Cum de a trata simptomele menstruale de la crampe la PMS la dismenoree
Termenul tulburare ciclică menstruală nu se referă la o singură condiție legată de perioadă. Tulburările ciclului menstrual pot include o serie de tipuri diferite de modele anormale de sângerare, precum și alte afecțiuni cum ar fi sindromul premenstrual (PMS), tulburarea dismorfică premenstruală (PMDD) și dismenoreea sau crampele menstruale.
Tratarea tulburărilor ciclului menstrual
Tratamentele pentru tulburările ciclului menstrual variază de la lucruri la fel de simple ca începutul unui nou program de exerciții fizice la luarea medicamentelor fără prescripție medicală sau chiar opțiunile pe măsură ce viața se schimbă ca având o histerectomie .
Iată câteva simptome și tratamente pentru unele dintre cele mai răspândite tipuri de tulburări legate de perioadă care afectează femeile menstruale.
Tratamente hormonale pentru tulburări ciclului menstrual
Pastilele contraceptive orale oferă o scădere aproape totală a amenoreei sau absența menstruației și ajută la reglarea fluctuațiilor hormonale care apar în mai multe tipuri de sângerări uterine anormale, precum și
Dispozitivul intrauterin hormonal Mirena (IUD) este deosebit de eficient pentru femeile care se confruntă cu sângerări grave și poate oferi ajutor timp de până la cinci ani. Unele studii au raportat o reducere a pierderii de sânge în timpul menstruației cu până la 97% după un an de tratament, deoarece Mirena este un tip de DIU care eliberează lent un progestin numit levonorgestrel în uter, ceea ce poate reduce pierderea de sânge.
Sângerări uterine anormale
Dacă aveți sângerări anormale uterine , mai mulți factori joacă un rol în determinarea tratamentului adecvat.
Acești factori includ tipul de sângerări uterine anormale pe care le experimentați, cauza care stau la baza, vârsta dumneavoastră și dacă doriți să rămâneți gravidă în viitor. Tratamentele pot varia de la niveluri ridicate de estrogen suplimentar prin controlul contraceptiv hormonal, cum ar fi pilula sau inelul vaginal, până la intervenții chirurgicale incluzând o histerectomie completă (îndepărtarea uterului).
Crampe menstruale
Advil (ibuprofen) este bine cunoscut pentru faptul că este un tratament eficient pentru reducerea crampelor menstruale și, ca un bonus suplimentar, poate contribui, de asemenea, la reducerea pierderilor de sânge cu până la 50%. Medicamente similare, cum ar fi Aleve (naproxen) pot oferi, de asemenea, o scutire eficientă de crampe menstruale.
Măsurile alternative de autoapărare care pot ameliora crampele menstruale includ căldură (cum ar fi o placă de încălzire sau o sticlă cu apă fierbinte) plasată pe regiunea pelviană și exerciții regulate.
PMS și PMDD
Contraceptivele orale sunt tratamentul preferat pentru PMS printre majoritatea medicilor. Cu toate acestea, mai multe alte terapii bazate pe stilul de viață pot oferi o ameliorare eficientă a simptomelor PMS și PMDD. Acestea includ consumul unei diete bogate în carbohidrați complexi, tăierea anumitor substanțe cofeină, alcool, nicotină, sare și zahăr rafinat și obținerea mai multor exerciții fizice. Luarea de suplimente și / sau creșterea surselor alimentare de vitamine și minerale, cum ar fi calciu, magneziu, B6 și vitamina E, poate avea și un efect pozitiv.
În unele cazuri, pot fi necesare medicamente cu prescripție medicală, inclusiv antidepresive, cum sunt medicamentele Prozac (fluoxetină) sau Zoloft (sertralină) sau anti-anxietate. Tratamentul pe termen scurt care durează nu mai mult de șase luni cu agoniști GnRH, cum ar fi Lupron în asociere cu terapia cu estrogen sau estrogen-progestin, sa dovedit a fi eficientă.