În timp ce știm cu toții că animalele de companie pot declanșa un zâmbet sau un sentiment de calm în majoritatea oamenilor, s-ar putea să vă surprindă că un animal de companie poate reduce durerea.
Terapia asistată de animale, cunoscută și sub denumirea de terapie pentru animale de companie, implică folosirea unor persoane instruite pentru a oferi un beneficiu terapeutic (indiferent dacă este confort, relaxare sau ușurarea durerii) persoanelor de toate vârstele cu o gamă largă de probleme de sănătate.
Bazele terapiei asistate de animale
În timp ce câinii și pisicile sunt probabil animalele utilizate cel mai frecvent în vizite de terapie, pot fi folosite și alte animale, cum ar fi păsările, cobai, pești, cai și delfini. Cheia este găsirea unui animal pe care o persoană se poate conecta în funcție de nevoile sale.
De asemenea, este important să se înțeleagă că legătura om-animal în timpul unei sesiuni de vizitare a terapiei animale este menită să fie o legătură de vindecare, una care să cuprindă pacientul, animalul și proprietarul sau manipulatorul animalului.
Pentru ca vizita terapeutică să fie eficientă, animalul trebuie antrenat și trebuie să existe un obiectiv bine definit stabilit înainte de inițierea terapiei. Un obiectiv stabilit vă ajută să îndrumați sesiunea și să vă asigurați că persoana obține beneficii de vindecare pe care le doresc din interacțiune.
The Science Behind Terapia asistata de animale pentru adulti
Într-un studiu din Medicina Durerii , peste 200 de adulți dintr-o clinică de durere în ambulatoriu au suferit o terapie pentru animale de companie cu un terrier de grâu de 5 ani pe nume Wheatie.
Participanții au avut o gamă largă de tulburări de durere comune, inclusiv dureri de spate, gât sau picioare, migrene, fibromialgie, artrită și dureri legate de nerv.
În studiu, participanții au efectuat un studiu înainte de a vedea Wheatie, care a constat în evaluarea severității durerii lor la o scară de 11 puncte (cu cât numărul este mai mare, cu atât durerea este mai severă).
După încheierea sondajului, participanții ar putea să viziteze câinele într-o sală de clinică pentru cât timp și-au dorit sau până când doctorul era gata să-i numească (vizita medie era de aproximativ 10 minute). În timpul vizitei la terapia animalelor de companie, Wheatie a fost instruită să stea sau să stea lângă scaunul participantului și să accepte mângâierea.
Discuția dintre distribuitorul câinelui și participant a fost limitată la subiectele legate de câini. După vizită, participanții au completat din nou același sondaj pe care l-au încheiat înainte de vizita la domiciliu.
Rezultatele au aratat o scadere clinic semnificativa a durerii in aproape un sfert din participanti dupa ce a vizitat Wheatie. "Sensibil din punct de vedere clinic" a fost definit ca o scădere a două sau mai multe puncte în scala de durere de 11 puncte.
Studiul a avut, de asemenea, un grup de control, care a constat din 96 de participanți care au finalizat aceleași studii. Acești participanți la control au așteptat într-o cameră timp de 15 minute, în loc să viziteze câinele.
În grupul de control, doar 3,6% dintre aceștia au prezentat o ușurare a durerii - un număr mic. Acest lucru sugerează că vizita de terapie pentru animale de companie a avut un efect real pentru aproximativ unul din patru persoane.
Terapia științifică în spatele animalelor
Cercetările sugerează că și copiii pot avea o îmbunătățire a durerii când sunt supuși terapiei cu animale de companie.
Într-un mic studiu, 17 copii care au suferit durere au vizitat un câine de terapie instruit timp de 15-20 de minute. Copiii și-au evaluat durerea înainte și după vizita câinelui utilizând scala de durere FACES . A existat, de asemenea, un grup de control de 39 de copii care s-au relaxat liniștit timp de 15 minute în loc să viziteze câinele.
Rezultatele studiului au arătat că reducerea durerii a fost de patru ori mai mare la copiii care au vizitat câinele decât la acei copii care s-au relaxat liniștit.
Cum terapia asistată de animale ușurează durerea
În acest moment, este clar că tocmai de ce vizitele la terapie cu un animal de companie pot ajuta la ameliorarea durerii. Experții au sugerat o serie de link-uri potențiale și poate fi o combinație unică a acestora care duce la ameliorarea durerii.
De exemplu, vizitele cu un câine de terapie au fost găsite în studii la:
- Reduceți hormonii de stres, cum ar fi epinefrina, norepinefrina și cortizolul
- Creșterea nivelurilor de endorfină (endorfinele sunt opiaceele naturale ale organismului)
- Niveluri crescute de oxitocină, un hormon care poate modifica răspunsul la stres și durerea persoanei (oxitocina este hormonul eliberat în timpul nașterii)
- Îmbunătățiți starea de spirit, care poate îmbunătăți secundar durerea
Alte beneficii
In plus fata de o scadere a durerii, cercetarile arata ca terapia pentru animale de companie poate imbunatati, de asemenea, starea de spirit si reduce anxietatea, agitatia si teama la adulti. La copii, cercetarea a constatat că terapia pentru animale de companie poate diminua distresul emoțional în timpul unei proceduri medicale dureroase și poate oferi calm copiilor cu tulburări de stres post-traumatic.
Vizitele de terapie cu câini au fost, de asemenea, prezentate în studii pentru a reduce tensiunea arterială și frecvența cardiacă. Stimația de sine și motivația au fost, de asemenea, raportate a fi îmbunătățite cu terapia pentru animale de companie, la fel ca funcționarea cognitivă precum o atenție crescută și abilități lingvistice.
Există, de asemenea, studii care sugerează că animalele pot fi capabile să prezică migrenele, convulsii, niveluri scăzute ale glucozei și chiar cancer, posibil prin simțul lor mirositor de miros.
Riscuri potențiale
Desigur, introducerea unui câine, a unei pisici sau a altor animale într-un spital, ambulatoriu, asistență medicală sau acasă are riscurile sale, deși destul de mici. De exemplu, cercetările arată că, atâta timp cât oamenii evită contactul cu secrețiile gurii și nasului animalelor de companie, probabilitatea transmiterii unei infecții de la un animal vaccinat la un copil sănătos este scăzută.
Acestea fiind spuse, dacă o persoană are un sistem imun suprimat (de exemplu, cineva care suferă de chimioterapie sau cineva cu diabet zaharat), există probabil un risc mai mic implicat. Vorbind cu medicul dumneavoastră înainte de a fi supus terapiei cu animale de companie este cel mai bine să vă asigurați că este bine pentru tine.
În sfârșit, folosirea bunului simț merge mult aici. Cu alte cuvinte, evitați să sărutați animalele de companie și să aveți grijă să spălați bine mâinile după contactul cu un animal. În final, scopul este să vă relaxați și să vă bucurați de timpul petrecut cu animalul de companie. Dacă descoperiți că experiența este prea stresantă, este OK - terapia pentru animale de companie nu este pentru toată lumea.
Un cuvânt din
Este important să ne amintim că terapia pentru animale de companie este o terapie complementară, adică se folosește, în general, în plus față de o altă terapie (sau terapii) pentru a îmbunătăți bunăstarea persoanei sau îngrijorarea specifică a sănătății.
Cu alte cuvinte, atunci când gestionați durerea cronică, intervențiile multiple sunt aproape întotdeauna necesare, iar terapia cu animale de companie este pur și simplu o opțiune. Alte opțiuni pot include medicamente, terapie fizică, relaxare musculară, meditație de mindfulness, hipnoză și / sau terapie cognitiv-comportamentală.
Amintiți-vă de asemenea, ceea ce funcționează pentru o persoană poate să nu funcționeze pentru altcineva. Acest lucru este valabil mai ales atunci când vine vorba de tratarea tulburărilor durerii cronice, care afectează adesea oamenii în mod unic.
Rămâneți rezistent în eforturile dvs. de a găsi un regim terapeutic care funcționează pentru dvs. și să fie deschis la tratamente mai noi, pe măsură ce tulburările de durere evoluează.
> Surse:
> Braun C, Stangler T, Narveson J, Pettingell S. Terapia asistată de animale ca o intervenție de ameliorare a durerii pentru copii. Complement Pract Clinic. 2009 mai, 15 (2): 105-9.
> Chang KL, Fillingim R, Hurley RW, Schmidt S. Managementul durerii cronice: terapii nonfarmacologice pentru durerea cronică. FP Essent. 2015 mai; 432: 21-6.
> Marcus DA. Știința din spatele terapiei asistate de animale. Curr Pain Dureri de cap Rep. 2013 Apr.17 (4): 322.
> Marcus DA, CD Bernstein, Constantin JM, Kunkel FA, Breuer P, Hanlon RB. Terapia asistată la animale la o clinică de management al durerii în ambulatoriu. Durerea Med . 2012 Jan; 13 (1): 45-57.
> Marcus DA, Bernstein CD, Constantin JM, Kunkel FA, Breuer P, Hanlon R. Impactul terapiei asistate de animale pentru ambulatorii cu fibromialgie. Durerea Med. 2013 ianuarie; 14 (1): 43-51.