Numai unele răniri necesită comprimare
Bandajele elastice (cunoscute și sub denumirea de bandaje de compresie) sunt adesea folosite pentru partea de compresie a RICE -rest, gheață, compresie și elevație - standardul de aur al tratamentului de prim ajutor pentru vânătăi și entorse. Probabil cel mai obișnuit nume de marcă pentru un bandaj elastic este o folie Ace.
Bandajele elastice fac o treabă bună de a comprima o nouă leziune sau inflamație și contribuie la menținerea umflării.
Cu toate acestea, există o limită pentru cât timp trebuie să comprimați un accident. La un moment dat, fluxul de sânge către zona afectată trebuie să crească pentru a încuraja vindecarea.
Elastic Bandaj Dos și Don'ts
- Utilizați bandaje elastice numai în primele 24 până la 48 de ore după o leziune. În esență, nu ați folosi un bandaj elastic mai mult decât ați folosi gheața pentru un prejudiciu.
- Combinați repausul și elevația cu compresie ori de câte ori este posibil.
- Nu înfășurați gheața sub bandajul elastic. Aplicați întotdeauna gheață și compresie separat pentru a evita degerările. Cel mai bun pariu este de a suplimenta gheata si de compresie. Ține minte fie gheață, fie Ace, dar nu și pe amândouă.
- Nu înfășurați prea bine bandajele elastice. Ideea este doar de a descuraja umflarea, nu de a bloca fluxul sanguin cu totul.
- Nu încercați să înfășurați o gleznă sau un genunchi cu un bandaj elastic, pentru al împiedica să se răsucească sau să se rănească. Bandajele elastice nu oferă suport; ele sunt pur și simplu pentru compresie.
Mărimea contează
Bandajele elastice vin, de obicei, în lățimi de 2-6 inci. Cu cat este mai mare bandajul, cu atat mai multa compresie se obtine fara a bloca fluxul sanguin real. De obicei, pentru un braț sau un picior adult, doriți să utilizați un bandaj de 3 sau 4 inci.
Degetele adulte și brațele și picioarele copiilor se pot îndepărta cu bandajul mai restrâns de 2 inci.
Opțiuni alternative
Bandajele de compresie autoadezive (Coban sau Sensi-wrap) asigură compresie similară cu un bandaj elastic. Ei au avantajul suplimentar de a se comporta ca o bandă fără a se lipi de piele. Aceste ambalaje pot fi rupte cu ușurință la lungimea pe care o are salvatorul și sunt capabile să se înfășoare suficient de bine pentru a fi un turnichet adecvat.
Suprapunerile de compresie auto-aderente sunt obișnuite în setările sportive și vin în mai multe lățimi diferite, de la 1/2-inch la 4 inci. Deoarece acționează ca bandă, sunt mai versatil într-o trusă de prim ajutor decât un bandaj elastic tipic.
Tifonurile de tip Gauze, cum ar fi Kerlix, Kling sau Conform, nu sunt la fel de elastice ca un bandaj elastic. Ele nu sunt folosite prea mult pentru compresie, deoarece nu se obtin destul de bine in timp ce isi pastreaza in continuare formele largi. Îmbrăcămintele din tifon sunt mai bune pentru a controla sângerările sau pentru a se îmbrăca în răni deschise .
turnichet
Cu excepția îmbinărilor de compresie auto-aderente, niciuna dintre aceste opțiuni nu ar face un turnichet acceptabil. Turnichetele trebuie să asigure complet curgerea sângelui în părțile distal ale extremității pe care sunt utilizate.
Utilizați bandaje de compresie cu grijă și vă vor ajuta să vă vindecați leziuni minore.
> Sursa:
> Hansrani V, Khanbhai M, Bhandari S, Pillai A, McCollum CN. Rolul compresiei în managementul leziunilor gleznei moi: o analiză sistematică. Eur J Orthop Surg Traumatol . 2015 Aug; 25 (6): 987-95. doi: 10.1007 / s00590-015-1607-4. Revizuire.