Majoritatea oamenilor au auzit că metafora cancerului mamar este un roller coaster. Când sunteți diagnosticat a doua oară, acel sentiment de "nu din nou" vă poate lua respirația ca cea mai abruptă cădere chiar și pe cea mai indrazneată călătorie. Și cancerul de sân metastatic aduce și mai multe răsturnări.
Această călătorie este diferită într-un alt mod. În timp ce puteți imagina și anticipa deseori sfârșitul călătoriei cu cancer de sân în stadiu incipient - suntem înconjurați de supraviețuitori roz care au fost acolo - sfârșitul călătoriei este nesigur sau chiar de neconceput cu boală metastatică.
Nu există nimic care să scoată marginea emoțiilor "nu din nou", altul decât să spunem că este normal să simțiți că este mai greu de această dată. Este posibil să trebuiască să acceptați că publicul, și chiar femeile și bărbații cu cancer de sân în stadiu incipient, poate să nu aprecieze cât de diferit este să fie diagnosticat cu boală metastatică, dar există oameni care o obțin. Comunitatea cancerului mamar metastatic este puternică și în creștere.
Scopul energiei tale de a face față tratamentului
Multe femei cu un cancer de sân metastazar recurent vorbesc despre cum este mai greu să tragi împreună energia pentru a lupta din nou lupta. Acesta este un alt aspect al "nu în mod repetat". În timp ce pentru prima oară ați fi simțit gata să vă confruntați cu ceva - ați putea fi "psyched up" pentru a accepta cu ușurință provocarea tratamentului - de această dată vă simțiți pur și simplu obosiți.
Cum te poți trage și te pregătești să lupți din nou de acele celule canceroase mascate?
Ar putea părea copleșitor la început, dar nu trebuie să găsești o cale de a te energiza singură.
Un prim pas bun este să găsești câțiva prieteni sau membri ai familiei care pot, într-un fel, să te pescuiască pentru tine. Aveți prieteni care sunt tipuri de majorete? Cei care stau acolo afirmau, chiar si cand cealalta echipa castiga?
Dacă nu, aveți un grup local de suport pentru cancerul mamar metastatic? Dacă răspunsul dvs. nu este încă, verificați comunitatea de asistență pentru cancerul mamar metastatic online. Lăsați pe alții să vă aducă energia în lupta voastră.
De asemenea, este util să fii blând asupra ta și să-ți dai ceva timp. Multe femei au spus că durează mai mult pentru a se pregăti din nou să ia cancer, și asta este bine. De cele mai multe ori, chiar și în cazul cancerului de sân metastatic, nu este necesar să începeți tratamentul în ziua în care sunteți diagnosticat.
Exprimarea emoțiilor
Am învățat că există etape care urmează unui diagnostic de cancer metastatic similar cu cele observate cu moartea și moartea: negare, furie, negociere, depresie și acceptare. Cu toate acestea, rareori nimeni nu progresează prin aceste etape în ordine. Mai degrabă puteți să vă simțiți aparent la întâmplare, uneori toate într-o singură zi sau chiar o oră.
Furia este comună. Nu este corect ca oricine să facă față cancerului de sân metastatic. Este normal să întrebi un milion de întrebări de ce. Unele dintre aceste întrebări pot fi inimile. "Ar fi trebuit să fac radiații?" "Ce se întâmplă dacă ..." S-ar putea să te simți ca și cum corpul tău te-a eșuat și te-a lăsat jos. Te poți simți îngrozit, nu doar pentru tine, ci pentru familia ta.
Împărtășind sentimentele tale
Aceste emoții sunt normale, dar nu le poți purta singur. Este foarte important să puteți exprima ceea ce simțiți și vă onorați să faceți acest lucru. În plus, majoritatea dintre noi au văzut ce se întâmplă când avem emoții înăuntru. Furia reținută spre un singur lucru poate duce la erupția furiei peste ceva banal sau fără legătură.
Din păcate, societatea noastră a făcut dificilă pentru mulți oameni cu cancer metastatic să-și exprime pe deplin sentimentele lor frustrant și conflictuale. Citim necrologurile oamenilor fiind "curajoși" și "luând totul în pas". Auzim oamenii să comenteze că trebuie să rămâi pozitivi.
Acest lucru dă o mare deservire persoanelor care trăiesc cu o boală incurabilă.
Unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face pentru dvs. este acela de a identifica un prieten sau doi cu care să vă puteți lăsa părul în jos și să vă bucurați și să vă exprimați tot ceea ce simțiți. Cine știi cine nu este judecător? Cine știi cine este confortabil doar ascultând și nu simte nevoia de a repara lucruri care nu pot fi fixate? Găsiți persoana sau persoanele din viața dvs. și împărtășiți-le. Cu persoana potrivita, nu numai vindecarea emotionala si onorarea de a face acest lucru, dar este mai curajos sa fii reala.
Pălăria urâtă a cancerului de sân
În timp ce mișcarea panglicii roz a fost minunată în creșterea gradului de conștientizare cu privire la screening-ul și la stadiul incipient al cancerului de sân, acesta a lăsat o umbră care poate ascunde pe cei care încă mai trăiesc cu boală incurabilă. Studiile arată că 50% dintre oameni nu știu că cancerul de sân metastatic este incurabil. Aceste mituri și neînțelegeri pot duce la o mulțime de comentarii dureroase. "Nu veți fi fericit când veți termina din nou tratamentul?"
În cazul cancerului de sân metastatic, senzația de a fi singur într-o mulțime poate fi intensă. Majoritatea evenimentelor legate de cancerul de sân sunt umplute cu supraviețuitori în stadiu precoce Persoanele cu cancer mamar metastatic au fost chiar eliminate din grupurile de sprijin ; este prea dificil pentru unii oameni cu boală în stadiu incipient să înțeleagă că unii oameni mor de boală.
Nu avem sugestii minunate pentru dvs. de a trata aceste sentimente de a fi rață urâtă a cancerului de sân. Există mai multe organizații care încearcă să sensibilizeze pacienții despre cancerul de sân metastatic. Acum trebuie să ne concentrăm eforturile asupra găsirii de tratamente pentru a vindeca boala metastatică.
> Surse:
> Societatea Americana de Oncologie Clinica. Cancer.Net. Combaterea cancerului metastatic. Actualizat 01/2016. https://www.cancer.net/coping-with-cancer/managing-emotions/coping-with-metastatic-cancer