa masa de prânz. Testele pe probe de salivă au arătat că coaja de magnolie a fost eficace în distrugerea mai multor tipuri de bacterii cunoscute a provoca respirația urât mirositoare.
caveats
Datorită lipsei cercetărilor, se știe puțin despre siguranța utilizării scoarței de magnolie. Există unele îngrijorări care ar putea declanșa anumite efecte secundare (cum ar fi greața, durerile de cap și somnolența).
Este important să rețineți că suplimentele nu au fost testate pentru siguranță și suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate. În unele cazuri, produsul poate furniza doze care diferă de cantitatea specificată pentru fiecare plante medicinale. În alte cazuri, produsul poate fi contaminat cu alte substanțe, cum ar fi metalele.
De asemenea, siguranța suplimentelor la femeile gravide, mamele care alăptează, copiii și persoanele cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente nu a fost stabilită.
Unde să-l găsiți
Disponibile pe scară largă pentru cumpărături on-line, suplimentele care conțin coaja de magnolie pot fi achiziționate la numeroase magazine de alimente naturale, farmacii și magazine specializate în suplimente alimentare.
Folosindu-l pentru sănătate
Datorită cercetărilor limitate, este prea devreme să recomandăm coaja magnoliei ca tratament pentru orice afecțiune. De asemenea, este important să rețineți că tratarea unei stări și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard pot avea consecințe grave.
Dacă aveți în vedere utilizarea scoarței de magnolie, asigurați-vă că vă consultați medicul înainte de a începe regimul suplimentar.
> Surse:
> Greenberg M, Urnezis P, Tian M. "Monetăriile comprimate și guma de mestecat care conțin extract de scoarță de magnolă sunt eficiente împotriva bacteriilor responsabile pentru malodor oral". J Agric Food Chem. 2007 noiembrie 14; 55 (23): 9465-9.
> Kuribara H, Stavinoha WB, Maruyama Y. "Honokiol, un agent anxiolitic putativ extras din scoarța Magnolia, nu are efecte secundare asemănătoare diazepamului la șoareci". J Pharm Pharmacol. 1999 Jan; 51 (1): 97-103.
> Mucci M, Carraro C, Mancino P, Monti M, Papadia LS, Volpini G, Benvenuti C. "Isoflavone de soia, Lactobacilli, extract de scoarță Magnolia, Vitamina D3 și calciu. Minerva Ginecol. 2006 Aug; 58 (4): 323-34.
> Yi LT, Xu Q, Li YC, Yang L, Kong LD. "Synergismul antidepresiv de extracte din coaja de la Magnolia și Ginger Rhizome Alone și în combinație la șoareci". Prog Neuropsychopharmacol Biol Psihiatrie. 2009 Jun 15; 33 (4): 616-24.