Atunci când sexul hrănește
Există un astfel de lucru prea strâns când vine vorba despre sex? Dacă sexul este dureros pentru tine, ai putea avea vaginism, iar răspunsul ar putea fi da. Caracterizat printr-un spasm persistent sau recurent la treimea exterioară a vaginului, în orice moment se încearcă penetrarea, vaginismul poate face imposibilă activitatea sexuală și examenele medicale.
Simptome
Simptomele vaginismului pot varia în funcție de severitate.
Unele femei sunt capabile să facă sex, dar este dureros, în timp ce altele pot folosi tampoane, dar nu pot avea sex penetrant. Pentru unii, este imposibil să introduceți ceva în vagin. Este o problemă fizică, nu o problemă de excitare, deoarece multe femei cu vaginism pot avea orgasme prin stimularea clitorisului.
cauze
Nu este pe deplin înțeles de ce apare vaginismul, dar există mulți factori fizici și emoționali care pot juca în vaginism. Ei includ:
- Gandindu-te ca sexul va fi dureros
- Experiențe dureroase pentru prima dată când facem sex
- Abuzul sexual anterior
- Crezi că vaginul tău este prea mic pentru sex
- Probleme de relaționare
- Teama de sarcină
- Deteriorarea vaginului, cum ar fi de la naștere
- Condiții dureroase ale vaginului și zonei înconjurătoare
Cum poate afecta viața ta
Femeile care suferă de vaginism suferă adesea de tulburări sexuale, care pot duce la stres, pierderea încrederii și probleme în relația lor.
Pentru unele femei, le poate împiedica să pornească o familie, care poate amplifica aceste probleme.
Examenele ginecologice și pelvine sunt, de asemenea, dificile sau imposibile, ceea ce le poate lăsa la risc pentru probleme de sănătate sexuală nediagnosticate.
Opțiunile de tratament
Deși e posibil să ezitați să căutați un tratament pentru o problemă personală, există opțiuni care vă pot ajuta.
Din fericire, majoritatea femeilor care suferă aceste tratamente pot găsi ajutor și își pot recâștiga viața sexuală.
Vaginal Exercises Dilation
Dilatatoarele vaginale sunt dispozitive conice care pot fi folosite pentru a relaxa mușchii din jurul intrării vaginale și a întinde ușor zona. Ele vin în dimensiuni gradate, deci procesul este lent și fără durere. De-a lungul timpului, dilatorii vaginali pot ajuta la desensibilizarea zonei și vă vor face mai comod cu atingerea, ceea ce este ideal pentru cei care au fobii în jurul sexului.
Exerciții Kegel
Kegels sunt exerciții pentru podea pelvină care întăresc musculatura pubococciculară. Acestea se fac prin izolarea mușchilor utilizați pentru a opri curgerea urinei, strângerea și eliberarea. Nu numai că exercițiile de kegel ajută la vaginism și măresc plăcerea sexuală, dar pot ajuta la prevenirea incontinenței urinare pe măsură ce îmbătrâniți.
Terapie
Terapia personală și de relații poate ajuta persoanele și cuplurile să înțeleagă orice cauze psihologice ale vaginismului și să se străduiască să creeze o soluție, astfel încât femeia să aibă mai multă confortabilitate în a face sex.
În timp ce tratamentul poate ajuta, este important de reținut că unele femei cu vaginism au relații foarte intime și iubitoare fără a face sex.
surse:
NHS. (15 septembrie 1). Vaginismul: alegerile NHS.
Biblioteca Națională de Medicină din SUA. (14, 28 iulie). Vaginism: MedlinePlus Medical Encyclopedia.
Vulval Pain Society. (nd). Fizioterapie.