O condiție comună declanșată de modificările hormonale
Înroșirea feței (cunoscută și sub denumirea de spumă vasomotorie) poate fi descrisă cel mai bine ca o senzație de arsură, care face ca fața, gâtul și pieptul să se înroșească considerabil. De obicei este însoțită de un blitz fierbinte , o încălzire bruscă și intensă a corpului, care poate dura oriunde de la 30 de secunde la cinci minute.
Bufeurile și înroșirea feței sunt simptome relativ comune, care pot varia de la a fi o simplă disconfort la o stare mai debilitantă și mai tulburatoare.
Deși există multe cauze pentru aceste afecțiuni, menopauza este una dintre cele mai frecvente.
Majoritatea femeilor nu vor fi surprinse să audă că bufeurile apar în aproximativ 80% dintre femeile care suferă de menopauză, cel mai adesea în asociere cu o creștere de culoare din piept în față.
Cum menopauza provoacă bufeuri
Bufeurile și spălarea feței sunt cauzate de scăderea punctului de setare al centrului de reglare a căldurii al creierului (numit hipotalamus). Schimbările chimice din acea porțiune a creierului îl pot păcăli uneori în a gândi că temperatura corpului este prea ridicată sau prea mică.
În timpul unui bliț fierbinte, vasele de sânge din piele se vor lărgi brusc, provocând roșeață și senzație de arsură fierbinte. Ca răspuns, corpul își va scădea rapid temperatura, îngustând vasele și lăsând căldură să scape. Acesta este motivul pentru care femeile vor transpira adesea mai întâi și apoi se vor trezi în timpul flash-ului fierbinte.
Menopauza provoacă direct aceste simptome prin modificarea echilibrului hormonal al organismului.
În timpul menopauzei, ovarele vor începe să înceteze să funcționeze, determinând scăderea nivelului de estrogen. Estrogenul, un hormon central pentru reproducerea sexuală feminină, servește, de asemenea, la stabilizarea centrului de reglare a căldurii din creier. Pe măsură ce nivelurile de estrogen scad sau fluctuează, termostatul natural al corpului poate uneori să se răcească până când echilibrul este eventual restabilit.
tratamente
În timp ce nici focalizarea instantanee, nici spălarea feței nu pot fi vindecate per se, ele pot fi gestionate. Cel mai eficient mijloc este terapia estrogenică, care poate fi administrată oral (prin gură) sau transdermally (prin piele). La femeile cu un uter intact, progesteronul va fi prescris în tandem pentru a preveni supraaglomerarea țesutului uterin.
Există, de asemenea, o serie de terapii non-hormonale pe care femeile le pot folosi, inclusiv antidepresivul Brisdelle (paroxetină). Anumite medicamente pentru tensiunea arterială, cum ar fi clonidina, s-au dovedit a reduce scăderea excesului prin reglarea substanțelor chimice din cheia creierului pentru reglarea temperaturii. Alte terapii includ progestine, Effexor (venlafaxină) și Neurontin (gabapentină).
Preparatele din plante care conțin soia sunt, de asemenea, considerate a reduce frecvența de înroșire la unele femei. (Același lucru nu poate fi spus pentru ginseng, cohosh negru sau sunătoare, care sunt adesea comercializate ca fiind benefice pentru ameliorarea simptomelor menopauzei).
Deoarece alimentele calde și stresul emoțional pot exacerba înroșirea feței, evitarea băuturilor calde și alimentelor picante în timpul menopauzei pot ajuta, la fel ca și angajarea în yoga și alte activități care promovează relaxarea musculară progresivă.
Alte intervenții non-medicale includ o reducere a consumului de cofeină și / sau alcool, ca purtarea de haine libere.
Renunțarea la fumat este, de asemenea, foarte recomandată.
> Surse
> Freedman, R. "Blocări ale menopauzei: mecanisme, endocrinologie, tratament: J Steroid Biochem Mol Biol 2014 Jul; 142: 115-20.
> Societatea Americana de Menopauza din America de Nord. Practica Menopauzei: Un ghid al medicului (ediția a 5- a ). 2014; ISBN 978-0-692-26135-4.