Sistemul digestiv are o activitate importantă pentru organism. Alimentele nu sunt într-o formă pe care corpul le poate folosi cu ușurință, deci este sistemul digestiv care trebuie să-l descompună în părțile sale. Prin digestie, organismul obtine nutrientii de care are nevoie din alimente si elimina orice nu are nevoie. Aceasta este o imagine de ansamblu cu adevărat de bază a sistemului digestiv, dar, evident, există o mulțime mai mare care intră în el, ceea ce face ca totul să funcționeze.
Și, din păcate, acest lucru înseamnă, de asemenea, că lucrurile se pot înșela destul de ușor. În sensul prezentului articol, discutăm despre un tract digestiv sanatos, care nu a fost modificat prin intervenție chirurgicală, cum ar fi colectomia , îndepărtarea vezicii biliare sau rezecția .
Lungimea sistemului digestiv
Sistemul digestiv poate varia într-o oarecare măsură de la o persoană la alta, dar poate fi de la aproximativ 25 la 28 de picioare lungime la majoritatea oamenilor, cu o lungime de aproximativ 30 de picioare. Esofagul are o lungime de aproximativ 9 până la 10 centimetri, intestinul subțire este de aproximativ 23 de metri lungime, iar intestinul gros are o lungime medie de aproximativ 5 metri.
Cât durează ca produsele alimentare să se digereze
Timpul necesar pentru digerarea alimentelor poate varia de la o persoană la alta și între bărbați și femei. Studiile au arătat că întregul proces durează în medie 50 de ore pentru persoanele sănătoase, dar poate varia între 24 și 72, pe baza mai multor factori. Dupa ce mesteca mancare si inghite, trece prin stomac si intestinul subtire pe o perioada de 4 pana la 7 ore.
Timpul care trece prin intestinul gros este mult mai lung, în medie de aproximativ 40 de ore. Pentru bărbați, timpul mediu de digerare a alimentelor este mai mic decât cel al femeilor. Având o afecțiune digestivă care afectează timpul de tranzit (timpul necesar pentru ca mâncarea să treacă prin sistemul digestiv) poate scurta sau prelungi timpul.
De ce digestia este importantă
Mâncăm pentru că avem nevoie de hrană, dar mâncarea noastră nu este ceva ce corpurile noastre pot asimila cu ușurință în celulele noastre. Aceasta este digestia care ia micul dejun și o rupe. Odată ce este împărțită în părți, ea poate fi utilizată de către organism. Acest lucru se face printr-un proces chimic și începe de fapt în gură cu saliva. Odată ce componentele alimentelor sunt eliberate, ele pot fi folosite de celulele corpului nostru pentru a elibera energie, a face celule roșii din sânge, pentru a construi oase și a face toate celelalte lucruri necesare pentru a menține corpul. Fără procesul digestiv, corpul nu va putea să se susțină.
De la gură la anus
Sistemul digestiv este un tub lung care curge de la gura la anus. Este greu să te gândești așa, dar exact așa este. Acum, sunt supape și răsucite și se întorc de-a lungul drumului, dar în cele din urmă, mâncarea care intră în gura ta iese din anusul tău. Spațiul gol din interiorul intestinelor mici și mari pe care se mișcă alimentele se numește lumen . Alimentele sunt de fapt împinse prin lumen în întregul sistem digestiv prin mușchi speciali, iar acest proces se numește peristaltism.
Când mestecați mâncare și înghițiți, acestea sunt structurile din corpul vostru, pe care alimentul le duce în timpul călătoriei până la anus:
- Mouth . Distrugerea alimentelor începe cu mestecarea și amestecarea alimentelor cu saliva. Odată ce mâncarea este mestecată suficient, vom înghiți în mod voluntar. După aceea, procesul digestiv este involuntar.
- Esofagul . Odată ce mâncarea este înghițită, aceasta se deplasează în jos pe esofag și printr-o supapă numită sfincterul esofagian inferior la nivelul stomacului.
- Stomac . Stomacul este locul în care cauciucul întâlnește drumul în digestie. Există sucuri digestive în stomac care ajută la ruperea alimentelor, iar mușchii de acolo amestecă alimentele. După ce stomacul și-a făcut treaba, există o altă supapă, numită supapa pilorică, care permite hranei să se miște din stomac și în prima parte a intestinului subțire, care se numește duoden.
- Intestine subțire . Odată ce mâncarea ajunge în intestinul subțire, este amestecată cu chiar mai multe sucuri digestive din pancreas și din ficat, pentru ao descompune. Peristaltismul din mușchi este încă la lucru, mișcând totul. Intestinul subțire este locul în care majoritatea nutrienților sunt extrași din alimente. Peretele intestinal absoarbe vitaminele și mineralele. Orice lucru pe care corpul nu îl poate folosi sau nu poate să-l rupă, se mișcă prin întreaga intestin subțire, prin valva ileocecală și spre următoarea sa aventură în intestinul gros.
- Intestin gros . Intestinul gros nu face prea multă digerare, dar în cazul în care o cantitate mare de lichid este absorbită din materialul rezidual. Materialele nedigerate sunt deplasate, ceea ce poate dura o zi sau mai mult și apoi în ultima parte a colonului, care este rectul. Atunci când există scaun în rect, precipită un impuls pentru a defeca și, în final, deșeurile sunt expulzate prin anus ca mișcare intestinală.
Un cuvânt din
Sistemul digestiv afectează atât de mult din restul corpului, deoarece toate sistemele corpului au nevoie de hrană pentru a funcționa. Boli și afecțiuni ale tractului digestiv pot avea implicații importante pentru restul corpului, dacă substanțele nutritive nu sunt absorbite corespunzător. Sistemul digestiv este complex și în timp ce există unele variații, pentru majoritatea persoanelor cu sisteme digestive sănătoase, alimentele durează aproximativ 50 de ore pentru a trece peste tot.
> Sursa:
Notghi A, Hutchinson R, Kumar D, Smith NB, Harding LK. "Metoda simplificată pentru măsurarea timpului de tranzit al colonului segmentat". Gut . 1994 Jul; 35: 976-981.