Evenimentele traumatice și tulburarea stresului posttraumatic agresiv (PTSD), care afectează adesea indivizii care au suferit incidente oribile de viață, pot avea un impact surprinzător pe termen lung asupra bunăstării și sănătății. O serie de studii de cercetare științifică realizate în diferite locații din întreaga lume și printre populații diferite au arătat același rezultat surprinzător - că trăirea prin evenimente traumatizante sau experiența stresului post-traumatic de stres crește riscul de accident vascular cerebral.
Ce sunt evenimentele traumatice?
Tipurile de incidente traumatice incluse în studiu nu au inclus tipurile de evenimente supărătoare pe care aproape toată lumea le întâlnește - cum ar fi tragerea la sorți dintr-un loc de muncă sau căutarea într-o relație romantică, ci includerea unor evenimente cataclismice care nu sunt considerate ca fiind trăsături de rutină ale vieții , cum ar fi cutremurele, lupta militară violentă, abuzurile asupra copiilor și atacurile sexuale.
PTSD, traume și accident vascular cerebral
Un studiu taiwanez de cercetare a urmat 5217 de persoane cu PTSD si peste 20.000 controale de varsta potrivite fara PTSD timp de peste 8 ani. Participantii care au avut PTSD au avut o incidenta mai mare de accident vascular cerebral ischemic si hemoragic in perioada de 8 ani.
O altă investigație efectuată de cercetători de la Universitatea Columbia și Universitatea Harvard a urmat aproape 50 000 de femei de peste 20 de ani. Participanții au fost interogați despre experiențele traumatice de viață și despre simptomele PTSD utilizând chestionare.
Rezultatele cercetarii au aratat ca traumatismele de viata sau simptomele PTSD sau o combinatie a ambelor a crescut semnificativ riscul de accident vascular cerebral si atacuri de cord la femeile din studiu.
De ce PTSD creste riscul de accident vascular cerebral?
Dificultatea emoțională severă are un efect asupra corpului tău și schimbă comportamentul de zi cu zi.
Stresul produce schimbări fiziologice care provoacă boli de inimă, hipertensiune arterială, diabet zaharat, colesterol ridicat și boli cerebrovasculare - toate fiind factori de risc bine constatați ai accidentului vascular cerebral .
Modelele nesănătoase de stil de viață pe care victimele traumatizante le folosesc adesea ca mijloace de auto-meditație pentru a scăpa de primejdie emoțională includ excesul de hrană, mânia, băutul, fumatul și consumul de droguri - toate dovedite a provoca un accident vascular cerebral. Cercetările arată că o parte din creșterea PTSD și trauma asociată cu creșterea riscului de accident vascular cerebral este cauzată de comportamentele de sănătate ale supraviețuitorilor.
Un alt motiv ca trauma si PTSD contribuie la riscul de accident vascular cerebral este faptul ca stresul extrem si PTSD induc aceleasi modificari biochimice care cauzeaza leziuni vasculare cerebrale in creier - inclusiv eliberarea de toxine corporale si stres oxidativ.
Diferitele răspunsuri la traumatismul afectă riscul de accident vascular cerebral
Aceste studii oferă un indiciu posibil care poate ajuta pe calea către recuperare. Interesant, femeile care au suferit traume grave si au raportat 1-3 simptome de PTSD nu au avut o incidenta crescuta a accidentului vascular cerebral, in timp ce femeile care au trait si nu au raportat simptome de PTSD sau care au raportat 4 sau mai multe simptome de PTSD au prezentat cresterea ratei de accident vascular cerebral.
Supraviețuitorii traumelor care nu au raportat semne de PTSD au avut un risc mai mare de accident vascular cerebral decât supraviețuitorii traumelor care au raportat câteva semne de PTSD.
Acest lucru sugerează că recunoașterea faptului că există o problemă este mai bine decât a nega că există o consecință emoțională a traumei.
În același timp, supraviețuitorii de traume care au raportat mai mult de 4 simptome de PTSD s-au înrăutățit, sugerând că luarea de măsuri pentru a obține ajutor pentru a reduce povara și afectarea PTSD ar putea diminua ramificațiile adverse ale sănătății.
Există o cale de ieșire din întuneric?
Cei care trăiesc printr-un război, deplasare de acasă, atac sau viol suferă de consecințe emoționale persistente chiar și după ce incidentul sa încheiat. În ciuda agoniei neobosite a PTSD, există resurse disponibile pentru a vă ajuta să vă ocupați de gândurile bântuitoare și de sentimentele dureroase de chin.
Comportamentele și obiceiurile autodistructive pot continua să vă tragă în jos după ce ați suferit un eveniment traumatic crud asupra căruia nu aveați control și pe care nu îl puteți anula. Unele victime au nevoie de închidere prin acțiuni în justiție și restituire, în timp ce altele consideră acest proces prea dureros. Dar există o cale de ieșire din întuneric dacă căutați ajutor profesional.
> Surse
> Risc de accident vascular cerebral la pacienții cu tulburare de stres post-traumatic: studiu longitudinal la nivel național, Chen MH, Pan TL, Li CT, Lin WC, Chen YS, Lee YC, Tsai SJ, Hsu JW, Huang KL, , Chen TJ, Su TP, Bai YM, British Journal of Psychiatry, aprilie 2015
> Expunerea la traume și tulburările de stres posttraumatic Simptomele prezice apariția evenimentelor cardiovasculare la femei Sumner JA, Kubzansky LD, Elkind MS, Roberts AL, Agnew-Blais J, Chen Q, Cerda M, Rexrode KM, Rich-Edwards JW, Spiegelman D, Suglia SF, Rimm EB, Koenen KC, Circulația, iunie 2015