Cele mai bune moduri de tratare a semnelor de acnee întunecate
Hiperpigmentarea post-inflamatorie, acele urme întunecate sau pete decolorate lăsate în urmă după ce un heel se vindecă, pot fi și mai agravante și mai dureroase decât se înfulecă. De ce se dezvoltă aceste pete întunecate și ce puteți face pentru a scăpa de ele?
Ce este hiperpigmentarea post-inflamatorie?
Hiperpigmentarea post-inflamatorie, sau PIH, este termenul medical folosit pentru a descrie decolorarea pielii care urmează unei plăgi inflamatorii. Este răspunsul natural al pielii la inflamație.
PIH, de obicei, arată ca o zonă plană de decolorare a pielii (aceste zone plate și decolorate sunt de asemenea numite macule .) Poate varia de la culoare de la roz la roșu, violet, maro sau negru, în funcție de tonul pielii și profunzimea decolorării .
PIH se dezvoltă atunci când o rană sau o iritare, ca o rătăcire, o erupție cutanată sau un cos, cauzează inflamarea pielii. Pe măsură ce pielea vindecă, produce prea mult melanină . Melanina este proteina din piele care conferă culorii pielii. Este excesul de melanină care întunecă și decolorează pielea. Această decolorare rămâne și după ce rana sa vindecat complet.
Se poate dezvolta în toate tipurile de piele, dar tinde să fie mai severă și să dureze mai mult pentru persoanele cu tenul mediu până la întuneric. PIH afectează atât bărbații, cât și femeile în mod egal.
Acneea este o cauză
Hiperpigmentarea post-inflamatorie este foarte frecventă. Majoritatea persoanelor cu acnee au un anumit grad de hiperpigmentare post-inflamatorie. Și nu sunt doar pete mari care provoacă aceste pete. Hiperpigmentarea poate duce chiar și la cosuri și papule relativ minore.
Cu toate acestea, cu cât este mai inflamată o pauză, cu atât este mai mare și mai întunecată fața PIH. Ridicarea sau ruperea unui cos crește șansele de apariție a hiperpigmentării post-inflamatorii, pur și simplu pentru că creșteți inflamația.
Acnee cicatrici împotriva hiperpigmentării post-inflamatorii
V-ar fi ușurat să afli că hiperpigmentarea post-inflamatorie nu este o cicatrice adevărată? Acesta este adesea numit "pseudo cicatrizare" deoarece, deși lasă o amprentă pe piele pentru o perioadă de timp, nu deteriorează efectiv foliculul .
Adevărata cicatrizare a acneei apare atunci când există fie o pierdere de țesut, provocând o zonă depresionată sau depresivă, fie o creștere excesivă a țesutului, care lasă o cicatrice crescută.
Hiperpigmentația post-inflamatorie, pe de altă parte, este netedă. Nu este înăbușit sau crescut, pur și simplu mai întunecat decât pielea înconjurătoare. Această decolorare poate varia între culori de la roz la roșu, violet, maro sau negru.
Fading în timp
Veștile bune? PIH poate dispărea în timp, chiar și fără tratament. Dar timpul este cuvântul operativ aici. Pot dura trei până la 24 de luni pentru ca PIH să se estompeze complet, deși în unele cazuri poate dura mai mult.
Durata de timp necesară pentru eliminarea PIH depinde de gradul de întunecare a locului în comparație cu pielea înconjurătoare. Cu cât este mai mare contrastul dintre maculă și tonul natural al pielii, cu atât va dura mai mult să se estompeze.
Hiperpigmentarea post-inflamatorie nu se estompează întotdeauna singură. În unele cazuri, este mai mult sau mai puțin permanentă.
Există tratamente care vor ajuta, dacă nu șterge complet semnele întunecate, cel puțin să le ușurezi considerabil. Tratamentul poate, de asemenea, ajuta la accelerarea timpului de decolorare, dacă nu sunteți dornici să așteptați ca petele să se lumineze în mod natural.
Opțiunile de tratament
Produsele pe bază de contra-costuri pot fi utile în eliminarea unor semne mai subtile. Pentru semne mai profunde sau pentru cele care au fost îndelungate, o cremă de prescripție este o alegere mai bună. Dermatologul dvs. are o mulțime de produse care pot face truc.
Un alt punct bun de reținut - dacă bateți acneea, veți întrerupe, de asemenea, dezvoltarea hiperpigmentării. Acesta este un pas important în curățarea PIH și un alt pas cu care dermatologul dvs. vă poate ajuta.
Oricare ar fi opțiunea de tratament pe care o alegeți, înțelegeți că îmbunătățirea va dura ceva timp.
Alfa-hidroxi-acizii (AHA)
Alfa hidroxi acizi , în special acid glicolic , reprezintă un bun punct de plecare pentru tratament. Alfa hidroxi acizi (AHA) ajuta la accelerarea procesului natural de exfoliere a pielii, care poate ajuta la îmbunătățirea aspectului hiperpigmentării post-inflamatorii.
Puteți găsi aceste ingrediente într-o multitudine de tratamente "strălucitoare" peste tot. Lăsați-on tratamente, cum ar fi lotiuni, creme, și geluri vă va oferi rezultate mai bune decât spăla-off produse cum ar fi curățare.
Alte ingrediente OTC care pot fi utile în hiperpigmentarea decolorării sunt N-acetilglucosamina , niacinamida și vitaminele A și C.
Tratamente mai puternice AHA sunt disponibile pe bază de rețetă. AHA sunt adesea folosite ca și tratamente anti-îmbătrânire și vă vor lăsa pielea foarte moale și netedă.
Hidrochinona
Hidrochinona este un tratament utilizat pe scară largă pentru hiperpigmentarea post-inflamatorie. Este disponibil peste-the-counter la 1 la suta la 2 la suta de rezistenta, si in 3 la suta la 4 percen creme de prescriptie medicala. Hidrochinona funcționează blocând enzima responsabilă de producerea melaninei, luminând astfel pielea.
Hidrochinonele conțin adesea ingrediente suplimentare, cum ar fi acidul kojic, acidul glicolic, tretinoinul și alte retinoide sau vitamina C. Aceste creme combinate vă pot oferi rezultate mai bune decât utilizarea numai a hidrochinonei.
Hidrochinonele trebuie aplicate cu grijă numai în zone întunecate, pentru a preveni apariția nedorită a culorii pielii naturale. Hidrochinona poate provoca iritarea pielii pentru unii oameni, deci merită să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe tratamentul cu hidrochinonă.
Retinoide topice
Retinoidele topice sunt adesea prescrise pentru tratarea acneei. Retinoidele ajută la eliminarea acneei prin accelerarea ratelor de circulație a celulelor. Această exfoliere rapidă poate, de asemenea, ajuta la dispariția hiperpigmentării post-inflamatorii.
Cremele retinoide includ Retin-A (tretinoin) și Retin-A Micro , Tazorac (tazaroten) și Differin (adapalen) . Faptul că acestea diminuează hiperpigmentarea post- inflamatorie pe măsură ce tratează anomaliile acnei este un beneficiu suplimentar.
Cu excepția Differin, aceste medicamente sunt disponibile numai pe bază de prescripție medicală. Rezultatele evidente pot să nu apară timp de câteva săptămâni până la câteva luni după începerea tratamentului.
Fiți în căutarea excesului de uscăciune, roșeață și iritație. Aceasta poate declanșa hiperpigmentarea post-inflamator singură.
Acid azelaic
Acidul azelaic este un alt medicament utilizat pentru tratarea acneei, precum și a hiperpigmentării post-inflamatorii. Funcționează prin scăderea inflamației și accelerarea ratelor de circulație a celulelor. Acidul azelaic este uneori utilizat în asociere cu acid glicolic sau tretinoin.
Unele studii au arătat că acidul azelaic este la fel de eficace ca hidrochinona la tratarea hiperpigmentării. Este o alternativă bună pentru cei care ar putea fi incapabili să utilizeze hidrochinona.
Acidul azelaic este disponibil numai pe bază de prescripție medicală. Ca întotdeauna, monitorizați-vă pielea pentru roșeață și iritație și informați medicul imediat dacă aveți aceste reacții adverse.
Salon și tratamente în birou
Cazurile mai persistente de hiperpigmentare post-inflamatorie pot fi tratate profesional la spa -urile de îngrijire a pielii, la centrul de sănătate sau la biroul dermatologului dumneavoastră. Procedurile de tratare includ diferite tipuri de coji chimice și / sau microdermabraziune .
Dar un singur tratament nu este suficient pentru a estompa hiperpigmentarea. Probabil că veți avea nevoie de o serie de tratamente distanțate într-o săptămână sau mai puțin (în funcție de procedura pe care ați făcut-o).
Medicul dvs. vă poate ajuta să stabiliți care dintre aceste tratamente, dacă este cazul, ar fi cele mai eficiente pentru dumneavoastră.
Sfaturi pentru tratament
Înainte de a sari și de a începe tratarea hiperpigmentării post-inflamatorii, utilizați aceste sfaturi pentru a stabili scenă pentru obținerea celor mai bune rezultate.
- Acneea dvs. trebuie să fie sub control sau cel puțin tratată. În caz contrar, fiecare cos nou ar putea provoca un alt loc întunecat și nu veți trece niciodată în fața curbei (și nu veți vedea niciodată tonul clar, chiar și pe pielea pe care o căutați).
- Produsele acneice de pe piele sunt eficiente pentru tratarea acneei ușoare. Mai multe încălcări incapabile sau severe trebuie să fie tratate cu medicamente pentru acnee pe bază de prescripție medicală dacă doriți să vedeți o îmbunătățire reală.
- Folosiți protecție solară în fiecare zi. Soarele poate întuneca decolorările și poate crește timpul de decolorare. În plus, multe tratamente post-inflamatorii de hiperpigmentare (și multe tratamente pentru acnee) pot face pielea mai sensibilă la soare.
- Dacă sunteți îngrijorat de faptul că produsele de protecție solară ar putea să vă facă rău, nu fiți. Există mai multe produse de protecție solară disponibile care sunt potrivite pentru pielea predispusă la erupție .
- Monitorizați-vă pielea pentru iritare . Deși vă ajută să vă curățați pielea, tratamentele pentru acnee și tratamentele de hiperpigmentare post-inflamatorii au, de asemenea, potențialul de a provoca iritații.
- Din păcate, pielea iritată ar putea conduce la apariția unor pete mai întunecate și la o tonă neuniformă a pielii. Dacă hiperpigmentarea post-inflamatorie este o problemă pentru dvs., permiteți-vă dermatologului să știe dacă pielea devine iritată de tratamentele pentru acnee .
Un cuvânt din
Când sunteți gata să începeți tratamentul, aveți multe opțiuni.
Fii pregătit să fii răbdător. Hiperpigmentarea post-inflamatorie durează mult timp să se estompeze, indiferent de opțiunea de tratament pe care o alegeți. Gândiți-vă în termeni de luni, nu de săptămâni. Tratamentul stabil și consistent este prietenul tău.
Rețineți că aceasta nu este o listă completă. Alte tratamente pot fi disponibile. Dermatologul dvs. vă poate ajuta să vă îndrumați la tratamentul potrivit pentru piele.
> Surse:
> Mohamed Ali BM, SF Gheida, El Mahdy NA, Sadek SN. "Evaluarea peelingului acidului salicilic în comparație cu topitinina topică în tratamentul hiperpigmentării postinflamatorii". Jurnalul de Dermatologie Cosmetică. 2017 Mar; 16 (1): 52-60.
> Sarkar R, Parmar NV, Kapoor S. Tratamentul hiperpigmentării postinflamatorii cu o combinație de peelinguri de acid glicolic și un regim topic în pacienții cu piele închisă: un studiu comparativ. Chirurgie dermatologică. 2017 Apr; 43 (4): 566-573.
> Shokeen D. "Hiperpigmentarea postinflamatorie la pacienții cu piele de culoare". Cutis. 2016 Jan; 97 (1): E9-E11.