Instrumente pentru urmărirea condiției dvs.
O scară dureroasă vă ajută să evaluați nivelul durerii, astfel încât aceasta să poată fi comunicată medicului dumneavoastră, altor profesioniști din domeniul sănătății sau chiar familiei dumneavoastră. Este un nivel de durere raportat de sine și care îi face pe unii pacienți să pună la îndoială acuratețea lor. Pe o scală numerică, vă puteți întreba dacă durerea pe care o numiți 7 ar fi cea a altcuiva 3. În timp ce numărul este subiectiv, este valoroasă în compararea evaluărilor dvs. în timp și nu are intenția de a compara durerea unei persoane cu cea a altcuiva.
Dacă aveți artrită și vă măsurați durerea ca 4 în această săptămână și săptămâna viitoare, evaluați durerea ca 6, ceea ce sugerează că este posibil să se agraveze simptomele artritei .
Există diferite tipuri de scale de durere - verbale, numerice și scale de durere vizuală. Vedeți cum sunt similare și cum sunt diferite.
Calcule verbale de evaluare
Durerile verbale de durere, după cum sugerează și numele, folosesc mai degrabă cuvinte decât numere pentru a descrie durerea. Cuvintele cum ar fi nici o durere, durere ușoară, durere moderată și durere severă sunt folosite pentru a descrie nivelurile de durere. Un scor de la 0 la 3 este atribuit fiecărei perechi de cuvinte și este folosit pentru a măsura nivelul durerii.
Cantaruri numerice de evaluare
O scală numerică cu intervalul de la zero la 10 este un alt tip de scală dureroasă care este utilizată. "Nici o durere" nu este asociată cu "0" și "cea mai gravă durere posibilă" este asociată cu "10." Vi se cere să alegeți un număr de la zero la 10 care să reflecte cel mai bine nivelul dvs. de durere.
Cântări analogice vizuale
Scaile analogice vizuale (VAS) utilizează o linie verticală sau orizontală cu cuvinte care transmit "fără durere" la un capăt și "cea mai mare durere" la capătul opus.
Vi se cere să plasați un marcaj de-a lungul liniei care indică nivelul dvs. de durere.
Wong-Baker FACES Scala de evaluare a durerii
Cu scala de durere Wong-Baker, sunt folosite șase fețe care sunt numerotate de la 0 la 5 dedesubt:
Fata 0 este o fata fericita (fara rani)
Fața 1 este încă zâmbitoare (doare un pic)
Fața 2 nu zâmbește sau se încruntă (doare un pic mai mult)
Fața 3 începe să se încrunte (doare chiar mai mult)
Fața 4 este cu siguranță încruntată (doare un întreg)
Face 5 plânge, deși nu trebuie să plângi să alegi această față (doare cel mai rău)
Scala de durere FACE ar fi deosebit de utilă pentru copiii cu artrită, care nu au capacități verbale de a-și exprima altfel nivelul durerii.
Evaluarea caracteristicilor durerii
Durerile de durere se concentrează asupra severității durerii, dar ele nu se încadrează într-un alt aspect al durerii, cum ar fi calitățile durerii (ascuțite, plictisitoare, pulsatorii) sau alte caracteristici ale durerii (enervante sau insuportabile). Există chestionare concepute în acest scop. Chestionarele adună mai multe detalii despre durerea ta decât ceea ce poate fi derivat din scala de durere.
Folosind o scală de durere pentru a-ți raporta durerea
Veți găsi o scară dureroasă în aproape toate cabinetele medicului. Când vi se cere să vă evaluați durerea, fiți cinstit. Nu puneți accentul pe faptul dacă ați răspuns corect. Nu există un răspuns greșit. Valoarea scării durerii constă în compararea săptămânii cu săptămâna sau vizita medicului la vizita la medic. Pacienții trebuie să-și amintească faptul că o scală dureroasă este folosită în scopuri comparative pentru starea lor individuală. Nu compară o persoană cu alta.
surse:
> Instrumente de evaluare a durerii. Post-Graduate Pain Management Team de la Universitatea Cardiff. http://www.paincommunitycentre.org/article/pain-assessment-tools.
> Cântare de evaluare a durerii . Universitatea din Texas MD Anderson Cancer Center. Educația pentru pacienți. https://www.mdanderson.org/patient-education/Pain-Management/Pain-Rating-Scales_docx_pe.pdf.