Cum de a reduce durerea intramusculară și subcutanată prin injectare

5 modalități de a reduce durerea injectabilă subcutanată și intramusculară

Să ne confruntăm cu asta: Nimănui nu-i place să primească injecții și dacă o faci singur, poate fi și mai dură. Frica de durere și de vederea unui ac , indiferent cât de mare, poate fi intimidantă pentru majoritatea oamenilor. Dacă suferiți un tratament pentru infertilitate, va trebui probabil să vă administrați injecții zilnice. Cu unele cunoștințe și practici anterioare, injecțiile zilnice pot fi mult mai ușoare.

Iată cinci sfaturi pentru a reduce durerea asociată cu injecțiile de fertilitate la domiciliu.

1 -

Numb zona

Dacă sunteți predispus la vânătăi și durere, puteți utiliza gheață sau un pachet de gheață pentru a amortiza locul injecției pentru câteva minute înainte de a vă injecta. Asigurați-vă că ați curățat zona cu un tampon de alcool după aceea. Dacă încă suferiți de o durere semnificativă, în ciuda întrebării, puteți utiliza o cremă numbing. Unele creme numbing sunt disponibile peste tejghea, dar asigurați-vă că vă consultați cu medicul înainte de a încorpora o smântână numbing în rutina dumneavoastră.

2 -

Intramuscular injecții? Intrați în poziție

Tensing-ul nu vă va face să vă injectați mai ușor, așadar poziționați-vă într-un mod care reduce tensiunea din mușchii dumneavoastră. Este posibil să aveți nevoie să vă așezați sau să vă aplecați deasupra unei mese, dar un mușchi relaxat va afecta mult mai puțin decât unul tensionat.

O injectare intramusculară este administrată în mușchi sub acest strat de grăsime și poate fi puțin mai dificilă decât alte tipuri de injecție.

Pot fi utilizate patru site-uri pentru a da o injecție intramusculară. Alegerea site-ului adecvat este necesară pentru o absorbție adecvată a medicamentului și evitarea leziunilor. Utilizați un site pe corpul dvs. care are un mușchi mare, usor de marcat și are un țesut gras mic acoperind-l ca fese, coapsă, șold sau braț.

Asigurați-vă că palpați mușchiul înainte de a face injecția pentru a vă asigura că mușchiul poate susține medicamentul eliberat. Dacă observați vânătăi sau dureri, rotiți locul de injectare. Un site poate fi mai ușor decât altele, dar rotirea poate ajuta la reducerea oricăror dureri, tensiuni sau frustrare pe care le puteți avea.

Mai Mult

3 -

Injecție subcutanată? Alegeți cel mai bun site

Subcutanat înseamnă chiar sub piele, în țesutul gras care se află între piele și mușchiul dedesubt.

Alegeți un site care are puțină grăsime suplimentară. Dacă stomacul este foarte slab, încercați să injectați coapsele. Dacă coapsele sunt mici, încercați să administrați injecția în stomac. Ca și injecțiile intramusculare, încercați să rotiți locul injecției dacă aveți dureri sau vânătăi cu injecții repetate.

Mai Mult

4 -

Mențineți obiectivul în minte

Dacă injecția zilnică devine dificilă sau obositoare, gândiți-vă la motivul pentru care luați medicamentul. Dacă este pentru că încercați să rămâneți însărcinată sau luptați împotriva unei boli, păstrarea scopului în minte poate ajuta la ușurarea oricărei frică sau anxietate pe care o întâmpinați. Amintirea motivului vă poate ajuta să păstrați orice disconfort pe care îl puteți simți în perspectivă. Amintiți-vă, tratamentele de fertilitate nu sunt pentru totdeauna.

5 -

Aflați când să cereți ajutor

Dacă nu vă puteți injecta sau aveți un timp dificil cu anumite locuri de injectare, aveți altcineva, ca și partenerul dvs., să administrați injecția pentru dumneavoastră. Dacă nu este posibil, adresați-vă medicului dumneavoastră un tutorial. Ședința în jos și lucrul cu un profesionist din domeniul sănătății pentru a vă arăta cel mai bun mod de a vă injecta poate face o mare diferență. Uneori, în ciuda tuturor eforturilor noastre, auto-injectarea nu este posibilă. Nu vă bateți în legătură cu asta - mulți oameni nu pot să se injecteze singuri.