Cum formează creierul Cum te simți
Într-un laborator din Berkeley, California, un bărbat cu părul brun stă în fața unui ecran de televiziune. O serie de filme se joacă pentru el: un pic de comedie Charlie Chaplin, o înregistrare a intervenției chirurgicale abdominale, un copil plâns. *
Între timp, în camera opusă, vedem și un ecran de televiziune. Cu toate acestea, este vorba de fața omului alăturat, arătând fiecare reacție la filme.
În mod remarcabil, toate reacțiile lui sunt la fel. El răspunde fiecăruia cu un râs de bucurie. O scenă de dragoste, o comedie sau o scenă de crimă sunt la fel de amuzante. După fiecare, spune cu încredere că se simte minunat. Domnul are o demență frontotemporală variantă comportamentală . Emoțiile lui nu mai variază în mod corespunzător cu lumea din jurul lui.
Gândiți-vă la emoție
Nu trebuie să fii un neurolog pentru a înțelege importanța emotiilor în viața noastră de zi cu zi. O mare parte din viața noastră de zi cu zi este condusă de emoții - urmărim ceea ce credem că vom găsi recompensarea și vom încerca să evităm ceea ce ne va face nefericiți. Totuși, în comparație cu mișcarea, abilitățile senzoriale și cognitive, emoția este relativ înțeleasă în neurologie, probabil din cauza unor dificultăți mai mari în măsurarea fiabilă.
Dr. Robert Levenson a definit odată emoțiile ca fiind "fenomene psihologic-fiziologice de scurtă durată care reprezintă modalități eficiente de adaptare la cerințele de mediu în schimbare". Emoția orchestrează o varietate de răspunsuri fizice și neurologice, incluzând senzații în viscere (sau "intestin"), expresii în fața și corpul și atenție și gândire alterate.
Aceste răspunsuri sunt de obicei foarte utile și modalități imediate în care mintea și corpul se coordonează în situații emergente.
Creierul procesează emoțiile într-o serie de pași. În primul rând, informațiile primite trebuie să fie evaluate și atribuite o valoare emoțională. Acest proces este adesea foarte rapid și poate merge dincolo de conștiința noastră conștientă.
Chiar și așa, reacția noastră emoțională inițială depinde de o serie de prejudecăți și contexte individuale. Atunci putem identifica și simți emoția. În funcție de situația socială, atunci ar trebui să reglementăm expresia emoției. De exemplu, există momente în care ar putea să ne exprimăm furia sau dezgustul, dar trebuie să păstrăm calmul indiferent.
Neuroanatomia emoțională
Răspunsul emoțional reflexiv inițial la ceva din mediul nostru apare foarte rapid și deseori eludă controlul conștient. Aceste răspunsuri apar într-o parte antică a creierului nostru cunoscută sub numele de sistemul limbic. Spre deosebire de cortexul recent dezvoltat, sistemul limbic are mai putine straturi de neuroni pentru a procesa informatii. Rezultatul este rapid, dar, după cum arată experiența noastră, acesta nu integrează întotdeauna toate informațiile relevante.
Granițele sistemului limbic sunt descrise în mod inconsistent în literatură și par să se extindă sau să se contracteze pentru a se potrivi cel mai bine intereselor scriitorului. Funcțiile sistemului limbic se extind dincolo de emoție pentru a include memoria, olfacția și funcția autonomă . Cele mai importante componente ale sistemului limbic pentru emoție includ amigdala, hipotalamusul, cortexul cingular și zona tegmentală ventrală.
Aceste structuri au, în general, în comun un tip mai simplu de structură corticală (mai puține straturi de neuroni decât șase) și toate sunt situate mai aproape de centrul și baza creierului. În timp ce importanța sistemului limbic în emoție a fost subliniată, aceste structuri sunt, de asemenea, influențate de alte zone ale creierului, în special cortexul prefrontal .
Evaluare
Există mai multe sisteme diferite în creier care conectează un stimul cu o valoare emoțională. Aceste sisteme sunt, de asemenea, extrem de legate de motivație, deoarece emoțiile noastre ne conduc adesea la acțiune. Sistemele emoționale nu există izolat, ci comunică și se influențează reciproc.
Primul sistem implicat în evaluarea este sistemul de recompensare dopaminergic, care implică zona tegmentală ventrală și nucleul accumbens. Aceste structuri stau în centrul și în partea de jos a creierului, la nivelul ochilor și chiar în spatele templelor. Acest sistem răspunde la recompense și ne motivează să repetăm ceva care se simte "bun".
Al doilea sistem implică circuitele amigdalelor. Acestea sunt două clustere de nervi cu privire la mărimea unei migdale care stau în fiecare lob timpal. Aceste reacții mediate preponderent de furie, teamă și agresiune.
Alte structuri, cum ar fi insula, sunt de asemenea implicate în emoție. Insula (adică pestera) este o regiune a creierului ascunsă în spatele ori al lobului frontal și temporal din partea laterală a creierului. Partea anterioară ajută la medierea reacțiilor de dezgust.
Recunoașterea emoțională
Odată ce aceste structuri asociază un stimul cu o valoare emoțională particulară, începe o reacție stereotipică. De exemplu, amigdala este conectată la hipotalamus și poate stimula creșterea ritmului cardiac și creșterea tensiunii arteriale, ambele fiind o parte importantă a fricii sau mâniei. Insula este legată de tracturi nervoase viscerale, care pot face ca stomacul să se simtă greață. Corpul nostru poate ridica aceste simptome și recunoaște o emoție.
În afară de a observa schimbări în organism, se petrec centre de emoție în zonele de cortex care ne permit să recunoaștem o emoție. De exemplu, proiectul de circuite de recompensare pentru cortexul orbitofrontal medial, care ne ajută să determinăm acțiunile viitoare bazate pe informații emoționale.
Reglarea emoției
Există momente în care trebuie reglementată o emoție. De exemplu, nu ar trebui să râdem la o înmormântare chiar dacă cineva poartă o rochie ridicolă. Pe masura ce o emotie vine inainte, este posibil sa regulam acea expresie a emotiei. Putem încerca să înăbuim emoția nepermițând fața sau corpul nostru să arate în mod natural ceea ce simțim. De exemplu, dacă vedem un tigru, putem încerca să ne comportăm cu curaj. Putem reevalua, adică înțelegerea conștientă a contextului stimulului care ne-a făcut mai întâi emoțional. De exemplu, ne putem aminti că este de fapt doar o imagine a unui tigru, mai degrabă decât un lucru real.
Cortexul orbitofrontal activează în cazurile de reglare emoțională, iar deteriorarea acestei regiuni poate provoca impulsivitate și incapacitatea de a reglementa emoțiile inițiale. Cel mai cunoscut exemplu este Phineas Gage, un maistru al căii ferate care a suferit un accident care a trimis o tijă de fier mare prin această parte a creierul. Potrivit rapoartelor medicului său, el a fost mai emoțional și impulsiv la scurt timp după accident. Alte studii au arătat că pacienții nu reușesc să reevalueze o valoare emoțională când condițiile se schimbă. De exemplu, într-un experiment în care acești pacienți se schimbă de la o sarcină de joc, aceștia sunt mai predispuși să aleagă recompense mari pe termen scurt, în ciuda faptului că nu sunt în interesul lor pe termen lung.
În general, mulți oameni au sugerat că partea dreaptă a creierului nostru este mai implicată în prelucrarea emoțiilor, cum ar fi teama, tristețea și dezgustul. Emisfera stângă a fost sugerată a fi mai implicată în fericire și poate în furie. Acestea sunt probabil oversimplificări, deși mai multe studii în sprijinul conceptului de bază.
Concluzie
Emoția nu este generată doar dintr-o parte a creierului nostru, ci se bazează pe mai multe rețele întrețesute care implică amigdala, zona tegmentală ventrală, cortexul orbitofrontal și multe altele, care servesc la evaluarea stimulilor externi, generează un răspuns emoțional inițial și apoi reglează răspunsul daca este nevoie. O întrerupere a acestui sistem poate duce la lipsă de emoție sau prea mult, în funcție de natura și localizarea perturbării.
* Unele detalii au fost modificate pentru a proteja confidențialitatea.
surse:
Bechara A, Tranel D, Damasio H, Damasio AR (1996): Nerespectarea în mod autonom a rezultatelor viitoare anticipate ca urmare a deteriorării cortexului prefrontal. Cereb Cortex. 6: 215-225.
Davidson RJ, Ekman P, CD Saron, Senulis JA, Friesen WV (1990): Abordarea-retragere și asimetria cerebrală: expresia emoțională și fiziologia creierului. I. J Pers Soc Psychol. 58: 330-341.
Levenson R (1994): Emoția omului: o vedere funcțională. În: Ekman P, Davidson R, editori. Natura emoției: întrebări fundamentale. New York: Oxford, pp. 123-126.
Mesulam MM (2000): Neuroanatomie comportamentală. În: Mesulam MM, editor. Principiile neurologiei comportamentale și cognitive. New York: Oxford, pp 1-120.
Rosen HJ, Levenson RW (2009): Creierul emoțional: combinarea intuițiilor de la pacienți și știința de bază. Neurocase. 15: 173-181.