Deoarece hepatita este cauzată de multe lucruri diferite, este dificil să scriem despre prevenirea tuturor tipurilor de hepatită într-un singur articol. Cu toate acestea, unele strategii de bază, dacă sunt respectate, vă vor reduce riscul de apariție a hepatitei virale .
Vaccinarea pentru protecție
În prezent, vaccinarea este disponibilă doar pentru a proteja împotriva hepatitei A și a hepatitei B. Aceste forme de hepatită sunt cauzate de infecții virale care pot fi prevenite cu vaccinuri sigure și accesibile.
Acestea sunt disponibile pentru oricine interesat, dar este recomandat persoanelor cu risc crescut de expunere. În acest moment nu există vaccinuri pentru hepatita C.
Globul imunitar pentru călătorii în străinătate
Imunoglobulina , cunoscută și sub numele de IG, este o colecție puternică de anticorpi purificați, care oferă protecție imediată persoanelor expuse recent la virusurile hepatitei A sau hepatitei B sau la persoanele care pot fi expuse (de exemplu, călătorii în țări unde rata infecției este ridicată ). Deoarece IG este o injecție de anticorpi deja formați, sistemul imunitar este imediat capabil să înceapă să protejeze organismul. Acest lucru este foarte diferit de un vaccin deoarece necesită timp pentru a stimula sistemul imunitar al organismului pentru a produce anticorpii doriți. În mod obișnuit, administrarea IG va preveni complet boala, dar, uneori, va contribui doar la reducerea severității și duratei acesteia. IG poate fi, de asemenea, administrat în asociere cu un vaccin.
Aceasta este o strategie eficientă deoarece IG oferă protecție imediată până când vaccinul este capabil să ofere protecție.
Spalarea mainilor
În această epocă modernă a tehnologiei avansate, uităm de multe ori că cea mai bună protecție a noastră împotriva multor boli este spălarea regulată și corectă a mâinilor. Riscul infectării cu hepatita A este redus în special prin spălarea mâinilor, deoarece virusul hepatitei A se răspândește prin calea fecal-orală.
Aceasta înseamnă că virusul intră în corp prin gura unei persoane cu ceva care a intrat în contact cu fecalele unei persoane infectate. Deoarece aceasta este de obicei mâinile unei persoane, spalarea regulată a mâinilor întrerupe acest ciclu de infecție.
O altă variantă a traseului fecal-oral constă în consumul de alimente preparate de o persoană infectată cu o igienă personală proastă. Uneori, hepatita A poate fi răspândită de către manipulanții de alimente infectați care nu se pot spăla bine după ce au folosit toaleta. Aceasta ar putea infecta o familie mică după ce un adolescent infectat pregătește sandwich-uri pentru gospodărie sau poate o întreagă comunitate de către un manipulator de alimente infectate la un restaurant popular. Aceste focare ulterioare câștiga rapid atenția mass-media, din cauza numărului de persoane expuse și intervenția necesară de sănătate publică care de obicei constă în educație de sănătate și poate chiar clinici IG. Desigur, cea mai bună prevenire pentru aceste focare este spălarea consistentă a mâinilor pentru toți manipulanții de alimente.
Evitați acele folosite
Reutilizarea acelor este o practică periculoasă care crește foarte rar riscurile de dezvoltare a infecțiilor cu hepatită B și hepatită C. Din cauza acestor riscuri și a riscurilor de a dezvolta alte boli, nu trebuie să utilizați medicamente intravenoase ilegale (medicamente care necesită împușcare) sau cele care folosesc alte articole, cum ar fi "paie de sforăit", care pot fi contaminate cu sânge.
Hepatita B și hepatita C sunt cauzate atât de viruși care sunt răspândiți prin contact direct cu sângele infectat, fie cu fluidele organismului, astfel încât virușii pot ajunge în interiorul corpului. Acest lucru se poate întâmpla prin tăierea pielii sau prin perforarea cu un ac. Din această cauză, persoanele care utilizează ace murdare sunt la un risc foarte mare de a se infecta cu virușii care produc hepatită B și hepatită C.
Interesant este faptul că persoanele care lucrează în instituțiile de îngrijire a sănătății și în special acelea care lucrează cu ace în acest mediu prezintă un risc crescut de infecții cu hepatită B și hepatită C, din cauza potențialului de a avea un prejudiciu cu acul.
Orice leziune a acului trebuie să fie spălată prompt cu apă și săpun, urmată de îngrijirea medicală.
Sex mai sigur
Este posibil ca hepatita B și hepatita C să fie răspândite prin contact sexual cu o persoană infectată cu acești virusi. Folosirea corectă și consecventă a prezervativelor este o modalitate eficientă de reducere a riscului de infecție. Menținerea unei relații monogame (cu un partener neinfectat) este o altă modalitate eficientă de a evita infectarea cu aceste boli prin contact sexual.
Evitați partajarea anumitor elemente personale
Orice potențial contaminat cu sânge poate crește riscul de infectare a hepatitei B și a hepatitei C. Deoarece aparatele de ras și periuțele de dinți ar putea fi contaminate cu cantități mici de sânge (suficient pentru a provoca boli dacă sângele a fost infectat cu virusul hepatitei B sau hepatitei C) abordarea este de a utiliza numai dvs. propriile obiecte personale. Cu toate acestea, ar trebui subliniat faptul că contactul ocazional nu se răspândește hepatită B sau hepatită C. De exemplu, ținând mâinile sau îmbrățișând o persoană infectată nu va răspândi aceste virusuri.
Purtați mănuși atunci când manipulați fluidele corporale
Purtarea mănușilor atunci când manipulați fluidele corpului, cum ar fi sângele, vă poate reduce riscul de expunere la hepatită B și hepatită C. În timp ce pielea intactă este o excelentă apărare împotriva virușilor, o rană mică sau tăierea neobservată pe mâna dvs. este suficient de mare pentru a permite un virus în interiorul corpului de la manipularea sângelui infectat. Dacă lucrați într-un mediu în care vă puteți imagina posibilitatea contactării sângelui (de exemplu, o școală), este o idee bună să păstrați în apropiere o pereche de mănuși de unică folosință, fără latex.
Evitați apa contaminată și produsele alimentare
Deoarece virusul hepatitei A se răspândește pe cale fecal-orală, infecția se poate întâmpla consumând alimente și apă potabilă contaminate cu fecale infectate. Călătorii necunoscuți sunt infectați în acest fel, deoarece acest lucru se întâmplă foarte rar în Statele Unite. Acest lucru este cel mai frecvent întâlnit în țările subdezvoltate în care sanitațiile publice trebuie îmbunătățite, iar resursele publice de apă sunt neprotejate.
> Surse:
> Fiore MD, Anthony, Wasley DrPH, Annemarie, Bell, MD, Beth. "Prevenirea hepatitei A prin imunizare activă sau pasivă". MMWR 2006 55 (RR07): 1-23.
> Hepatită virală B. Fișa de date. Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. 26 iulie 2007. http://www.cdc.gov/ncidod/diseases/hepatitis/b/fact.htm
> Hepatită virală C. Foaie de date. Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. 6 martie 2008. http://www.cdc.gov/ncidod/diseases/hepatitis/c/fact.htm