Se pare ca fiecare sezon de gripa este diferit. Câțiva ani gripa este foarte gravă și face mulți oameni bolnavi și alți ani nu este atât de rău. Gripa (virusul gripal) a făcut oamenii bolnavi de sute de ani, de ce este atât de imprevizibil?
Înțelegerea tulpinilor de gripă
Gripa poate fi cauzată de oricare dintre sutele de tulpini ale virusului gripal.
În mod obișnuit, una sau două tulpini vor domina în timpul oricărui sezon de gripa dat. Din păcate, virusul se mișcă și se schimbă destul de frecvent, așa că nu știm niciodată ce tulpină va domina.
Deși există sute de tulpini de gripă și sunt grupate în tipuri și subtipuri . Gripa A, de exemplu, este cel mai frecvent tip de gripa care provoaca boli la om. Gripa A este subtipată în grupuri H # N #. De exemplu, cea mai recentă pandemie de gripă a avut loc în 2009-10. A început deoarece o tulpină de H1N1 care a infectat anterior porcine în primul rând a suferit mutații și a început să infecteze oamenii. A fost un tip de gripă pe care majoritatea oamenilor nu i-ar fi avut nici o imunitate, așa că a rănit o mare parte din populația lumii. Din fericire, nu a fost la fel de mortală ca și unele pandemii de gripă anterioare, precum cea din 1918 care a ucis până la 5% din populația lumii.
Chiar și atunci când nu avem o tulpină de gripă pandemică, există diferențe în gravitatea tipurilor de gripă sezonieră.
Gripa A este, de obicei, mai gravă decât gripa B. Influența C poate provoca, de asemenea, boli la om, dar simptomele sunt, de obicei, ușoare ca cele ale unei răceli, astfel că acest tip de gripă nu este identificat foarte des deoarece oamenii nu caută atunci când o au. Mai mult, anumite subtipuri de gripă A au fost cunoscute pentru a provoca mai multe segmente severe de gripa decât altele.
În anii în care un virus H3N2 este tulpina dominantă, adesea observăm rate mai mari de spitalizare și mai multe decese decât în anii când un alt tip de gripă îi face pe oameni bolnavi.
Eficacitatea vaccinului împotriva gripei
Centrele americane pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) raportează că eficacitatea vaccinului împotriva gripei variază între 40% și 60% atunci când vaccinul este o potrivire bună pentru tulpina circulantă a virusului. Acest număr este adesea mai mic în anii în care vaccinul nu este un meci bun. Deși aceasta este semnificativ mai mică decât rata de eficacitate pentru majoritatea altor vaccinuri, este încă mai bine decât să nu se vaccineze deloc. Studiile au arătat că persoanele vaccinate (în special adulții în vârstă și copiii mici) sunt mai puțin susceptibili de a fi grav bolnavi, spitalizați sau mor atunci când primesc gripa decât cei care nu au fost vaccinați.
Poate fi frustrant să te îmbolnăvești de gripă chiar și după ce ai luat gripul , dar asta nu înseamnă că nu merită să ajungi. Probabil că ar fi mai rău dacă nu ar fi fost vaccinat. Există mulți oameni care prezintă un risc ridicat pentru complicațiile gripei și ar putea să-și piardă cu ușurință viața împotriva gripei dacă se îmbolnăvesc. Dacă nu vă vaccinați pentru a vă proteja, faceți-o pentru cineva care vă interesează cine poate fi grav afectat de gripa.
Ce poti sa faci
Cel mai important lucru pe care oricine ar trebui să-l facă pentru a se proteja în fiecare an este obținerea vaccinului împotriva gripei. Cu cât mai mulți oameni sunt vaccinați, cu atât suntem mai sigure.
Alți pași importanți de luat?
- Spălați-vă mâinile - igiena manuală a mâinilor este cea mai bună modalitate de a preveni răspândirea tuturor infecțiilor, nu doar a gripei.
- Evitați atingerea feței dvs. - Gripa se răspândește în principal prin picături atunci când oamenii tuse și strănut, dar pot fi, de asemenea, răspândit prin aer și prin atingerea obiectelor unde virusul gripal a aterizat. Cu cât vă atingeți mai des fețele, cu atât mai multe posibilități trebuie ca germenii să intre în corpul vostru prin nas, gură și ochi.
- Obțineți o mulțime de somn - odihna vă oferă timp corpului să se vindece și să se recupereze. Obținerea de somn suficient în fiecare noapte este esențială pentru a vă asigura că corpul dumneavoastră este capabil să lupte împotriva oricăror boli pe care le puteți întâlni.
- Utilizați mână sanitizantă - atunci când nu sunt disponibile săpun și apă, sanitizatorul de mână este o modalitate foarte bună de a preveni răspândirea germenilor. Atâta timp cât mâinile nu sunt vizibile murdare, acestea pot ucide în mod eficient majoritatea germenilor pe mâini atunci când sunt utilizați corect.
- Nu distribuiți vasele - aceasta este o lecție pe care majoritatea oamenilor o învață în copilărie, dar uneori ne întoarcem în obiceiurile vechi cu oameni pe care îi cunoaștem bine. Din păcate, acest lucru poate duce la răspândirea germenilor și a bolilor, deoarece niște viruși, cum ar fi gripa, sunt răspândiți înainte de a ști chiar că suntem bolnavi. Păstrați băuturile, furculițele, cuțitele, lingurile și alte produse care pot apărea în gură sau nas pentru dumneavoastră.
Lecții învățate
În anii în care vaccinul antigripal nu se potrivește bine cu tulpina de gripă care circulă în comunitate, poate fi frustrant pentru toată lumea. Cei care au fost vaccinați s-ar putea încă să se îmbolnăvească, cei care nu s-ar pretinde că obținerea vaccinului este inutilă deoarece "nu funcționează oricum" și oficialii din domeniul sănătății publice sunt blamați pentru că nu știu ce se întâmplă.
Desigur, nimeni nu poate vedea viitorul și, din păcate, vaccinurile împotriva gripei avem în prezent doar tulpini specifice țintă. Până când vaccinurile împotriva gripei universale vor fi disponibile, va trebui să facem tot ce putem cu ceea ce avem. Educația este esențială, astfel încât oamenii să înțeleagă cât de gravă poate fi gripa și cum să salveze vaccinurile împotriva gripei, chiar și atunci când nu sunt potrivite pentru virusul circulant. Chiar și în anii în care vaccinul nu este un meci bun, majoritatea deceselor și spitalizărilor sunt printre persoanele care nu sunt vaccinate.
Un cuvânt din
Știința nu a avansat până la punctul în care putem identifica ce tulpini de gripă vor provoca boală înainte de a se întâmpla. Virușii gripali se mută și se schimbă frecvent, ceea ce face dificilă menținerea acestora. Vaccinurile antigripale pe care le avem în prezent nu sunt perfecte și sunt specifice numai tulpinilor virusului care sunt incluse în ele, care pot sau nu să fie tulpina (tulpinile) care îi face pe oameni să se îmbolnăvească în timpul unui anumit an. Cu toate acestea, este cea mai bună protecție pe care o avem și studii repetate au arătat că obținerea vaccinului ține oamenii din spital și salvează vieți chiar și atunci când nu este un meci bun.
Este nevoie de mai multă muncă și de cercetare - și se face - pentru a dezvolta mai bine vaccinuri antigripale care, sperăm, nu vor fi necesare în fiecare an. Până atunci, educația este esențială. Asigurați-vă că înțelegeți cât de gravă poate fi gripa, cum este răspândită și cum vă puteți proteja pe dumneavoastră și pe familia dumneavoastră de a se îmbolnăvi.
> Surse:
> Arriola C, Garg S, Anderson EJ și colab. Vaccinarea împotriva gripei modifică severitatea bolii în rândul adulților comunitari care sunt spitalizați cu gripă. Clin Infect Dis . 2017; 65 (8): 1289-1297. doi: 10.1093 / cid / cix468
> CDC. Fapte cheie despre vaccinul împotriva gripei sezoniere. Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. https://www.cdc.gov/flu/protect/keyfacts.htm. Publicat la 30 octombrie 2017.
> Flannery B, Reynolds SB, Blanton L, și colab. Eficacitatea vaccinului împotriva gripei la decesele pediatrice: 2010-2014. Pediatrie . Aprilie 2017: e20164244. doi: 10.1542 / peds.2016-4244
> Grohskopf LA. Prevenirea și controlul gripei sezoniere cu vaccinuri: Recomandări ale Comitetului consultativ pentru practicile de imunizare - Statele Unite, 2017-18 Sezonul gripal. MMWR Recom Rep . 2017; 66. doi: 10.15585 / mmwr.rr6602a1
> Eficacitatea vaccinului - cât de bine funcționează vaccinul împotriva gripei? | Gripa sezonieră (gripa) CDC. https://www.cdc.gov/flu/about/qa/vaccineeffect.htm.