Umcka ( Pelargonium sidoides ) este o planta de geraniu originara din Africa de Sud. De mult folosit in medicina traditionala africana, umcka (scurt pentru "umckaloabo") a devenit recent popular in alte parti ale lumii, mai ales ca un remediu pentru raceli si tuse.
Cercetarea despre Umcka: poate ajuta?
Până în prezent, puține studii au explorat eficacitatea lui umcka în tratarea problemelor de sănătate.
Cercetările existente sugerează că umcka poate ajuta la gestionarea următoarelor condiții:
răceli
Pentru un raport publicat in Baza de Date Cochrane a Recenzarilor Sistematice in 2013, cercetatorii au marit pana in prezent 10 studii clinice publicate anterior comparand efectele umcka cu cele ale unui placebo in tratamentul infectiilor acute ale tractului respirator.
În revizuirea lor, autorii raportului au concluzionat că umcka "poate fi eficace în ameliorarea simptomelor de rinosinusită acută și frigul comun la adulți". Cu toate acestea, au existat unele îndoieli datorită calității globale scăzute a studiului, ceea ce a făcut dificilă tragerea concluziilor ferme.
O revizuire din 2015 a studiilor publicate anterior privind medicamentul pe bază de plante pentru tuse a concluzionat că există "dovezi moderate pentru P. sidoides fiind semnificativ superioare față de placebo în ameliorarea frecvenței și severității simptomelor tusei la pacienți".
rinosinuzite
Pentru un studiu publicat in 2009, cercetatorii au desemnat 103 de persoane cu rinosinusita acuta pentru a lua fie un extract de radacina umcka, fie un placebo pentru un maxim de 22 de zile.
(De obicei, provocată de o infecție virală sau bacteriană, rinosinusita acută este marcată de inflamația mucoasei pasajelor nazale și cel puțin unul dintre sinusurile paranazale.) Rezultatele studiului au arătat că umcka a fost mai eficace decât un placebo în tratamentul afecțiunii .
Într-o revizuire de cercetare publicată în anul precedent, oamenii de știință au concluzionat că există îndoieli cu privire la faptul dacă umcka este eficientă în ameliorarea simptomelor de rinosinusită acută.
Bronşită
Umcka pare să fie mai eficace decât un placebo pentru pacienții cu bronșită acută, potrivit unei revizuiri publicate în 2008. Cercetătorii au mărite patru studii clinice controlate cu placebo, constatând că umcka a redus semnificativ simptomele bronșitei în ziua a șapte de tratament.
O revizuire ulterioară publicată în Baza de Date Cochrane a revizuirilor sistematice în 2013 a constatat că umcka "poate fi eficientă în ameliorarea simptomelor în bronșita acută la adulți și copii", dar calitatea generală a probelor a fost considerată scăzută.
Efecte secundare posibile și probleme de siguranță
Potrivit rapoartelor, utilizarea umcka a fost legată de leziunile hepatice și alte efecte adverse. De exemplu, un studiu a constatat că suplimentele alimentare cu cele mai mari reacții adverse au fost rădăcina Pelargonium sidots și alte studii au constatat că Pelargonium sidoides a fost posibil legat de un caz de leziuni hepatice. Unii cercetători sugerează totuși că pot fi implicate și alte condiții de sănătate și medicamente.
Utilizarea plantei medicinale poate declanșa reacții alergice sau tulburări gastro-intestinale în unele cazuri.
Umcka ar putea interacționa teoretic cu medicamente antiagregante și anticoagulante (cunoscute și ca "diluanți ai sângelui") și suplimente, cum ar fi warfarina și aspirina.
Rețineți că nu sa stabilit siguranța suplimentelor la femeile gravide, la mamele care alăptează, la copii și la cei cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente. Puteți obține sfaturi despre utilizarea suplimentelor de aici , dar dacă aveți în vedere utilizarea oricărei plante medicinale, discutați mai întâi cu furnizorul dvs. principal de îngrijire. În unele cazuri, auto-tratarea unei infecții respiratorii și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard pot avea consecințe grave.
Takeaway
Deși există unele dovezi că umcka poate ajuta la ușurarea severității răceliilor și a altor infecții respiratorii, dacă vă gândiți să o încercați, asigurați-vă că vorbiți cu furnizorul dvs. de asistență medicală pentru a cântări argumentele pro și contra și a discuta dacă este potrivit pentru dumneavoastră.
Dacă vă luptați cu o răceală, dormiți mult, dormiți cu apă caldă și consumați multă apă și ceai vă pot ajuta să vă atenți simptomele, de asemenea, potrivit Institutului Național de Sănătate.
> Surse:
Agbabiaka TB, Guo R, Ernst E. Pelargonium sidoides pentru bronșita acută: o revizuire sistematică și o meta-analiză. Phytomedicine. 2008 15 (5): 378-85.
Bachert C, Schapowal A, Funk P, Kieser M. Tratamentul rinosinusitei acute cu preparatul din Pelargonium sidoides EP 7630: un studiu randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo. Rhinology. 2009 47 (1): 51-8.
> Timmer A, Günther J, Rücker G, Motschall E, Antes G, Kern WV. Extract de sidoides Pelargonium pentru infecții acute ale tractului respirator. Cochrane Database Syst Rev. 2008 16; (3): CD006323.
> Wagner L, Cramer H, Klose P, și colab. Medicină din plante pentru tuse: o analiză sistematică și meta-analiză. Forsch Komplemented. 2015; 22 (6): 359-68.
> Disclaimer: Informațiile conținute pe acest site sunt destinate numai scopurilor educaționale și nu reprezintă un substitut pentru consultanță, diagnostic sau tratament de către un medic autorizat. Nu este destinat să acopere toate precauțiile posibile, interacțiunile medicamentoase, circumstanțele sau efectele adverse. Trebuie să căutați asistență medicală promptă pentru orice problemă de sănătate și să vă adresați medicului înainte de a utiliza un medicament alternativ sau de a vă schimba regimul.