V-ați dorit vreodată să știți ce să spuneți unui prieten, unui membru al familiei sau unui coleg care se recuperează dintr-o boală gravă? Persoanele cu probleme de sănătate, cum ar fi cancerul și accidentul vascular cerebral, remarcă adesea că prietenii și binecunoscătorii pot fi legați atunci când nu știu ce să spună. Următoarele supraviețuitori ai strokei sunt întâmpinați cu un entuziasm artificial, adesea exagerat, menit să-i înveselească și pot să-și poată face conversații nedorite, deoarece prietenii și familia pot fi atât de tensionați în timp ce încearcă să evite să spună ceva greșit.
Când cunoașteți pe cineva care se recuperează după un accident vascular cerebral, este important să știți că sprijinul social, în sine, ajută la procesul de vindecare. Interacțiunea interpersonală plăcută ajută la prevenirea depresiei și eliberează substanțe chimice și hormoni care favorizează recuperarea creierului. Este mult mai ușor să vorbești cu cineva care se recuperează dintr-un accident vascular cerebral atunci când știi ce are nevoie să audă.
Iată 7 lucruri pe care trebuie să le audă fiecare supraviețuitor al accidentului vascular cerebral.
Câte o zi pe rând.
Aplaudați cu adevărat micile îmbunătățiri pe care prietenul dvs. este mândru. Fiind capabil să meargă la 10 pași poate fi o realizare extraordinară pentru cineva care abia putea să meargă cu 2 pași acum o săptămână. Nu puneți așteptări nerealiste, spunând că cel iubit ar trebui să poată reveni la maratonii de anul viitor.
Lăsați specificul setării obiectivelor terapeuților care cunosc detaliile personale despre deficitul de accident vascular cerebral al prietenului tău. Este adevărat că având o atitudine care "cerul este limita" este încurajatoare.
Dar unii supravietuitori ai accidentului vascular cerebral ar putea sa-ti faca griji ca lipsa de urgenta ta va fi o dezamagire. Arătați că acceptați prietenul dvs. indiferent de rezultatul pe termen lung. Majoritatea pacienților cu AVC știu că îmbunătățirea poate fi minimă sau substanțială și că există un nivel de imprevizibilitate .
Te pot ajuta
- Totuși, mai bine ... ce aveți nevoie de luni viitoare?
Oferiți-i să vă ajute și să desemnați un timp pentru al face "real". Majoritatea supraviețuitorilor nu doresc să fie o povară. Când setați câteva zile specifice pe care doriți să le ajutați, poate încuraja pe cineva care ezită să vă aducă la dispoziție oferta.
Ce pot sa fac pentru tine?
Mulți supraviețuitori ai accidentului vascular cerebral trebuie să rearanjeze elementele din casă pentru a face viața de zi cu zi mai convenabilă. Când oamenii au lucruri vechi pe care doresc să le scape, obiecte sezoniere pentru a se deplasa sau lucruri care necesită rearanjare, efectele unui accident vascular cerebral se simt și mai profunde. Adesea, aceste sarcini care pot părea rapide și ușoare pentru dvs. pot părea copleșitoare pentru un supraviețuitor al accidentului vascular cerebral care trăiește cu un nou handicap.
Acceptarea situației
Un accident vascular cerebral este un șoc nedorit indiferent de modul în care te uiți la el. Pentru a face lucrurile mai rele, există mulți factori de risc controlați ai accidentului vascular cerebral, care, probabil, ar fi putut fi mai bine luați în considerare în anii care au condus la un accident vascular cerebral. Nu luați-vă asupra voastră să dați vina pe supraviețuitor pentru că nu avea grijă de ea însăși. Nu dați vina pe soț sau arătați că copiii adulți nu "numesc suficient". Nu dati vina pe furnizorii de servicii de sanatate pentru a nu face destul.
Accidentul sa întâmplat. Blamarea unui supraviețuitor pentru că nu are grijă de sănătatea lui înainte de accident vascular cerebral este inutilă.
Nu există nici un beneficiu pentru a face pe cineva să se simtă rău în legătură cu evenimentele neschimbate - doar priviți spre viitor. Medicii lucrează cu supraviețuitori ai accidentului vascular cerebral pentru a evalua factorii de risc și pentru a face un plan medical pentru a preveni accidentele vasculare cerebrale suplimentare, deci nu trebuie să suporți această datorie pentru prietenul tău.
Ma poti ajuta?
Acest lucru vă poate face prietenul să se simtă în viață. Cereți ajutor sau sfaturi despre domeniul său de expertiză, indiferent dacă este vorba despre creșterea copiilor, grădinăritul, gătitul sau religia. Majoritatea oamenilor se bucură de respect și recunoaștere. Dacă vă puteți aminti un supraviețuitor al accidentului vascular cerebral de abilitățile sale și cereți-i să împărtășească ceva know-how, chat-ul dvs. va produce beneficii care durează mult timp.
Să plecăm.
Mergeți la o plimbare, la prânz, la cumpărături, la crafting, la voluntariat sau doar la o vizită. Când îi spui cuiva care se recuperează de la o boală devastatoare, că vrei doar să stai împreună pentru a te distra fără un sentiment de obligație, permite în esență prietenului tău să privească noul capitol din viață. Îți dăruiești iubiților tăi că viitorul este mult mai mult decât boală.
Care sunt planurile tale…?
Când întrebați despre planurile sale pentru ziua de naștere, aniversare etc., arătați că credeți în viitor și în viața vie cât mai mult posibil. Un accident vascular cerebral poate împiedica sau întârzia petrecerea de ani de aur care călătoresc în lume, dar absolut nu trebuie să pună capăt bucuriei .
Gândurile finale
Mulți dintre noi nu sunt înclinați în mod natural să spunem ceea ce trebuie. Pentru unii dintre noi, empatia și conexiunea iau planuri și puțin gândesc înainte ca să-și poată imagina cum să se pună în pantofii altora. Un supraviețuitor al accidentului vascular cerebral va beneficia atunci când vă puneți gândul în ceea ce să spuneți pentru a vă asigura că este confortabil și pentru a vă face pe cei unu-la-ce să cuprindă ceea ce are nevoie să audă.