Sfaturi pentru a ajunge în primele zile
Poate fi devastatoare să auziți că copilul dvs. a fost diagnosticat cu sindromul Down . După luni de așteptare pentru un copil sănătos, lumea voastră este inversată de știri. Primele zile după nașterea bebelușului pot fi foarte confuze, înfricoșătoare și copleșitoare.
Părinții noi sunt adesea inundați de informații sau primesc foarte puține îndrumări.
Indiferent de situația dvs., există unele lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta să faceți față cu vestea că copilul dumneavoastră are sindrom Down .
Nu vă ignorați emoțiile
Nașterea unui copil cu sindromul Down adesea aduce cu el un set de emoții conflictuale. Voi veniți să iubiți copilul pe care îl aveți, dar totuși vă întristați pierderea copilului pe care l-ați imaginat. Este important să ne amintim că emoțiile conflictuale nu se anulează reciproc. Puteți simți mai multe emoții la un moment dat și le puteți face pe toate să fie valabile. Ar putea dura câteva zile sau săptămâni pentru a vă recâștiga echilibrul emoțional - acesta este un proces care nu poate fi grăbit. Luați o zi la un moment dat.
Acestea fiind spuse, dacă după câteva luni, vă simțiți trist, anxios și deprimat, fiți sigur și spuneți-i medicului dumneavoastră. S-ar putea să suferiți de depresie postpartum. Având un copil cu sindromul Down nu face acest lucru mai probabil, dar este încă o posibilitate care ar trebui evaluată și tratată dacă este necesar.
Ai grijă de tine
A da naștere este o încercare obositoare, de obicei ușurată de sosirea unui nou-născut sănătos fericit. Cu toate acestea, primirea de știri supărătoare după naștere vă poate exacerba epuizarea și vă va face timpul de recuperare mai lung. Este important să ai grijă de tine fizic în acest moment. Încercați să mâncați bine și să obțineți cât mai mult somn posibil.
Dacă cineva se oferă voluntar să-i ajute pe copil sau să gătească o masă, lăsați-i.
Luați o zi în fiecare zi
La început, este foarte ușor să vă îngrijorați viitorul copilului dumneavoastră să vă copleșească. S-ar putea să vă faceți griji cu privire la locul în care va merge la școală, ce tip de loc de muncă va avea și unde va trăi când este mai în vârstă. Este firesc să avem aceste preocupări și acestea sunt întrebări foarte importante, dar este important să ne amintim că aceste întrebări nu trebuie să răspundă acum.
Confruntarea cu o viață de probleme imediat după nașterea unui copil poate fi copleșitoare și poate crea un sentiment de neputință. Faceți tot ce este mai bine pentru a vă îngrijora viitorul departe de acum. Bucurați-vă de nou-născut și petreceți timp să o cunoașteți. Nu este nimic mai prețios decât în primele câteva săptămâni de la nașterea bebelușului dvs. și va aluneca foarte repede. Încercați să vă relaxați și să vă bucurați de acest moment.
surse:
> Cunningham, C. Înțelegerea sindromului Down: Introducere pentru părinți (ediția a doua). Cambridge, MA: Brookline. 1999.
> Stray-Gunderson, Karen. Bebelușii cu sindrom Down: Un nou ghid al părinților Woodbine House. 1995