Spălați-vă mâinile corect și frecvent
După operație, unul dintre cele mai importante lucruri pe care le puteți face este să împiedicați o infecție. O infecție poate încetini procesul de vindecare, te face să te simți destul de prost, și poate, în unele cazuri, să creezi câteva complicații grave.
O infecție poate începe în incizie, în sângele dumneavoastră sau în zona din jurul inciziei. De asemenea, este posibil să aveți o infecție care nu are legătură cu intervenția chirurgicală, cum ar fi infecția tractului urinar (UTI) după intervenția chirurgicală a vezicii biliare.
Acest lucru se datorează faptului că multe intervenții chirurgicale necesită ca pacientul să aibă un cateter urinar în timpul procedurii.
Există multe lucruri mici pe care le puteți face, ceea ce vă va îmbunătăți considerabil șansele de a vă recupera de la intervenția chirurgicală, fără o infecție, dar cea mai importantă dintre acestea este spălarea corectă și frecventă a mâinilor.
1. Spălați-vă mâinile
Cel mai important lucru pe care îl puteți face este să vă spălați frecvent și în mod corespunzător mâinile. În mod corespunzător, vreau să spun o spălare bună a mâinii ca membrii personalului de spital, folosind săpun, apă călduță și spălare timp de cel puțin 30 de secunde. (Sfat: dacă cânți Maria avea un mic miel - ambele versete - mâinile tale vor fi curate când vei termina melodia). Sapunul antibacterian este ideal, dar nu este absolut necesar, orice săpun va face.
Spălarea mâinilor este prima linie de apărare împotriva infecțiilor. Nu poate fi suficient de subliniat cât de important este să țineți mâinile curate. Acest lucru este valabil și pentru oricine vă poate ajuta să vă îngrijiți după incizie , chiar dacă poartă mănuși.
Spălați-vă mâinile după ce mergeți la baie, dacă ar părea murdar, după ce ați pregătit carnea de pui brut și oricând s-ar putea să fie murdăriți. Sanitizatorul de mână este adesea o alternativă acceptabilă dacă mâinile nu par murdare.
2. Luați-vă antibioticele conform prescripțiilor
Antibioticele pot preveni o infecție, deci asigurați-vă că le luați după cum este prescris.
S-ar putea să fiți tentat să renunțați la luarea acestora dacă vă deranjează stomacul sau dacă vă simțiți bine, dar finalizarea întregii rețete este esențială pentru a rămâne fără infecție.
Dacă încetați să luați antibioticul prea curând, este posibil să aveți riscul de a dezvolta o tulpină de infecție care este rezistentă la acest antibiotic. Asta inseamna ca poti fi mai bolnav dupa ce nu termini un antibiotic decat ai fost inainte sa o iei.
3. Păstrați-vă rana curată și uscată
Este important să vă păstrați curăța pentru a preveni infecția. Cea mai bună modalitate de a vă menține rănile, în cazul în care chirurgul dvs. permite acest lucru, este să vă spălați și să curățați rana cu un săpun antibacterian ușor. Asigurați-vă că clătiți bine săpunul, deoarece poate irita pielea noastră vindecătoare. Permiteți inciziei să se usuce complet înainte de aplicarea unui bandaj curat și uscat . Este posibil să nu aveți nevoie să acoperiți incizia, ci doar dacă medicul dumneavoastră a recomandat acest lucru.
Folosirea unor produse de curățare dure, cum ar fi peroxidul și alcoolul , curățarea inciziei, îndepărtarea oricărei scaburi sau îngălbenirea unei pansamente umede pentru a rămâne pe incizie nu sunt recomandate.
4. Spălați-vă mâinile înainte și după efectuarea oricărei îngrijiri a rănilor
Dacă vă îngrijiți de rana și nu tocmai ați ieșit din duș, este important să vă spălați mâinile înainte să atingeți incizia sau să o îngrijiți.
De fapt, pentru pacienții care se recuperează în spital, este normal ca asistentele să-și spele mâinile și să pună mănuși înainte de a atinge incizia și de a scoate bandajul , apoi să aplice mănuși noi, curate, înainte de a aplica un pansament curat.
Efectuarea îngrijirii de rutină a planului sugerată de chirurgul dvs. este, de asemenea, importantă pentru prevenirea infecțiilor și încurajarea vindecării. Un pansament murdar sau umed poate încuraja infecția, deoarece poate lăsa o rană deschisă aerului care ar trebui acoperită.
5. Opriți fumatul acum
Mulți fumători sunt bolnavi de a fi spus să renunțe la fumat, și majoritatea sunt, de asemenea, pe deplin conștienți de faptul că fumatul este rău pentru sănătatea lor.
În acest caz, există un motiv foarte bun care nu are nicio legătură cu posibilitatea apariției cancerului în viitor. Fumătorii sunt mult mai susceptibili de a avea o infecție în timpul recuperării lor de la o intervenție chirurgicală , de fapt, unele studii au arătat că un fumător poate avea de șase ori mai multe șanse să se termine cu o infecție decât un non-fumător.
Fumătorii au, de asemenea, mai multe cicatrici și se vindecă mai lent. Cu cât incizia se închide mai încet, cu atât mai mult vă expuneți riscul unei infecții în această zonă. Scarring este mult mai rau la fumatori ca unii chirurgi plastici de testare pentru nicotina inainte de interventie chirurgicala si un test pozitiv inseamna ca interventia chirurgicala poate fi anulata.
6. Dacă părăsiți casa, utilizați o curățare antibacteriană a mâinilor
Știu că spălarea mâinilor a fost deja acoperită destul de bine, dar când sunteți în public, este important să vă amintiți că oricine altcineva nu este la fel de sârguincios ca și dumneavoastră. Tot ce vă atingeți în public are potențialul de a răspândi o infecție, deci utilizați frecvent dezinfectant de mână fără apă. Practic, presupuneți că toți ceilalți nu au reușit să-și spele mâinile și vă protejați de germenii lor.
7. Rezistați nevoii de unguent
Poate fi tentant să utilizați unguente și loțiuni pe incizia dvs., dar nu este o idee bună să utilizați nimic pe incizia pe care medicul dumneavoastră nu l-a recomandat. Multe unguente antibacteriene vor păstra de fapt umiditatea pe piele și în incizie, ceea ce creează un mediu care încurajează creșterea germenilor.
De fapt, evitați să utilizați creme, unguente, peroxid, alcool și săpunuri dure pe incizia ta vindecătoare. De obicei, acestea cauzează iritarea și uscarea, ceea ce poate duce la infecții.
Mai multe informații: Răspunsuri la întrebări frecvente la recuperarea din chirurgie
Un cuvânt din
Luând timpul pentru a preveni infecția este unul dintre cele mai importante lucruri pe care le puteți face după o intervenție chirurgicală. Infecțiile pot fi dificil de tratat, pot încetini timpul de vindecare și pot prelungi recuperarea și revenirea la activități. Prevenirea este, după cum se spune, în valoare de un kilogram de vindecare și acest lucru este valabil mai ales când vine vorba de infecție.
surse
Prevenirea infectării. New York Sănătate și Spitale. 2008 http://www.nyc.gov/html/hhc/infocus/html/preventinginfections/preventinginfections.shtml