Clătirea gurii poate ajuta într-adevăr cu efectele secundare orale ale chimioterapiei . Sunt ușor de făcut și de folosit și pot preveni problemele de sănătate. Chimioterapia poate provoca uscarea in gura. Dacă aveți saliva prea mică, gingiile pot dezvolta pete inflamatorii sau infecții sau puteți avea gură uscată .
Gura poate colecta germeni, dar saliva, atunci când are un echilibru sănătos de enzime, vă poate apăra împotriva bacteriilor și virusurilor neprietenoase.
Pentru a vă menține echilibrul natural al bacteriilor orale, este posibil să aveți nevoie să vă clătiți gura de câteva ori pe zi.
Faceți-vă propriile gură clătiți
Iată câteva clătiri simple pe care le puteți face și utilizați acasă.
Soda și gură de sare
1/4 linguriță de bicarbonat de sodiu
1/8 linguriță de sare
1 ceașcă de apă caldă
Se amestecă bine până se dizolvă sarea. Clătiți ușor gura, având grijă să nu înghițiți amestecul. Urmați acest lucru cu o clătire cu apă curată pentru a curăța orice sare rămasă sau sifon.
Clătirea cu gură de sodiu
1 linguriță de bicarbonat de sodiu
1 ceașcă de apă caldă
Se amestecă bine pentru a dizolva bicarbonatul de sodiu. Aceasta este o clătire bună pentru a fi utilizată înainte și după masă, deoarece poate calma orice durere de mucozită pe care o aveți, făcându-vă mai ușor să mâncați bine. Scuipați și scuipați, dar nu înghițiți acest amestec.
Clătirea gurii cu apă salină
1/4 linguriță de sare
1 ceașcă de apă caldă
Se amestecă bine pentru a dizolva sarea. Această clătire cu apă sărată este aproape de chimia naturală a saliva proprie. Acest lucru poate face răni gura se simt mai bine.
Clătiți bine cu apă curată pentru a elimina excesul de sare.
Sare și sifon de clătire pentru Gummy Mouth
1/2 linguriță de sare
2 linguri de drojdie de copt
4 cesti de apa calda
Această clătire va ajuta la neutralizarea acidului în gură și va ajuta la dizolvarea sau slăbirea saliva groasă, gumică. Nu beți - spălați-l și scuipați-l.
Peroxid de clătire pentru răni răzbunate
1 cană peroxid de hidrogen
1 cană de apă sau
1 cană de apă sărată (1 linguriță de sare în 4 cupe de apă)
Dacă aveți răni de gură crustă, încercați să utilizați această clătire de trei sau patru ori pe zi timp de două zile. Nu o utilizați mai mult de două zile la un moment dat, deoarece va împiedica vindecarea mucozitei. Utilizați o clătire fără peroxid pentru două zile, înainte de a reveni la acest amestec.
Obținerea de ajutor profesional
Dacă aveți de gând să aveți chimioterapie, asigurați-vă că aveți un examen stomatologic și curățați cu două săptămâni înainte de prima perfuzie . În timpul tratamentului, consultați medicul dentist dacă apar probleme. Pentru durere și răni care nu vor dispărea, medicul dentist vă poate prescrie o clătire antibacteriană sau o clătire analgezică pentru a ușura durerea.
Ce să faci și ce să nu faci
Consumați cel puțin 64 uncii de lichide în fiecare zi. Nu beți lichide care să vă usuce - evitați alcoolul și cofeina. Consumați lucruri liniștitoare, cum ar fi laptele, băuturile non-citrice, băuturile nutriționale și apa. Nu beți lichide iritante sau astringente, cum ar fi berea de ghimbir sau sucul de grapefruit .
Dacă aveți probleme cronice cu uscăciunea gurii, adresați-vă medicului dumneavoastră despre utilizarea saliva artificială, cum ar fi soluția Caphosol sau medicamentele pentru reducerea durerii. Menținerea sănătății gurii vă va reduce riscul de reacții adverse orale în timpul tratamentului.
Aceasta înseamnă că veți putea să mănânce bine, să rămâneți puternic și să vă recuperați mai repede de la tratament.
surse
Chimioterapia și gura ta. Pamphlet, format PDF. Institute Naționale de Sănătate.
Managementul complicațiilor orale în timpul și după chimioterapie și / sau terapie cu radiații. Institutul Național de Cancer.