Cum ciclul menstrual afectează acneea
Se pare că se întâmplă în fiecare lună, ca un ceas. Pielea ta pare să se descurce bine atunci când brusc începe să erupă din nou în breakouts, doar în jurul perioadei în care te afli.
Puteti sa va imaginati sau este acneea premenstruala un fenomen real?
Da, acneea PMS este reală
Acneea premenstruală este un fenomen real. Acneea premenstruală, denumită adesea "acnee PMS", este o apariție sau o agravare constantă a acneei în fiecare lună, care coincide cu ciclul menstrual.
În funcție de studiul pe care îl priviți, acneea premenstruală se întâmplă în orice loc de la 50% la aproape 80% din femei. Unele femei consideră că acneea lor existentă se înrăutățește chiar înainte de perioadele lor. Alte femei au o piele relativ clară pe parcursul restului lunii, doar rupându-se cu o săptămână înainte de perioadele lor.
Aceste pauze PMS sunt diferite de cele "tipice" ale tale. Acestea tind să fie papule roșii și inflamate, care rareori dezvoltă un cap alb. Aceste erupții apar mai ales în partea inferioară a feței - obrajii, maxilarul, bărbia și gâtul.
De ce primesc acnee înainte de perioada mea?
Ciclul menstrual vă poate afecta direct pielea - iar hormonii sunt de vină.
La fel cum hormonii declanșează dezvoltarea acneei în timpul pubertății, hormonii joacă, de asemenea, un rol important în tulburările pe care le obțineți înainte de ciclul lunar. Hormonii sunt responsabili pentru acnee care se agravează în timpul sarcinii și menopauzei.
În mod specific, ne uităm la testosteron.
Deși ne gândim la testosteron ca pe un hormon "masculin", femeile o fac și ei, doar la niveluri mai mici decât bărbații. Testosteronul a fost implicat ca un factor în dezvoltarea acneei, deoarece declanșează glandele sebacee pentru a produce mai mult sebum (sau ulei).
Pentru majoritatea doamnelor, întreruperile se întâmplă în jur de o săptămână până la 10 zile înainte de începerea perioadei.
Acesta este momentul în care hormonul dvs. "feminin", estrogen, este la cel mai scăzut nivel. Nivelurile de testosteron rămân destul de constante pe tot parcursul lunii, astfel încât estrogenul scade testosteronul este relativ mai mare.
Un alt hormon, progesteronul, joacă de asemenea un rol. Nivelurile sale cresc în a doua jumătate a ciclului. Ca și testosteronul, progesteronul poate, de asemenea, să vă facă pielea mai multă ulei. Dar poate provoca și porii tăi să se închidă.
Acest lucru creează o furtună perfectă pentru izbucniri: pielea este mai uleioasă și că uleiul poate fi mai ușor prins în pori umflați.
S-ar putea să existe și alți factori la locul de muncă, și încă se mai fac studii asupra modului în care ciclul menstrual afectează acneea și pielea în general.
Puteți trata acneea premenstruală
Nu trebuie să suporți pur și simplu aceste lunetări. Există tratamente care le pot ajuta să le controlați.
Contraceptivele orale au fost folosite de mult timp pentru a reduce pierderile de acnee, probabil pentru că ajută la reglarea fluctuațiilor hormonale.
Acest medicament acnee comune funcționează bine și în cazul tulburărilor hormonale. Dacă acneea este ușoară, un peroxid de benzoil de tip OTC poate fi tot ce aveți nevoie. Prescripția peroxidului de benzoil este o opțiune dacă aveți nevoie de ceva mai puternic.
Acesta este un alt medicament de prescripție medicală care funcționează excelent pentru adulți. Acestea ajută la menținerea acestor pori limpezi și pot reduce liniile fine și și ridurile.
Dacă aveți probleme cu obținerea acneei sub control, această regulă hormonală poate fi o opțiune pentru dumneavoastră. Spironolactona este un medicament pe bază de prescripție medicală pe care îl luați oral.
Nu-ți bate pielea în această lună. În schimb, consultați-vă dermatologul și așteptați cu nerăbdare să lămuriți pielea sănătoasă toată luna.
surse:
Kim GK, Michaels BB. "Acnee post-adolescentă la femei: mai frecvente și mai multe considerente clinice." J Droguri Dermatol. 2012 iunie; 11 (6): 708-13.
Raghunath RS, Venables ZC, Millington GW. "Ciclul menstrual și pielea". Clin Exp Dermatol. 2015 Mar; 40 (2): 111-5.
Stoll S., Shalita A., Webster G., Kaplan R., Danesh S., Penstein A., "Efectul ciclului menstrual asupra acneei". Jurnalul Academiei Americane de Dermatologie (2001); 45 (6): 957-960.