Deși nu există nici un remediu pentru gripa porcină H1N1 - sau orice alt tip de gripă - există lucruri pe care le puteți face pentru a reduce severitatea simptomelor și, eventual, pentru a scurta durata bolii, inclusiv terapii OTC, medicamente prescrise și stil de viață schimbări. Acestea pot fi deosebit de importante dacă aveți un risc crescut de complicații grave.
Terapii de tip over-the-Counter
Majoritatea oamenilor se îndreaptă direct spre culoarul de gheață și gripa din magazinul lor local sau din farmacie imediat ce primele simptome au lovit. Există zeci, dacă nu sute, alegeri care să vă ajute să faceți față simptomelor gripei. Deși gripa porcină H1N1 a afectat mai mulți tineri, simptomele nu diferă de cele ale gripei sezoniere și pot fi administrate cu aceleași medicamente OTC.
Opțiunile comune pentru tratarea simptomelor gripei includ remedii multi-simptom care combină reducători de durere și reducători de febră cu decongestionante, antihistaminice și, uneori, suprimarea tusei sau expectoranții.
Dozare
Dacă alegeți să utilizați unul dintre aceste medicamente multi-simptom, este important să acordați atenție ingredientelor din medicamentele pe care le luați. Este ușor de supradozaj sau de a lua prea mult de un tip de medicament pentru că nu ați realizat că a fost inclus în mai mult de una dintre pastilele pe care le-ați luat.
Alte persoane aleg să ia medicamente care tratează numai un singur simptom. Există multe opțiuni pentru durerea și ușurarea febrei, tuse, congestie, dureri în gât și multe altele. Concentrându-vă asupra simptomelor care vă deranjează cel mai mult și luând medicamente fără prescripție medicală pentru ameliorarea acestor simptome, este adesea cel mai sigur mod de abordare a terapiilor OTC.
Optiuni de prescriere
Există câteva medicamente care pot ajuta la gripa porcină H1N1. Acestea sunt cunoscute sub numele de medicamente antivirale. Aceleași antivirale folosite pentru a combate gripa sezonieră pot fi utilizate împotriva gripei porcine H1N1.
Tamiflu
Tamiflu este cel mai frecvent prescris medicament antiviral pentru gripa. Dacă se utilizează în primele 48 de ore de la apariția simptomelor, poate scurta durata bolii și poate diminua severitatea simptomelor. Acest lucru a fost deosebit de important în timpul pandemiei din 2009.
Alte medicamente antivirale includ Relenza și Rapivab. Tamiflu se administrează oral sub formă de pilule sau suspensie lichidă. Relenza este o pulbere inhalatorie, iar Rapivab este un medicament IV (intravenos).
Medicina complementară
Există multe suplimente de medicamente alternative pe care oamenii le folosesc pentru a lupta sau preveni gripa. Deși există puține dovezi convingătoare pentru eficacitatea lor, unele dintre cele mai populare sunt:
- Echinacea
- Socul
- Vitamina C
- Scorțișoară și miere
Oscillococcinum
Deși unele dintre acestea sunt promițătoare , toate aceste suplimente trebuie să fie studiate în continuare pentru a determina dacă sunt eficiente în tratarea sau prevenirea gripei. De asemenea, este important să rețineți că pot avea efecte secundare chiar dacă sunt "naturale".
Dacă aveți orice tip de afecțiune cronică, adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a lua orice suplimente sau remedii pe bază de plante pentru a vă asigura că nu vă vor afecta negativ sănătatea sau nu vor interacționa cu oricare dintre medicamentele obișnuite. Dacă credeți că aveți gripa porcină H1N1 - sau orice tip de gripă - discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală despre opțiunile de tratament care sunt cele mai bune pentru dumneavoastră.
Acasă / Remedii pentru stilul de viață
Efectuarea de pași simpli atunci când vă îmbolnăviți de gripa porcină H1N1 merge mult. Asigurați-vă că aveți destulă odihnă, astfel încât corpul dumneavoastră să poată lupta împotriva virusului și să se vindece. Asigurați-vă că beți multe lichide - apa și băuturile electrolitice sunt cele mai bune opțiuni - pentru a rămâne hidratate.
Rularea unui umidificator în camera în care vă aflați poate ajuta la ușurarea respirației dacă sunteți congestionat sau aveți o tuse sau o durere în gât.
Deși este dificil, timpul este cel mai bun remediu pentru orice tip de gripă. Pentru că este cauzată de un virus, nu poate fi vindecat și trebuie să-și urmeze cursul. Cu toate acestea, este foarte important să solicitați asistență medicală dacă vă dezvoltați în ceea ce privește simptome precum dificultatea respirației.
Rămâi acasă de la locul de muncă sau de la școală atâta timp cât aveți febră. Gripa porcină H1N1 este contagioasă mai devreme de 24 de ore înainte de începerea simptomelor și atât timp cât simptomele sunt prezente. De obicei durează aproximativ o săptămână, dar poate fi mai lungă.
> Surse:
> Centrele de Control și Prevenire a Bolilor. Pandemiile trecute. Influenza pandemică (gripa). https://www.cdc.gov/flu/pandemic-resources/basics/past-pandemics.html. 2 noiembrie 2017.
> Centrele de Control și Prevenire a Bolilor. Ce trebuie să știți despre medicamentele antivirale împotriva gripei. https://www.cdc.gov/flu/antivirals/whatyoushould.htm. 23 ianuarie 2018.