Sfaturi pentru a rămâne sănătoși pentru mirese

Recomandări pentru sănătate pentru mireasa

Dacă vă planificați nunta, sunteți probabil îngropați în listele de rezolvare. Dar planurile de a fi o mireasă sănătoasă sunt la fel de importante. În timp ce se căsătorește este un moment special, interesant și ocupat pe care majoritatea femeilor o visează din momentul în care sunt fetițe, este mai mult să se căsătorească decât flori, rochii și să spună "Eu". Înainte de a vă căsători cu dragostea din viața dvs., ar trebui să aveți câteva controale de sănătate pentru a vă asigura că sănătatea dumneavoastră este în formă de vârf.

Sănătate reproductivă

Dacă nu ați primit deja frotiuri Papanicolau și examene de ginecologie , acum este un moment bun pentru a programa o vizită. Toate femeile ar trebui să aibă o frotiu Papanicolau cel puțin o dată la trei ani, cu vârste cuprinse între 21 și 29 de ani, și fie la fiecare trei ani un frotiu Papanicolau, fie la un test de Papanicolau și la testul HPV (test de papilomavirus uman) la fiecare cinci ani cu vîrste cuprinse între 30 și 64 Dacă ați avut o anomalie a frotiului Papanicolau în trecut, este posibil să aveți nevoie de frotiuri Papanicolau (sau de colposcopie ) mai des, în funcție de tipul de anomalie care a fost găsit.

Contracepția și planificarea familială

Înainte de nunta ta, este un moment bun să discuți despre planurile tale de contracepție sau de sarcini potențiale. Medicul dvs. vă poate ajuta, de asemenea, să înțelegeți diferitele tipuri de control al nașterilor astfel încât dumneavoastră și partenerul dumneavoastră să puteți alege alegerea cea mai potrivită pentru dumneavoastră. Există mai multe întrebări pe care trebuie să le luați în considerare atunci când alegeți contracepția pe care ați dori să o luați în considerare, cum ar fi importanța confortului, eficacitatea metodei, costul și potențialele efecte secundare.

Unele cupluri aleg să fie fără copii și pot decide că doresc fie o ligatură tubulară , fie o vasectomie , chiar înainte de căsătorie. Alte cupluri care au suferit anterior o sterilizare permanentă și care acum doresc să aibă copii pot dori să aibă fie o ligatură tubară, fie o inversare a vasectomiei.

Testarea genetică

În cazul în care anumite condiții se desfășoară în oricare dintre familiile dvs., cum ar fi bolile genetice cum ar fi fibroza chistică, dumneavoastră și / sau partenerul dvs. ar putea dori să ia în considerare testarea genetică. Primul pas este să vorbiți cu un consilier genetic, deoarece nu există teste specifice pentru anumite condiții și este important să înțelegeți riscurile și beneficiile testelor disponibile înainte de a le face. S-ar putea să fi auzit despre testele genetice pe care oamenii le pot face singuri. Din testele reproductive la testele de predispoziție, aflați despre precizia și dezavantajele testelor genetice la domiciliu .

Testarea STD

Dacă dvs. sau partenerul dvs. ați avut relații sexuale anterioare, acesta este un moment bun pentru a fi testat pentru bolile cu transmitere sexuală . Rețineți că multe dintre aceste boli sunt asimptomatice (acestea nu vor avea simptome) până când nu au fost efectuate deteriorări. Boala inflamatorie pelviană secundară bolilor cu transmitere sexuală poate avea un efect devastator asupra fertilității viitoare, dar aceste boli pot fi adesea tratate cu ușurință când sunt găsite devreme.

Istoria generală a sănătății și a familiei

Un examen fizic general complet, care include teste de laborator și o discuție despre istoricul medical al familiei și potențialele riscuri pentru sănătate, este important atât pentru dumneavoastră cât și pentru viitorul dvs. soț / soție.

Asigurați-vă că imunizările sunt actualizate la această întâlnire.

Pregătiri de călătorie

Dacă intenționați să vă petreceți luna de miere în afara Statelor Unite, trebuie să discutați despre toate precauțiile speciale pe care ar trebui să le luați. Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor enumeră anumite boli infecțioase care pot fi endemice într-o țară sau regiune împreună cu orice imunizare sau medicamente profilactice (cum ar fi malaria) care sunt necesare.

Data ta de nunta si perioada ta

Ce se întâmplă dacă descoperiți că perioada dvs. se datorează în ziua nunții dvs. sau în timpul lunii de miere? Dacă discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală cu câteva luni în avans, este posibil să utilizați contraceptive pentru a întârzia apariția menstruației.

Medicul dvs. vă poate vorbi despre cum să săriți perioada prin utilizarea pilulei și dacă aceasta este o opțiune bună pentru dumneavoastră.

Linia de fund pentru a fi o mireasă sănătoasă

Este prea ușor să renunți la examenele de sănătate în mijlocul agitației de pregătire a nuntă, totuși sănătatea ta este cel mai important factor pentru a te asigura că nunta ta și viitorul tău cu noul dvs. soț merg cât mai bine posibil. Vorbind despre sănătate, planurile posibile pentru sarcină, metodele de contracepție și chiar istoricul familial al afecțiunilor medicale pot fi o modalitate de a practica abilități de comunicare sănătoase cu soțul / soția care urmează să fie în timp ce vă menține cât mai sănătoasă din punct de vedere fizic.