Îmbunătățiți-vă recuperarea
Dacă aveți o intervenție chirurgicală, planificarea înainte poate face recuperarea după intervenția chirurgicală mai ușoară, mai rapidă și chiar mai puțin dureroasă. În timp ce recuperările variază de la procedură la procedură, și chiar de la persoană la persoană, există lucruri pe care le puteți face pentru a vă face primele câteva zile la domiciliu mai puțin stresante și mai calme doar prin luarea unor aranjamente înainte de a pleca chiar pentru spital.
Medicul dvs. vă va oferi instrucțiuni pentru ceea ce puteți și nu puteți face în timpul recuperării, deoarece acestea variază foarte mult între intervenții chirurgicale. Instrucțiunile pentru cineva care a avut o apendectomie sunt foarte diferite de instrucțiunile pentru cineva care a avut o operație de scădere în greutate. Acestea fiind spuse, marea majoritate a pacienților se simt mai bine dacă "iau ușor" după o intervenție chirurgicală, deși numai pentru câteva zile. Majoritatea pacienților cu intervenție chirurgicală au nevoie de cel puțin câteva zile să înceapă cu adevărat să simtă nivelul lor obișnuit de energie și să-și recapete capacitatea de a trece prin zi fără a avea nevoie de odihnă și de somn, chiar dacă procedura a fost minoră.
Sfaturile care urmează au rolul de a preveni durerea, de a oferi mai mult timp pentru odihnă, pentru a preveni vătămarea corporală și pentru a oferi divertisment în timpul convalescării.
Sanitizer de mână și săpun antibacterian
Este aproape imposibil să vă spălați prea mult mâinile atunci când vă recuperați din intervenție chirurgicală. Utilizarea frecventă a dezinfectantului de mână, ca tehnică adecvată de spălare a mâinilor , poate preveni infecția.
Păstrați-vă mâinile curate și nu atingeți niciodată incizia fără să spălați sau spălați mai întâi mâinile, poate preveni infecția.
Ajutor
Se pare ca o viata de lux - au un pasionat de caine, un sofer , un bucatar si cineva care sa faca spalatul la domiciliu dupa o interventie chirurgicala. Nu este chestia milionarilor, îi numim prieteni și familie.
La fel de mult ca s-ar putea să vă doriți să faceți spălătorie și să luați pooch-ul iubit pentru o plimbare, aceste activități pot fi într-adevăr destul de dureros după o intervenție chirurgicală. Având un câine trăgând pe braț poate fi bine în circumstanțe normale, dar poate fi agravant în zilele de după intervenția chirurgicală. Dacă preferați ca prietenii și familia să nu vă vadă în timp ce vă îmbolnăviți, există servicii disponibile care oferă ajutoare asistente medicale care pot ajuta cu treburile casnice, contra cost.
Ușor de făcut mese
Efectuarea unui caserol sau stocarea pe mese congelate cu o zi înainte de intervenția chirurgicală este o modalitate ușoară de a minimiza stresul de a fi nevoiți să gătească o masă pentru tine sau familia ta. Având pizza livrate după o intervenție chirurgicală nu este un lux, este de auto-conservare pentru cineva care este prea dureros să se ocupe de o chiuveta plina de feluri de mâncare. Luand timp pentru a face un vas mare de lasagna in zilele de dinainte de interventie chirurgicala poate pastra familia ta hrana si tine din bucatarie atunci cand simti cu adevarat nevoia de a dormi in pat. Uitați-vă la alte idei despre ceea ce trebuie să mănânci după o intervenție chirurgicală .
Haine confortabile
Există un motiv în care vedeți că oamenii se rătăcesc în spitale în pijamale - sunt confortabili. Îmbrăcămintea îmbrăcăminte poate fi o afinitate după operație, mai ales dacă intervenția chirurgicală a fost efectuată pe abdomen, pe spate sau pe pelvis.
Nimeni nu dorește o talpă care se freacă de o incizie proaspătă și adesea foarte sensibilă. Îmbrăcămintea îmbrăcăminte este, de asemenea, mai confortabilă atunci când vă petreceți majoritatea timpului în pat, ceea ce este comun după operație.
Recomandări pline
Dacă medicul dumneavoastră este dispus să vă scrie prescripțiile dvs. în ziua anterioară intervenției chirurgicale, duceți-i la umplere și vă așteaptă când ajungeți acasă. În caz contrar, puteți încerca cu disperare să îți umpleți prescripția pentru a vă relaxa durerea în drum spre casă din spital, atunci când preferați să fiți acasă în pat.
Peste remedii contra
Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să vă măriți aportul de apă și fibră pentru a preveni constipația după o intervenție chirurgicală .
Un aditiv de fibre poate fi găsit cu ușurință la o farmacie sub formă de pastile sau aditivi de băut. Dacă sunteți de planificare pentru a prelua contra durere de medicație, mai degrabă decât baza de prescripție medicală, asigurați-vă că pentru a avea pe de o parte, de asemenea.
Urgență Informații de contact
Aflați cum să ajungeți la chirurgul dvs., zi sau noapte, în caz de urgență. Nu vrei să te căștii pentru acea informație dacă crezi că ai o complicație! O conversație rapidă cu medicul dumneavoastră poate face diferența între rușine la camera de urgență și un somn bun.
Filme, muzică sau cărți
Să ne confruntăm cu aceasta, recuperarea de la intervenția chirurgicală poate fi foarte plictisitoare. Există o cantitate imensă de ședere, liniștită odihnă și evitând durere, în timp ce preferați să faceți multe alte lucruri. Există un film pe care vreți să îl vedeți? O carte pe care ai cumpărat că nu ai găsit niciodată timpul să citești? În zilele care vin până la intervenția chirurgicală, puneți-vă pe divertismentul dvs. preferat, fie că este vorba de cuvinte încrucișate, jocuri video, cărți sau chiar consumabilele pentru tricotat.
Incision Care Supplies
Dacă intenționați să faceți îngrijire de incizie după intervenția chirurgicală, aflați din cabinetul medicului ce tip de consumabile veți avea nevoie înainte de operație. Stocați-vă înainte de intervenția chirurgicală, astfel încât să nu fiți nevoiți să vă faceți griji cu privire la găsirea aprovizionării după operație
Apă
Menținerea hidratată după intervenție chirurgicală este deosebit de importantă în zilele imediat după intervenție chirurgicală, deoarece consumul de apă amplă va ajuta organismul să-și clătească anestezia și alte medicamente din sistemul dumneavoastră. Apa poate ajuta de asemenea să facă durerea mai ușor de administrat, să îmbunătățească nivelul de energie și să scadă riscul de infecție a tractului urinar după operație.
Un cuvânt din
Luând-o ușor după intervenția chirurgicală este mai importantă decât ați putea crede, a fi depășită sau a face o activitate prea intensă după o intervenție chirurgicală, vă poate încetini efectiv recuperarea. Apăsarea prea rapidă sau prea tare pentru a vă relua activitatea normală poate duce la durere, recuperare mai lentă și chiar vătămări.
> Surse:
Dupa operatie. Medline Plus. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/aftersurgery.html