Ce trebuie să știți despre ajustările chiropractice

1 -

Ce este o ajustare chiropractică?
Syda_Productions / Getty Images

Ajustarea chiropractică a spatelui este un tip de terapie manuală (adică un tratament administrat prin mâinile medicului) care urmărește să realinieze subluxațiile comune. Rețineți că cuvântul subluxație înseamnă lucruri diferite față de un chiropractician decât cel al medicului, deși în vreun fel, definiția termenului este "dislocare parțială".

Când un chiropractician caută o subluxație (prin procesul de diagnosticare), lucrurile pe care le observă tind să fie gradări subtile ale schimbărilor de poziție ale articulațiilor și problemele legate de țesuturile moi. Atunci când un medic vede o subluxație pe o rază x, este o deconectare foarte evidentă între oasele care formează o articulație.

Aflați mai multe despre diferența dintre modul în care un medic alopat vede o subluxație în comparație cu modul în care un chiropractic îl vede.

Deși există o serie de metode și tehnici chiropractice, versiunea cea mai comună a unei ajustări implică o împingere direcționată dar rapidă în articulație. Scopul este de a aduce oasele unei articulații înapoi la obișnuirea lor normală și naturală. Este posibil să fie nevoie doar de o ajustare pentru a atinge acest obiectiv (astfel încât ajustarea să se "bată") sau poate dura mai multe.

2 -

Cui îi este permis să ofere ajustări?
Christian Adams / The Image Bank / Getty Images

Alte nume legate de industrie pentru o ajustare chiropractică sunt: ​​manipularea coloanei vertebrale și mobilizarea clasei 5. Fizioterapeuții și medicii osteopatici sunt alte două tipuri de furnizori de sănătate care sunt uneori instruiți și autorizați să acorde un tratament de mobilizare de gradul 5.

Mecanizările de tip 1-4 sunt mai puțin forțate și directe decât gradul 5 și tind să fie folosite mai mult de terapeuți fizici, terapeuți de masaj și alți terapeuți și educatori holistice, cum ar fi practicanții Feldenkrais, profesorii Alexander și altele. Terapeuții de masaj, formatorii de atletism, formatorii personali și practicienii holistice nu sunt, în general, autorizați să ofere terapie de manipulare a coloanei vertebrale, adică mobilizarea clasei 5.

3 -

O reputație pentru spargerea spatelui
Mike Kemp / Getty Images

Probabil că deja știți că chiropracticienii sunt adesea denumiți "biscuiți din spate". Această poreclă s-ar putea să fi fost acordată pe baza crăpăturilor care au fost ascultate în timpul tratamentului.

Mulți oameni asociază aceste sunete cu o ajustare reușită. Dar, în realitate, ele nu au nimic de a face cu re-alinierea corectă a articulațiilor. În schimb, ele sunt considerate a fi un rezultat al cavitației, care este o scădere bruscă a presiunii în interiorul articulației (provocată de manipulare.) Cavitația face ca gazele din fluidul sinovial să fie eliberate în spațiul dintre oasele care sunt ajustate ( numit spațiul comun.)

Potrivit lui Brodeur, în studiul din 1995 publicat în Journal of Physiological and Therapeutics , aceste gaze reprezintă aproximativ 15% din volumul articulației.

Și, deși este adevărat că stâlpul profesiei de chiropractici este ajustarea coloanei vertebrale, majoritatea reglează pelvisul ca o parte de rutină a tratamentului. Unii ajustă în mod regulat și alte articulații, cum ar fi genunchii, picioarele, încheieturile și multe altele.

4 -

Cum funcționează ajustările chiropractice?
lucidwaters / Getty Images

Potrivit Centrului National de Sanatate Complementara si Integrativa (NCCIH), manipularea coloanei vertebrale este una dintre mai multe terapii holistice, care s-au dovedit a oferi o scutire de dureri de spate. Relieful durerii experimentat de participantii la studiu care au suferit ajustari chiropractice a fost usoara si moderata, in functie de NCCIH.

Alte terapii holistice, pe care NCCIH le spune că au rezultate similare, includ terapia de masaj și exercițiile fizice. Terapia fizică se află pe această listă, deși mulți oameni cred că aceasta este o profesie de sănătate aliată, mai degrabă decât un domeniu de sănătate complementar sau integrat.

Dacă aveți o durere cronică redusă a spatelui și doriți să o tratați cu un chiropractician (sau osteopat sau terapeut fizic care efectuează manipularea coloanei vertebrale), aveți noroc. O revizuire a studiilor medicale efectuate de Cochrane Back Group și publicată în revista Spine din iunie 2011 a constatat dovezi de înaltă calitate că acest tratament este la fel de bun ca și alte tratamente pentru aceeași afecțiune. Astfel de tratamente de comparație au inclus folosirea căldurii, dormirea pe o saltea fermă și / sau luarea unor medicamente pentru ameliorarea durerii.

surse:

American Chiropractic Association. Ce este Chiropractic? Site-ul ACA. https://www.acatoday.org/level2_css.cfm?T1ID=13&T2ID=61

Brodeur, R. Eliberarea sonoră asociată cu manipularea în comun. J Manipulative Physiol Ther. 1995 Mar-Apr; 18 (3): 155-64.

Rubinstein SM, van Middelkoop M, Assendelft WJ și colab. Terapia manipulantă spinală pentru durerea cronică redusă a spatelui. Baza de date Cochrane a evaluărilor sistematice. 2011; (2): CD008112. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21593658