5 sfaturi pentru a vă ajuta să tratați acneea și pielea sensibilă
Având acnee este destul de greu; având acnee și pielea sensibilă poate fi chiar mai greu. Arsurile, înțepăturile, roșeața, peelingul și iritarea generală sunt doar par pentru cursul celor cu acnee și piele sensibilă.
Dar vă puteți trata acneea și obțineți rezultate bune. Trebuie doar să fii atenți la ceea ce îți spune pielea.
1 -
Stați departe de scrumbii și exfolianțiS-ar putea să fiți ispitiți să vă spălați pielea, încercând să eliminați puncte negre și erupții. Nu-i!
Ascuțitele dure pot irita ușor pielea ta sensibilă, provocând roșeață și arsură. Tratați-vă ușor pielea.
Nu aveți nevoie să utilizați exfolianți abrazivi sau produse de curățat cu pietre, nici nu trebuie să vă curățați pielea cu covoare sau cu tampoane grosiere pentru curățarea acneei. Există și alte tratamente care sunt mai potrivite pentru tipul de piele sensibil.
2 -
Introduceți încet produse noi și tratamente pentru acneePână când nu știți cum reacționează pielea, introduceți încet și cu grijă un nou produs de îngrijire a pielii. Puteți chiar să doriți să testați un pic pe brațul dvs. intern pentru a verifica o reacție înainte de a vă încerca pe față.
De-a lungul aceleiași linii, veți dori să începeți să utilizați tratamentele pentru acnee încet, de asemenea. Sigur, te grăbești să-ți eliberezi pielea. Dar produsele de tratament pentru acnee, chiar și cele fără prescripție medicală, pot provoca uscarea și iritarea grabă.
Inițial, încercați să utilizați produsele dvs. de tratare doar de trei ori pe săptămână. Dacă pielea dumneavoastră tolerează atât de bine, crește încet până la utilizarea mai des.
3 -
Nu folosiți prea multe produse de tratament la un moment datFolosind un remediu pentru curățarea acneei, plus un tratament cu prescripție medicală, lotiunea astringentă și medicamente este o suprasolicitare pentru pielea ta sensibilă.
Bombardarea pielii cu prea multe produse de tratament pentru acnee nu va limpezi perforațiile dvs. mai repede. Te va pune imediat pe pielea iritată.
În schimb, lipiți doar cu un singur medicament, indiferent dacă este vorba de o bază de prescripție medicală sau de prescripție medicală (cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră dă instrucțiuni altfel, bineînțeles.) Restul produselor de îngrijire a pielii ar trebui să fie opțiuni nemedicamentoase, de preferință o marcă delicată pentru tipurile de piele sensibile.
4 -
Nu lăsați-l pe tratamentele neprelucratePermiterea unui tratament local cum ar fi Retin-A sau peroxidul de benzoil stabilit pe pielea ta toată ziua (sau toată noaptea) poate fi prea mult pentru pielea sensibilă. Dar asta nu înseamnă că nu ai noroc. Pielea dumneavoastră poate să tolereze aceste tratamente în perioade mai scurte de timp.
Se pare contra-intuitiv, dar încercați să spălați medicamentele "las-pe" după 10, 20 sau 30 de minute. Veți obține un beneficiu de la ei, chiar și în această perioadă scurtă de timp.
În plus, pe măsură ce pielea dvs. generează o toleranță la medicamente, probabil că veți putea să le lăsați pe perioade mai lungi.
5 -
Obțineți ajutor de la un dermatologTratarea acneei în sine este destul de dificilă. Încercarea de a trata acneea când aveți pielea sensibilă poate fi și mai dificilă, deoarece produsele de tratament pentru acnee au tendința de a provoca iritații.
In loc sa incerci sa tratezi acneea pe cont propriu, probabil vei face cel mai bine sa vezi un dermatolog . Medicul dvs. poate prescrie medicamente pentru acnee (dacă este necesar), sugerează tratamente OTC și produse de îngrijire a pielii și ajută la elaborarea unui plan de tratament care să funcționeze pentru acnee și pielea sensibilă.
> Surse:
> Isoda K, Seki T, Inoue Y, et. Al. "Eficacitatea utilizării combinate a unui detergent facial și hidratante pentru îngrijirea pacienților cu acnee ușoară cu pielea sensibilă". J Dermatol. 2015 Feb; 42 (2): 181-8.
> Linder J. "Îngrijire zilnică pentru acnee, hiperpigmentare, îmbătrânire și piele sensibilă." Plast Surg Nurs. 2013 Oct-Dec; 33 (4): 172-6.