Diureticele, cunoscute și sub denumirea de "pastile de apă", sunt medicamente comune, ieftine și eficiente utilizate pentru tratamentul hipertensiunii arteriale . Acestea acționează prin provocarea rinichilor să crească cantitatea de sare și apă excretată din organism. Aceasta înseamnă că veți urina mai mult decât faceți de obicei.
În timp, această excreție crescută determină scăderea volumului plasmatic, ceea ce reduce volumul lichidului conținut în artere.
Acest volum redus, la rândul său, reduce cantitatea de "împingere" cauzată de sânge pe pereții arterelor, ceea ce duce la scăderea tensiunii arteriale.
Medicamentele diuretice obișnuite pentru tensiune arterială crescută
Medicamentele diuretice pot fi găsite în ambele formulare fără prescripție medicală și pe bază de prescripție medicală. Cele mai frecvente medicamente diuretice utilizate pentru a trata tensiunea arterială ridicată necesită o prescripție de la medicul dumneavoastră, acele diuretice comune includ:
- Microzidă (hidroclorotiazidă)
- Lasix (furosemid)
- Aldactonă (spironolactonă)
- Midamor (amilorid)
Diureticele cauzează pierderea de potasiu?
Ca urmare a scaderii crescute a apei si a sarii, cele mai multe diuretice determina organismul sa piarda potasiul. Acest lucru poate fi dificil, deoarece potasiul este important pentru sănătate, mai ales dacă aveți tensiune arterială crescută. Acesta joacă un rol important în reglarea tonusului vaselor sanguine, tensiunii arteriale și acțiunii de pompare a inimii. Acest mineral reduce, de asemenea, efectul sodiului asupra organismului.
Dacă sunteți pe tipul de diuretice care promovează pierderea de potasiu, furnizorul dvs. de îngrijire a sănătății va monitoriza nivelurile dvs. îndeaproape. Chiar dacă mâncați consumul zilnic recomandat de potasiu, care pentru adultul mediu este de aproximativ 4.700 de miligrame zilnic, este posibil să nu fie suficient.
Simptomele de potasiu scăzut
Simptomele unei scăderi mici în potasiul organismului pot include:
- Constipație
- crampe
- Heart palpitații
- Slabiciune musculara
- Amorțeală sau furnicături
Simptomele unei scăderi mari a potasiului în organism pot include:
- Batai anormale ale inimii
- Senzație de leșin sau de lumină
- Întreruperea cardiacă bruscă
Prevenirea pierderii de potasiu
Medicii folosesc diverse strategii pentru a minimiza pierderea de potasiu care apare ca efect secundar al utilizării diureticelor. În unele cazuri, medicul dumneavoastră poate recomanda un diuretic special numit diuretice care economisesc potasiul. Spre deosebire de alte "pastile de apa", ele nu cresc cantitatea de potasiu pierdut din organism.
Unele diuretice care economisesc potasiul includ:
- Amiloride
- spironolactona
- triamteren
În funcție de starea dumneavoastră, medicul dumneavoastră vă poate recomanda și suplimente de potasiu. Din păcate, Harvard Health News raportează că unele suplimente au un gust atât de rău încât pacienții să nu le ia în mod regulat suficient pentru a face diferența.
Pentru majoritatea pacienților, diureticele sau suplimentele care economisesc potasiul vor rezolva problema.
Pentru a aborda această deficiență dintr-un unghi dietetic, puteți încerca să consumați mai multe alimente bogate în potasiu, cum ar fi cartofii dulci, pasta de tomate și verdele de sfeclă gătită. Cu toate acestea, singura dietă nu este suficientă pentru a reveni la normal, dar poate ajuta.
Alte cauze de potasiu scăzut
Doar pentru că luați un diuretic, nu înseamnă că este singura cauză a nivelului scăzut de potasiu. În unele cazuri, o stare de sănătate, diferită de cea pentru care au fost prescrise "pilulele de apă", poate fi o vină.
Cauzele comune non-diuretice ale pierderii potasiului includ, dar nu se limitează la:
- antibiotice
- Diaree
- Nivel scăzut de magneziu
- Transpiraţie
- Vărsături
Alternative la diuretice
Nu toate medicamentele cu tensiune arterială ridicată scurg de potasiu din corpul dumneavoastră. Inhibitorii enzimei de conversie a angiotensinei (ACE), blocanții receptorilor de angiotensină II (ARB) și inhibitorii reninei sunt prescrise frecvent pentru a ajuta la scăderea tensiunii arteriale și, dimpotrivă, creșterea nivelului de potasiu.
surse
American Heart Association: potasiu și tensiune arterială ridicată (2014)
Institute Naționale de Sănătate. Medline Plus: Nivel scăzut de potasiu (2015)
Sheps, Sheldon G., MD Clinica Mayo: Diureticele pot scade nivelul de potasiu (2014)