Fazele unui atac de migrenă și simptomele
Când mulți oameni cred că "migrena" ei nu cred decât de durerea pe care o cauzează. În realitate, totuși, un episod de migrenă constă din mult mai mult.
Episodul tipic de migrena constă de fapt din patru părți, denumite faze sau componente. Este important să rețineți că nu toate migraineur experiențe toate cele patru faze. De asemenea, episoadele pot varia în funcție de diferitele faze înregistrate în timpul diferitelor episoade.
Cele patru faze ale unui episod de migrena sunt:
- prodrom
- Aură
- Durere de cap
- Postdrome
prodrom
Prodromul (denumit uneori "pre-cefalee") poate fi ore experimentate sau chiar zile înainte de un episod de migrena. Prodromul poate fi considerat "lumina galbenă" a migrenei, un avertisment că iminența unei migrene este iminentă.
Pentru cei aproximativ 60% dintre migrenerele care suferă de un prodrom, acesta poate fi de fapt foarte util, deoarece, în unele cazuri, oferă ocazia de a renunța la episod. Pentru migrenarii care experimentează prodrom, face un caz solid pentru păstrarea unui jurnal de migrenă și conștientizarea corpului.
Simptomele tipice ale prodromului sunt:
- Alimentația alimentară
- Constipație sau diaree
- Schimbările de dispoziție: depresie, iritabilitate etc.
- Rigiditatea musculară, în special la nivelul gâtului
- Oboseală
- Căderea necontrolabilă
- Retenție de fluide
- Frecvență crescută de urinare
Aură
Aura este cea mai cunoscută dintre faze. Aura urmărește prodromul și de obicei durează mai puțin de o oră.
Simptomele și efectele aurii variază foarte mult, iar unele pot fi destul de terifiante, mai ales când au fost experimentate pentru prima dată.
În timp ce majoritatea oamenilor cred că aura este strict vizuală, aura poate avea o gamă largă de simptome, printre care:
- Simptome vizuale: lumini intermitente, linii ondulate, pete, pierderea parțială a vederii, vedere neclară
- Halucinații halucinante (mirosuri care nu există acolo)
- Amețeli sau amorțeală a feței sau a extremităților pe partea în care se dezvoltă o durere de cap
- Dificultatea de a găsi cuvinte și / sau de a vorbi
- Confuzie
- amețeală
- Paralizie parțială
- Halucinații auditive (auzul lucrurilor care nu sunt acolo)
- O scădere sau o pierdere a auzului
- Senzație redusă
- Hipersensibilitate la simt și atingere
Aproximativ 20% dintre migreneuri experimentează aura. Ca și în cazul prodromului, aura migrenă, atunci când migreneurul este conștient de aceasta, poate servi ca avertisment și, uneori, permite utilizarea medicamentelor pentru a întrerupe episodul înainte de începerea durerii de cap.
După cum sa menționat mai devreme, nu toate episoadele de migrena includ toate fazele. Deși nu sunt foarte frecvente, există unele episoade de migrena în care o persoană are o aură, dar nu are dureri de cap. Există mai mulți termeni folosiți pentru această experiență, inclusiv "migrene silențioase", "sans-migrena" și "echivalentul migrenei".
Durere de cap
Faza de cefalee este în general cea mai debilitantă parte a unui episod de migrena. Efectele sale nu se limitează la cap, ci afectează întregul corp. Durerea durerii de cap poate fi atât de intensă încât este dificil de înțeles de cei care nu au experimentat-o.
Această fază durează, de obicei, de la una la 72 de ore.
În cazurile mai puțin frecvente, în cazul în care durează mai mult de 72 de ore, se numește status migrainosus , iar medicul trebuie căutat. Durerea este adesea agravată de orice activitate fizică.
Alte caracteristici ale fazei de cefalee pot include:
- Dureri de cap ce sunt adesea hemicranale sau pe o parte (această durere se poate schimba pe cealaltă parte sau poate deveni bilaterală)
- Phonofobia (sensibilitate la sunet)
- Fotofobia (sensibilitate la lumină)
- Greață și vărsături
- Diaree sau constipație
- Congestie nazală și / sau nas curbat
- Depresie sau anxietate severă
- Bufeuri și frisoane
- Ameţeală
- Deshidratarea sau retenția de lichide, în funcție de reacțiile organismului
Postdrome
Odată ce durerea de cap este de peste, episodul de migrena nu se termină. Postdromul (uneori numit post-cefalee) urmează imediat după aceea.
Mulți oameni descriu postdromul ca fiind un sentiment "ca un zombie" sau "hungover". Aceste sentimente sunt adesea atribuite medicamentelor luate pentru tratarea migrenei, dar pot fi cauzate de migrena însăși.
Simptomele postdromale s-au dovedit a fi însoțite și posibil cauzate de fluxul sanguin cerebral anormal și citirile EEG timp de până la 24 de ore după terminarea stadiului de cefalee. În cazurile în care prodroful și / sau aura sunt experimentate fără faza de cefalee, postdromul poate să apară încă. Simptomele postdromului includ:
- Oboseală
- Schimbările de dispoziție
- Slabiciune musculara
- Amețeli sau grețuri
- Concentratie slaba
- Gat intepenit
Un cuvânt din
Imaginea de ansamblu aici este că există mult mai mult pentru un episod de migrenă decât pentru durerea de cap. Dar vestea bună este că pentru cei care suferă de migrene, poate fi un mare avantaj de a învăța despre aceste faze. Odată ce le puteți recunoaște, aveți mai multe șanse de a evita sau, cel puțin, de a vă reduce durerea de cap.
> Surse:
> Giffin NJ, Lipton RB, Silberstein SD, Olesen J, Goadsby PJ. Migrarea postdromă. Un studiu electronic al jurnalului. Neurologie. 2016 Jul 19; 87 (3): 309-13.
> Comitetul de clasificare a durerilor de cap al Societății Internaționale de Cefalee. Clasificarea internațională a tulburărilor de cap: Ediția a treia (versiunea beta) ". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
> Lampl C, Rudolph M, Deligianni CI, Mitsikostas DD. Durerea gâtului în migrenă episodică: simptom premonitoriu sau parte a atacului? Durerea de cap durere . 2015; 16: 80.
> Institutul Național de Tulburări neurologice și accident vascular cerebral. (2017). Cefaleea: speranță prin cercetare.
> Ng-Mak DS și colab. Concepte cheie ale migrării postdrome: un studiu calitativ pentru elaborarea unui chestionar post-migrenă. Cefalee . 2011 Jan; 51 (1): 105-17.