1 -
Truse de prim ajutor pentru călătorii în orașCând călătoriți în civilizație, gândiți-vă la tipurile de vătămări care apar la domiciliu în mod regulat. Tăieturi mici și zgârieturi, arsuri și arsuri de vânt, buze crăpate și blistere pe picioare de la mersul pe jos sunt toate exacerbate de a fi în vacanță. În timp ce nevoile de bază ale primului ajutor - bandaje adezive și unguent antibiotic - sunt disponibile în cele mai multe magazine de cadouri hoteliere sau chiar la biroul de concierge, care vrea să plătească 2,50 USD pentru un singur bandaj?
Împachetați cele mai esențiale pentru un weekend în oraș sau o conferință corporativă:
- Bandaje adezive de diferite dimensiuni
- Triple-antibiotic unguent
- Protecție solară
- Salveaza buzele
- Șervețele de mână antiseptice sau săpun
- Moleskin pentru blistere
- Dimenhidrinat (Dramamine) sau meclizină pentru greață
- Ibuprofen sau acetaminofen pentru ameliorarea durerii
- Difenhidramina sau fexofenadina pentru alergii
- Umezești pentru curățarea mâinilor atunci când nu sunt disponibile toalete
2 -
Truse de prim ajutor pentru călătorii în zone îndepărtateMutarea din Metropolis în mai multe locații bucolice (sau alte țări) duce la complicații atunci când încearcă să acceseze serviciile de urgență. Ori de câte ori asistența medicală nu poate fi convocată cu ușurință, nevoia de a transporta lucrurile esențiale este și mai importantă. Asigurați-vă că știți cum să sunați pentru servicii de urgență în orice țară vizită. Sunt necesare mai multe articole.
Elementele esențiale:
- Bandaje adezive de diferite dimensiuni
- Triple-antibiotic unguent
- Protecție solară
- Salveaza buzele
- Șervețele de mână antiseptice sau săpun
- Moleskin pentru blistere
- Dimenhidrinat (Dramamine) sau meclizină pentru greață
- Ibuprofen sau acetaminofen pentru ameliorarea durerii
- Difenhidramina sau fexofenadina pentru alergii
- Umezești pentru curățarea mâinilor atunci când nu sunt disponibile toalete
Adăugat atunci când părăsiți țara sau vizitați zone îndepărtate:
- Bandaj de compresie de cel puțin 5x9 inci
- Mai multe bandaje sterile de 4x4 inch
- Bandaj de tifon pe role de 2 centimetri
- Bandă de tifon cu bandă de patru centimetri
- Bandaj elastic pentru susținere sau umflare
- Termometru
- Pensete pentru spărturi
- Foarfece
- Alaptarea durerii topice
- Recipient chimic rece
- Pungi de congelare închise cu fermoar
- Insecticid
3 -
Truse de prim ajutor pentru o excursie de o ziDeci, să stați într-o stea de o stea în suburbiile din Bombay, nu suficient de îndepărtată pentru tine? Dacă aruncați un pachet pe care să-l vizitați pe Ayers Rock sau urmând corzile până la vârful Half-Dome, este timpul să intensificați planificarea medicală.
Elementele esențiale:
- Bandaje adezive de diferite dimensiuni
- Triple-antibiotic unguent
- Protecție solară
- Salveaza buzele
- Șervețele de mână antiseptice sau săpun
- Moleskin pentru blistere
- Dimenhidrinat (Dramamine) sau meclizină pentru greață
- Ibuprofen sau acetaminofen pentru ameliorarea durerii
- Difenhidramina sau fexofenadina pentru alergii
- Umezești pentru curățarea mâinilor atunci când nu sunt disponibile toalete
Adăugat atunci când părăsiți țara sau vizitați zone îndepărtate:
- Bandaj de compresie de cel puțin 5x9 inci
- Mai multe bandaje sterile de 4x4 inch
- Bandaj de tifon pe role de 2 centimetri
- Bandă de tifon cu bandă de patru centimetri
- Bandaj elastic pentru susținere sau umflare
- Termometru
- Pensete pentru spărturi
- Foarfece
- Alaptarea durerii topice
- Recipient chimic rece
- Pungi de congelare închise cu fermoar
- Insecticid
Adăugat pentru o excursie de o zi la vârful Half-Dome:
- Traumatism de cel puțin 8 centimetri pătrați
- Bandă adezivă, cârpă și plastic
- Suplimente de iod și alcool
- Tampoane de relief pentru insecte
- Doisprezece uncii de apă pentru fiecare oră pe traseu
4 -
Truse de prim ajutor pentru aventuri extremeAtunci când aventura și marile outdoors beckon, primul ajutor are o întorsătură drastică. Când ajutorul necesită o zi sau două (sau mai multe) pentru a vă găsi, pachetul dvs. trebuie să includă unelte grave. Mai jos este lista, modificată pentru sălbăticie sau o adevărată trecere extremă către țara din a treia lume aleasă de dvs.
Elementele esențiale:
- Bandaje adezive de diferite dimensiuni
- Triple-antibiotic unguent
- Protecție solară
- Salveaza buzele
- Șervețele de mână antiseptice sau săpun
- Moleskin pentru blistere
- Dimenhidrina (dramamina) sau meclizina
- Ibuprofen sau acetaminofen
- Difenhidramina sau fexofenadina pentru alergii
- Umezești pentru curățarea mâinilor
Adăugat atunci când părăsiți țara sau vizitați zone îndepărtate:
- Bandaj de compresie de cel puțin 5x9 inci
- Mai multe bandaje sterile de 4x4 inch
- Bandaj de tifon pe role de 2 centimetri
- Bandă de tifon cu bandă de patru centimetri
- Bandaj elastic pentru susținere sau umflare
- Termometru
- Pensete pentru spărturi
- Foarfece
- Alaptarea durerii topice
- Recipient chimic rece
- Pungi de congelare închise cu fermoar
- Insecticid
Adăugat pentru o excursie de o zi la vârful Half-Dome:
- Traumatism de cel puțin 8 centimetri pătrați
- Bandă adezivă, cârpă și plastic
- Suplimente de iod și alcool
- Tampoane de relief pentru insecte
- Doisprezece uncii de apă pentru fiecare oră pe traseu
Adăugat la lovirea zonelor sau a altor zone de sălbăticie (unele dintre acestea necesită o planificare avansată și cel puțin o antrenament puțin):
- Fluturași de fluture
- Bandage impermeabile
- Epinefrină autoinjectoare ( Epi-Pen ) pentru anafilaxie
- Acoperire dermică pentru tăieri pentru a preveni infecția