Un alergen este o substanță care provoacă o reacție alergică. Câteva exemple de alergeni obișnuiți sunt acarienii de praf, pisica și polenul. Uneori, oamenii pot avea reacții alergice severe la aceste substanțe care pot duce la probleme de respirație (inclusiv exacerbări grave ale astmului ) și chiar la moarte. De cele mai multe ori acestea provoacă simptome deranjante, cum ar fi nasul curbat , congestia și oboseala.
Detectarea alergenului care te face bolnav
Cel mai bun mod de a detecta un alergen care te face bolnav este prin testele de sange IgE, potrivit dr. Robert Reinhardt, MD, profesor asociat la Universitatea de Stat din Michigan si director senior al afacerilor medicale si de reglementare si managementul calitatii la Phadia. IgE este o imunoglobulină, o proteină care acționează ca parte a sistemului nostru imunitar, detectând substanțe străine cum ar fi virusurile, bacteriile și alergenii. IgE este o imunoglobulină care tinde să reacționeze exagerat ca răspuns la un alergen, ceea ce duce la o alergie.
Testarea specifică a IgE (numită și ImmunoCAP) poate ajuta medicul dumneavoastră să diagnosticheze alergenii care cauzează simptomele dumneavoastră. Din păcate, în conformitate cu dr. Reinhardt, acest test este subutilizat de medici care sunt mai predispuși să prescrie medicamente pentru a trata simptomele alergiei. Acest lucru, în ciuda orientărilor de către Institutele Naționale de Sănătate care recomandă testarea IgE.
"Optzeci la suta din asistenta medicala pentru astm si alergii este acordata de medici de ingrijire medicala primara si de pediatri, acestia fiind coplesiti de linii directoare clinice, doar ghidul pentru astm bronsic are peste 400 de pagini. administrarea de medicamente, dar nu si in alte aspecte ale liniilor directoare, Dr. Reinhardt a spus.
Dacă bănuiți că aveți alergii sau astm bronșic, trebuie să luați în considerare tratamentul de către un alergolog sau pulmonolog, deoarece cele două tulburări pot fi strâns legate, cum ar fi astmul și alergia .
Deci, ce înseamnă asta pentru tine, pacientul? Aceasta înseamnă că este posibil să trebuiască să solicitați aceste teste de sânge de la medicul dumneavoastră. Dr. Reinhardt recomandă ca pacienții să se familiarizeze cu rezultatele rezultatelor la laborator. Pacientii ar trebui sa cunoasca nivelurile lor de IgE in acelasi mod in care diabeticii cunosc zahar din sange sau unii oameni stiu colesterol lor, spune el. Odată ce ați descoperit că sunteți alergic la dvs., puteți începe să o eliminați.
Scoaterea alergenului din mediul dvs.
Medicul dvs. ar trebui să vă poată ajuta cu metode de eliminare sau reducere a expunerii la alergen care declanșează simptomele. Există multe opțiuni. Puteți, de asemenea, prin mai multe tipuri de produse disponibile în comerț pentru a testa casa dvs. pentru alergeni obișnuiți și mucegaiuri. Prin prelevarea probelor de praf din jurul casei dvs. puteți primi un raport detaliat care să indice ce sunt alergeni în casa dvs. Trusa împreună cu testarea sângelui vă poate spune ce alergeni trebuie să fie îndepărtați de acasă.
Dormitorul ar trebui să fie o zonă sigură
Îndepărtarea alergenilor este uneori mai ușor de spus decât de făcut.
Potrivit dr. Reinhardt, cel mai important loc pentru a scăpa de alergeni este în dormitor. Cei mai mulți oameni petrec 6 până la 12 ore în dormitorul dormit, deci este important să faceți acest lucru o "zonă sigură". În funcție de severitatea simptomelor dvs., acest lucru ar putea însemna că trebuie doar să țineți pufosul pisicușul din dormitor. Curățați cu atenție încăperea pentru a scăpa de rătăcirea reziduală a animalelor de companie, inclusiv toate așternuturile. Curățarea cu aburi și curățarea chimică pot fi necesare. Dacă aceste măsuri nu reușesc, trebuie să scăpați de animalul dvs. de companie - permiteți-vă medicului dumneavoastră să vă ghideze.
Îndepărtarea altor alergeni poate fi mai ușoară, (emoțional oricum), acarienii de praf, de exemplu, pot fi controlați prin curățare sârguincioasă, din nou, mai ales în dormitor.
Acestea includ perdele, jaluzele și toate paturile. Unele surse vă recomandă să închideți lenjeria de pat într-un ambalaj din plastic sau din cauciuc. De asemenea, este important să vă dezumidificați casa, deoarece acarienii de praf se dezvoltă în medii umede.
Moldul poate fi dificil de îndepărtat. Mucegaiul crește în zone umede, poate că a crescut într-o zonă în care ați suferit daune de apă din cauza unor probleme de instalare sau de inundații. Uneori crește doar pentru că aerul este atât de umed, iar un dezumidificator poate să-l ajute. Primul pas în îndepărtarea mucegaiului este să vă asigurați că totul este uscat. APE are orientări specifice pentru înlăturarea mucegaiului în articolele sale de remediere a mucegaiului în școli și clădiri comerciale. Deși articolul afirmă că este specific pentru clădirile comerciale, EPA recomandă și aceste linii directoare pentru a elimina mucegaiul din casa ta.
Acest articol a acoperit doar unele dintre cele mai frecvente declanșatoare de alergie / astm. Odată ce aflați ce este declanșatorul dvs., va trebui să discutați cu medicul dumneavoastră și cu căile de cercetare pentru a scădea expunerea la declanșator și, prin urmare, pentru a vă îmbunătăți sănătatea.
surse:
Astmul și rețeaua de alergie Mamele de astmatici. Readin ', Writin' și Breathin '. http://www.aanma.org/2011/02/national-healthy-schools-day-april-11
Interviu - Dr. Rob Reinhardt, profesor asociat, Universitatea de Stat din Michigan și directorul general al afacerilor medicale și de reglementare și managementul calității la Phadia, SUA Inc., de Kristin Hayes. August 2009.