Alimentația alimentelor potrivite când aveți răni în gură vă poate ajuta să obțineți nutriția de care aveți nevoie în timpul tratamentului pentru cancer . O alimentație bună vă va ajuta să vă vindecați, permițându-vă să reveniți la dieta normală mai devreme.
Gestionați durerea
O durere în gură și gât poate fi o problemă pentru unii oameni în tratamentul cancerului. Adresați-vă medicului dumneavoastră sau asistentei medicale despre cum să gestionați cel mai bine o durere gură.
Ei vă pot instrui cu privire la îngrijirea corectă a gurii și pot prescrie medicamente pentru a diminua durerea și a ajuta vindecarea.
Dacă gura dvs. dureroasă vă împiedică să mâncați, spuneți medicului dumneavoastră. Echipa medicală nu te poate ajuta dacă nu știe că te lupți.
Cum și ce să mâncați când aveți răni de gură
- Afecțiunile gurii pot duce la cavități și alte infecții la nivelul gurii. Asigurați-vă că aveți îngrijire dentară regulată înainte, în timpul și după tratamentul cancerului. Dacă nu aveți un medic dentist bun, întrebați-vă că echipa de asistență medicală vă poate ajuta să obțineți îngrijirea dentară de care aveți nevoie.
- Clătiți-vă gura cu apă caldă sau orice soluție pe care medicul dumneavoastră o recomandă, după fiecare masă și gustare.
- Periați-vă dinții conform instrucțiunilor date de medicul dumneavoastră sau asistenta medicală. Nu renunțați la îngrijirea gurii , deoarece este o modalitate importantă de a reduce riscul unor infecții mai severe la nivelul gurii.
- Mănâncă mai multe alimente moi și alimente care conțin lichide. Încearcă netezirea sau scuturarea; supă caldă (gătiți bine, dar nu serviți fierbinte); cereale fierte preparate cu apă sau lapte suplimentar, cum ar fi fulgi de oi subțire sau cremă de grâu; iaurt; budincă; piure de cartofi cu sos; Paste; caserole; și conserve de fructe.
- Încercați rețeta pentru Mouth Pain Taffy, care a fost dezvoltată de asistente medicale oncologice (cancer), în special pentru a ajuta pacienții care au dureri la nivelul gurii în timpul tratamentului.
- Încercați să utilizați o paie pentru a bea lichid, ceea ce poate ajuta la "ocolirea" rănilor la nivelul gurii.
- Luați mușcături mici și mestecați fiecare mușcătură cu grijă, dar complet, când mâncați.
- Se înmoaie alimentele cu lichide sau semi-lichide, cum ar fi laptele, laptele de soia sau de orez, sucul, bulionul, sosurile, sosul, iaurtul, iaurtul sau jeleul.
- Utilizați un blender pentru a amesteca sau amesteca fructe sau legume.
- Sip cald, de ceai pe bază de plante (fără cofeină), cum ar fi musetelul.
- Adăugați puțin ulei de măsline la rețete terminate pentru a face alimentele alunecoase și mai ușor de înghițit.
- Dacă alimentele reci sunt mai ușor pe gură, încercați fructe congelate, cum ar fi strugurii congelați, pene de pepene galben, felii de piersici sau pepene verde.
- Sugeți pe chipsuri de gheață. Nu mestecați gheața - acest lucru vă poate deteriora dinții.
- Mancati fructe bogate in apa, cum ar fi pepene verde, piersici si nectarine, dar evitati fructele care contin seminte mici, cum ar fi fructele de padure.
- Dacă gura este foarte uscată, întrebați-vă farmacistul despre gume, înlocuitori de salivă, hidratante pentru gura și alte produse făcute special pentru o gură uscată , precum Biotene, Salagen, Xero-Lube, Salivart, Mouth Kote, Moi-Stir, Orex, Salix , Optimoist, spray Sage Moist Plus, Gelclair, Balans oral, și Sage Mouth Moisturizer.
Lucruri care pot agrava durerea gurii Include:
- Băuturi cofeina și alimente, cum ar fi cafea, sifon, cola și ciocolată.
- Alcool, inclusiv bere, vin, băuturi alcoolice și băuturi amestecate.
- Carne dură, legume crude, pâine, covrigi, orez, chipsuri, brioșe și prăjituri.
- Vase de gura comerciale, dintre care multe contin alcool.
- Tutun, inclusiv țigări, țevi și tutun de mestecat.
- Alimente acide cum ar fi roșiile, citricele și sucurile (portocale, grapefruit, lămâie, tei) și alimente picante sau sărate.
Cel mai important punct: Dacă nu puteți mânca sau bea din cauza rănilor la nivelul gurii, adresați-vă medicului dumneavoastră.
surse:
Oncologie Nutritie Grupul de practici dietetice. Ghidul clinic pentru nutriția oncologică , ediția a doua, 2006. (Elliott L, Molseed LL, McCallum PD, Grant B, Eds.). Asociația Americană Dietetică: Chicago, IL.