Hipermobilitatea comună
Termenul de îmbinare dublă este un mod inexact de a spune că cineva are hipermobilitatea articulațiilor. Îmbinarea dublă ar implica faptul că individul are mai multe articulații decât cele normale sau că articulațiile lor au o mișcare de două ori normală - nici una dintre acestea nu este adevărată.
Adevărul este că persoanele numite "dublu-articulate" au articulații cu mai multă mobilitate decât în mod obișnuit.
La unele persoane, acest lucru este normal. În altele, există un motiv medical de bază pentru laxitatea comună . De exemplu, persoanele cu sindrom Ehlers-Danlos au un țesut conjunctiv anormal, permițând o mișcare excesivă a articulațiilor.
Hipermobilitatea comună
Hipermobilitatea articulară este definită ca "o mobilitate anormal de crescută a articulațiilor mici și mari dincolo de limitele mișcării fiziologice". Este frecvent întâlnită la femele tinere și, de obicei, tinde să se diminueze odată cu vârsta. Hypermobilitatea este observată la aproximativ 5% din populația sănătoasă a adulților. Oamenii din Asia și Afro-Caraibe coborâre sunt mai susceptibile de a avea hypermobility. Persoanele din subcontinentul indian au mâini mai suplă decât persoanele de origine europeană.
Unii oameni își pot pregăti articulațiile pentru a avea mai multă mobilitate, iar acest lucru este adesea un subiect al sportului și al activităților care necesită o mare flexibilitate. De exemplu, baletul și gimnastica își măresc adesea mobilitatea articulară prin eforturi concentrate și continue de întindere a ligamentelor și a țesutului conjunctiv în jurul articulației.
Pentru majoritatea oamenilor, această creștere a mobilității articulațiilor nu are simptome medicale.
Pe de altă parte, persoanele cu adevărat hipermobilitate articulară s- au născut cu diferențe genetice în machiajul colagenului lor, care permite laxitatea articulațiilor, fără a fi nevoiți să încerce să întindem țesuturile.
cauze
Factorii care pot contribui la îmbinarea hipermobilului includ:
- Este posibil să aveți fibre anormale de colagen sau elastină din cauza unei trăsături moștenite. Deoarece aceste fibre alcătuiesc ligamentele care țin articulațiile împreună, articulațiile vor fi mai libere.
- Oasele din prizele de articulație pot fi neobișnuit de puțin superficiale, astfel încât să existe o gamă mai mare de mișcare, dar și un risc mai mare de dislocare.
- Sindromul muscular slab, care se poate datora afectării sistemului nervos, poate duce la relaxarea anormală a mușchilor și la mai multă mișcare în articulații.
- Propriocepția anormală, simțind poziția articulației, poate duce la supraexpunerea acesteia, fără să simțiți că faceți acest lucru.
- Persoanele cu sindrom Down, sindromul Marfan, osteogenesis imperfect și sindromul Ehlers-Danlos au adesea hipermobilitate articulară.
- Formarea și exercițiile fizice, cum ar fi formarea yoga și atletism, vă pot mări gama de mișcare și mobilitate articulară.
Sindroame comune de hiperstimulare
Atunci când hipermobilitatea articulară duce la durere sau leziuni crescute, aceasta se ridică la o clasificare a sindromului hipermobilității articulare. Simptomele pot include dureri articulare și rigiditate, clicuri, dislocări, oboseală și entorse recurente.
O vizită la medic poate duce la un diagnostic. Unul dintre instrumentele pe care le utilizează este evaluarea mișcărilor degetului mare, încheieturii mâinii, degetului cincelea, coatelor, spatelui inferior și a genunchilor pentru a produce scorul Beighton și pentru a utiliza criteriile Brighton pentru a evalua în continuare numărul articulațiilor, durerilor, dislocărilor, rănilor și lax piele.
Terapia fizică și exercițiile fizice pot ajuta la întărirea și protejarea articulațiilor și a mușchilor. Analgezicele pot fi utilizate pentru dureri și medicamente antiinflamatoare nesteroidiene pentru umflături.
> Surse:
> Hypermobilitatea comună. Arthritis Research UK. http://www.arthritisresearchuk.org/arthritis-information/conditions/joint-hypermobility.aspx.
> Hypermobilitatea comună. NHS. http://www.nhs.uk/conditions/joint-hypermobility/Pages/Introduction.aspx.