Moartea ne face foarte incomod și de multe ori ne lasă să pierdem cuvintele înainte, în timpul sau după o slujbă funerară sau memorialistică. Mai jos, veți găsi trei expresii de simpatie care vă vor ajuta să vă exprimați cu sinceritate condoleanțele și să oferiți un confort autentic unei persoane care suferă moartea unei rude sau unui prieten.
Ce ai iubit cel mai mult despre el / ea?
Din păcate, cele mai multe dintre expresiile de simpatie pe care oamenii le exprimă în general înainte, în timpul sau după o slujbă funerară sau memorialistică - cum ar fi "Îmi pare rău pentru pierderea ta", "Este într-un loc mai bun", "Timpul vindecă toate rănile" cuvintele de acest fel - oferă puțină rătăcire în calea confortului semnificativ (și se pot dovedi chiar nefolositoare).
Declarațiile de acest fel nu necesită nici un răspuns și, de aceea, adesea îi face doar pe persoana care le oferă să se simtă mai bine prin a spune "ceva" și de a depăși neplăcerile pe care le simțim în mod evident atunci când ne confruntăm cu moartea.
În plus, comentariile de acest gen pot crea, fără înțelepciune, sentimentul că cei rătăciți nu ar trebui să vorbească despre decedat, pentru că nimeni altcineva nu dorește și că trebuie să "meargă" cât mai repede posibil.
În timp ce, în general, nu este adecvat să întrebați atunci când stați pe linia de primire la un trezitor / înmormântare funerară , cerând unui griever să-și împărtășească gândurile, sentimentele și amintirile despre decedat la un moment potrivit se pot dovedi cathartice. Moartea sfârșește o viață, nu o relație, iar cei care se luptă cu pierderea definitivă a unei persoane apropiate, probabil vor primi ocazia de a-și împărtăși liber emoțiile și amintirile cu un ascultător grijuliu, simpatic - chiar dacă acest lucru declanșează câteva lacrimi.
Te iubesc
În timp ce cuprinde doar trei cuvinte mici, câteva alte afirmații din istoria omenirii au avut capacitatea de a influența în mod fundamental sentimentele și evoluția viitoare a unei persoane, a unor cupluri sau chiar a unor națiuni întregi. Puterea "te iubesc" se bazează în primul rând pe tot ceea ce nu este spus, ci implicit în sintagma însăși și cum percepem semnificația ei, cum ar fi: "Te-aș prețui mai presus de toate celelalte", "Fericirea ta contează pentru mine" nu numai "și" Sunt aici pentru voi "(printre numeroase alte conotații și interpretări).
Deoarece oamenii se simt adesea izolați de durere, audierea "Te iubesc" poate oferi un memento foarte necesar și pozitiv că el sau ea nu ar trebui să se simtă singuri în acest timp dificil și că cineva îi pasă de fericirea lui și este gata să ofere confort și sprijin în zilele, săptămânile și lunile următoare.
Stergeti cuvintele in intregime
Mulți oameni se străduiesc să găsească "cuvintele perfecte" pentru a spune cineva care suferă moartea unui iubit ca și cum ar exista o expresie sau o expresie magică care ar putea să șterge cumva durerea pierderii și să facă ușor zilele, săptămânile și lunile următoare. Realitatea este însă că durerea nu este niciodată nedureroasă și, mai mult decât probabil, cei nenorociți nu vor mai aminti mai târziu tot ce ați spus în timpul imediatei moartea și înmormântare. (Nu luați-o personal!)
Cu toate acestea, ceea ce el sau ea va găsi cu siguranță în timpul acestei perioade dificile și care ar putea să-și amintească mai târziu, este expresia fizică fără voce a simpatiei, grijii și iubirii voastre. Țineți mâna; dă o îmbrățișare caldă; oferiți o țesătură sau o batistă curată dacă este necesar; priviți-i în ochi pentru a vă transmite sentimentele voastre fără cuvinte; odihniți-vă o mână pe braț sau pe umăr sau permiteți-vă să vă plângeți deschis sau să experimentați tristețea și tristețea pe care o simțiți.
Moartea este pentru totdeauna și reprezintă o realitate dificilă, nedorită, care are nevoie de timp pentru cei lipsiți de viață să accepte și să se integreze în viața lor înainte de a merge. Încredeți-vă că va fi o mulțime de timp înainte de a vorbi și, deocamdată, oferiți doar darul prețios al înțelegerii tăcute, al sprijinirii și al prezenței fizice unui griever.