Blefarita poate cauza pleoape dureroase, chinuitoare
Dacă v-ați trezit vreodată cu pleoape uscate, senzaționale de mâncărime, probabil ați avut blefarită , o inflamație a pleoapelor. Blefarita poate provoca simptome precum arsură, ochi obosiți sau chiar vedere încețoșată. Din fericire, scruriile simple ale pleoapelor (împreună cu câteva alte tehnici) pot ajuta la ameliorarea rapidă a simptomelor.
Cine are nevoie de Scrubs pleoapelor?
Potrivit Fundației Fundamentale de Cercetare a Blefarospasmului Benign, "Există două tipuri majore de blefarită: boala de margine anterioară a capacului (ALMD) și boala marginală a capului posterior (PLMD).
ALMD este crusting pe genele datorită unei infecții superficiale de către oricare dintre o serie de micro-organisme. ... PLMD este o problemă cu glandele din interiorul pleoapelor care produc un film de lacrimă neregulat, gros, uleios și instabil pentru a acoperi partea din față a ochiului. "
Tratamente pentru blefarită
Compresele calde și masajul pleoapelor pot fi utile în tratarea simptomelor de blefarită. În plus, suplimentarea semințelor de in și / sau a uleiurilor de pește poate reduce uneori blefarita.
Covorașele de pleoape pot fi eficiente pentru ameliorarea pleoapelor uscate, senzaționale de mâncărime, datorate fie ALMD, fie PLMD, deși PLMD este mai probabil să se întoarcă în timp. Șuvițele pleoapelor sunt exact ceea ce ei au sunat: un proces pentru îndepărtarea materialului din pleoape pentru a trata blefarita. Deoarece sunt ieftine și ușor de realizat acasă, scruriile pleoapelor sunt o modalitate excelentă de a vă menține genele curată și de a atenua simptomele.
Este ușor să găsiți scrumbele de pe farurile de la farmacii, acestea putând fi foarte utile în birou sau în deplasare.
Nu există nici un motiv, totuși, să cumpărați scrumiurile pentru pleoape pentru utilizare în casă: este ușor să vă faceți propriul pentru o fracțiune din cost.
Cum sa-ti faci propriul scrub pentru pleoapa
Majoritatea medicilor recomandă în prezent pachetele de scrumieră preparate comercial. Acestea tind să conțină săpunuri sau produse chimice anti-bacteriene care fac o treabă mai bună decât șamponul pentru copii.
Dacă nu se întâmplă să aveți un pachet la îndemână, încercați totuși această abordare:
De ce ai nevoie
- Cârpă curată sau vârful Q
- Apa calda
- Sampon pentru copii
Ce sa fac
- Spălați-vă bine mâinile cu apă și săpun.
- Îndepărtați o cârpă curată în apă caldă.
- Aplicați o cantitate mică de șampon pentru bebeluși la prosop.
- Închideți un ochi și frecați ușor baza genelor cu prosopul cald, având grijă să frecați întreaga zonă. Faceți asta pentru un minut. (În locul prosopului poate fi folosit un vârf Q, o opțiune mai blândă dacă ați înregistrat inflamații.)
- Spălați cu grijă pleoapele întregi cu apă curată și rece.
- Repetați cu celălalt ochi, utilizând o cârpă curată.
Sfaturi utile
- Medicul dumneavoastră ocular vă poate recomanda efectuarea unui scrub de două sau trei ori pe zi pentru a vă atenua simptomele.
- Unii medici ochi pot sugera un agent de curățare fără prescripție medicală în locul șamponului pentru copii.
- Utilizați întotdeauna o cârpă curată pentru fiecare ochi pentru a evita răspândirea germenilor sau a bacteriilor de la un ochi la altul.
- Dacă suferiți de blefarită, scruriile pleoapelor ar putea deveni parte din rutina zilnică a igienei pleoapelor.
> Surse:
> Sparker, Charles și colab. Blefarita. Benign Essential Blepharospasm Research Foundation (BEBRF). Web. 2016.