Începeți conversația începută astăzi
Perioada ta este incredibil de dureroasă, mai ales în zilele care vin până la ciclul tău? Este un act sexual dureros pentru tine? Alte femei din familia ta - cum ar fi mama ta, mătușile sau surorile - au și simptome similare? Este posibil să aveți endometrioză.
Ce este endometrioza?
Endometrioza este o afecțiune cronică care apare atunci când țesutul care liniile uterului crește și în afara uterului.
Acest țesut se formează și formează aderențe care se pot atașa la vezică, intestin, vagin și alte locuri din tractul reproductiv.
Aceste aderențe se dezvoltă cu fiecare ciclu menstrual și, spre deosebire de căptușeala care este vărsată în timpul perioadei femeii, rămâne țesutul care se formează în afara uterului. Acest lucru poate provoca dureri severe pentru femei, împreună cu alte simptome, cum ar fi sângerări grele sau neregulate, crampe, probleme de stomac, inclusiv constipație și dureri sexuale. Condiția poate afecta calitatea vieții femeii, interfera cu relațiile ei și, de asemenea, afectează fertilitatea.
In ciuda faptului ca aproximativ 1 din 10 sunt afectate de endometrioza, Beth Battaglino, RN, CEO al femeilor sanatoase, explica ca conditia poate fi frecvent uitat de catre medici. Este posibil ca medicii să nu fie conștienți de simptomele endometriozei sau să nu ia timp pentru a evalua sănătatea pelviană a femeii și simptomele care pot fi asociate cu variații ale afecțiunilor de sănătate pelviene.
Endometrioza, în special, poate fi trecută cu vederea de foarte mult timp. Multe femei merg cu 6 pana la 10 ani inainte de un diagnostic corect de endometrioza, note Battaglino. Acest lucru se datorează faptului că femeile nu vorbesc despre simptomele lor medicilor lor și că, adesea, medicii nu evaluează cu acuratețe pacienții pentru această afecțiune, ca parte a discuțiilor lor generale despre sănătatea pelviană.
Pentru a schimba acest lucru, este important sa cresteti constientizarea despre endometrioza - atat in randul femeilor, cat si in randul medicilor lor.
Endometrioza nu este "normală"
Battaglino explică faptul că unul dintre factorii care pot împiedica femeile să obțină un diagnostic precis este că pot crede în mod eronat că simptomele lor sunt "normale". Multe femei ar putea să trăiască cu simptomele lor de ani de zile, fără să-și dea seama că ceea ce se confruntă cu ele este în afara ordinii. Or, este normal ca endometrioza să se desfășoare în familii, astfel că femeile ar putea auzi membrii familiei de sex feminin vorbind despre experiențele lor cu durerea pelviană și despre perioada lor și ar absorbi mesajul că aceste simptome sunt normale.
Cu toate acestea, orice durere sau simptom care afectează calitatea vieții dvs. sau care apare atât de frecvent încât duce la o femeie care este nevoită să-și piardă locul de muncă, școală sau altele asemenea nu este normal și trebuie abordată. Și, în unele cazuri, endometrioza este o condiție silențioasă, ceea ce face și mai important ca medicii să fie vigilenți în ceea ce privește efectuarea unei evaluări aprofundate și a evaluării sănătății pelviană a femeilor și a modului în care aceasta afectează calitatea generală a acestora.
Pornirea Conversației
O conversație despre endometrioză este o conversație care trebuie să aibă loc ca o discuție despre sănătatea pelviană globală, spune Battaglino.
Pentru femei, ciclul menstrual este un alt semn vital care afectează aproape orice altă zonă de sănătate. Trebuie să fie discutată mai deschis și mai liber în fiecare verificare fizică și examen.
Femeile ar trebui, de asemenea, încurajate să vorbească liber despre orice durere pe care o întâmpină în regiunea lor pelviană, mai ales în ceea ce privește relațiile sexuale. Medicul dumneavoastră vă va pune întrebări despre ciclul dumneavoastră, inclusiv modul în care vă afectează viața, orice simptome, cum ar fi durerea, pe care le puteți trăi și ce durere aveți înainte, în timpul sau după ciclul dumneavoastră.
Ciclul menstrual al unei femei este un indicator important al sănătății generale și al sănătății pelvine.
Dacă medicul dumneavoastră nu se adresează, este important pentru dumneavoastră fie să vă aduceți singur sau să găsiți un medic care este dispus să-l discute. Femeile nu ar trebui sa fie jenat sa vorbeasca despre sanatatea pelviana si au acea conversatie cu furnizorul lor de asistenta medicala, adauga Battaglino.
Battaglino indică femeilor femeilor sănătoase pentru solicitări care le-ar putea ajuta să facă conversația despre sănătatea pelviană începută de medicii lor. Acestea includ:
- Am o crampe pe care o simt mai severă decât în mod normal.
- Această durere îmi afectează calitatea vieții. Ar putea fi aceasta endometrioza?
- Explicând ce este durerea lor pe o scară dureroasă de la 1 la 10 (cu 10 fiind cea mai gravă durere imaginabilă).
- Sexul cu partenerul meu este dureros.
Urmărirea simptomelor
Unul dintre cele mai importante lucruri pe care le puteți face atunci când vă apropiați de o conversație cu medicul dumneavoastră cu privire la un diagnostic de endometrioză sau în timp ce aveți o discuție continuă despre condiție este de a urmări semnele și simptomele pe care le experimentați.
Femeile sănătoase sunt partenere cu campania Get in the Know About Me în EndoMEtriosis care oferă diferite resurse pentru a vă ajuta să vă recunoașteți propriile simptome și să vă ocupați de propria sănătate. Puteți evalua simptomele dvs. cu o listă de verificare a endometriozelor care vă va face să vedeți toate semnele și simptomele posibile ale afecțiunii.
Simptomele pot varia foarte mult în rândul femeilor și, în unele cazuri, femeile nu pot avea simptome. Deci, este deosebit de important să fiți atenți în propriul dvs. auto-examinare.
De exemplu, unele femei ar putea avea dureri de spate severe în zilele care duc la perioada lor, unii pot suferi dureri numai în timpul perioadelor lor, iar alții pot avea dureri prin urinare. Alte femei pot să nu aibă deloc durere - știți astfel propriile simptome.
De asemenea, este oferit un tracker pentru a vă ajuta să documentați eventualele simptome care pot apărea în legătură cu ciclul menstrual. Monitorul de simptome vă solicită să țineți evidența momentului în care aveți durere, în ce moment apare în timpul perioadei dvs. și cum afectează calitatea vieții dumneavoastră. Cunoașterea simptomelor vă poate ajuta să aduceți discuția cu medicul dumneavoastră pentru a vă ajuta să explorați împreună opțiunile de tratament împreună.
Un al doilea aviz poate ajuta
Dacă medicul sau furnizorul dvs. de servicii medicale nu este receptiv să vorbească despre starea dumneavoastră de sănătate pelviană și despre simptome sau despre explorarea posibilității unui diagnostic de endometrioză, nu trebuie să vă fie frică să căutați oa doua opinie. În mod statistic, durerea femeilor, în special în ceea ce privește problemele pelvine și ciclul menstrual, nu a fost luată la fel de serios de medici. Dar, dacă durerea vă afectează calitatea vieții, este serioasă.
Mai mult decât atât, este important ca femeile să-și cunoască propria durere, să aibă cunoștință despre modul în care le afectează viața și să rămână puternice în promovarea unui medic care să lucreze cu ei pentru a-și da seama ce cauzează, în loc să o respingă.
"Aceasta este viața ta și trebuie să devii împuternicit", spune Battaglino. Dacă nu sunteți confortabil cu furnizorul dvs. de asistență medicală, ea recomandă să căutați un expert dintr-o bază de date de medici care se specializează în endometrioza pentru a găsi un medic care este educat și deschis pentru a discuta despre condiție.
Un cuvânt din
Endometrioza este o afecțiune care poate fi tratată cel mai bine cu intervenția timpurie, motiv pentru care este mai bine ca medicii să-l evalueze mai devreme în viața unei femei. Simptomele pot apărea oricând în timpul anilor de reproducere și post-reproducție ale unei femei, de aceea trebuie monitorizată și ea. Modificările stilului de viață, cum ar fi schimbările de exerciții sau dieta, nu sunt de obicei eficiente în tratarea endometriozei, motiv pentru care intervenția timpurie este esențială.
Dacă aveți simptome, cum ar fi durere severă cu perioadele sau actul sexual , sângerări grele sau neregulate sau probleme de stomac, este deosebit de important să inițiezi o conversație cu medicul despre endometrioză. Simptomele pot varia în rândul femeilor, astfel încât unii medici ar putea să nu fie conștienți de posibilitatea de endometrioză, prin urmare este important să fiți propriul dvs. avocat pentru sănătate.
În timp ce vă pregătiți să aduceți sănătatea pelviană la medic, învățați să urmăriți simptomele, să vă cunoașteți corpul și să fiți dispus să căutați oa doua opinie dacă medicul dumneavoastră nu este dispus să discute despre ce vă confruntați. "Cu cât mai devreme, cu atât mai bine", spune Battaglino.