Golful este un sport exigent. Dacă jucați golf, știți că diferite iluminări, distanțe de curs, fundaluri și vânt pot crea condiții provocatoare pentru viziune. Avid jucătorii de golf tind să cheltuiască sute de dolari pentru taxele de golf, cluburi de golf, mănuși și mingi de golf. Bunul echipament este esențial pentru succes, deci nu ar trebui să aibă cea mai bună viziune posibilă, de asemenea, o investiție valabilă?
Viziunea de calitate, abilitățile vizuale și ochelarii de soare sunt trei domenii pe care ar trebui să le acordați o atenție deosebită atunci când încercați să vă îmbunătățiți jocul de golf.
Viziune de înaltă calitate
Indiferent dacă sunteți un novice sau un jucător profesionist de golf, viziunea de înaltă calitate este importantă pentru jocul dvs. de golf. Asigurați-vă că aveți o examinare completă anuală a ochilor pentru a vă asigura că viziunea dumneavoastră este complet corectată. Chiar și rețetele mici vă pot afecta viziunea suficient pentru a provoca probleme. O problemă de viziune care poate deveni o problemă atunci când ajungeți la anii dvs. este presbiopia . Presbiopia este o afecțiune care ne determină să cerem ochelari de citit, lentile progresive sau bifocale pentru a vedea clar obiectele apropiate.
Jucătorii de golf de vârstă mijlocie tind să se plângă despre zona mijlocie, puțin mai mult decât lungimea brațului, sau doar despre locul în care mingea se află pe tee. În anii 50, avem tendința de a dezvolta o viziune încețoșată, care nu numai că afectează viziunea noastră asupra distanțelor de citire, dar și puțin mai departe.
Medicul dumneavoastră poate să aibă sugestii care să includă lentile de contact bifocale sau lentile progresive speciale speciale cu dublă adaos care vă pot ajuta să vă clarificați viziunea.
Abilități vizuale
Abilitățile vizuale pot juca un rol imens în succesul dvs. general în domeniul golfului. Medicul dvs. ocular poate determina dacă ochii tăi stăpânesc următoarele abilități vizuale.
- Îndepărtarea ochilor și echiparea cu ochi: Abilitățile bune în aceste domenii vă pot ajuta să faceți rezultate precise sau pozitive. Echiparea slabă a ochilor poate duce la erori care determină ca mingea să se termine lung sau scurt sau spre dreapta sau spre stânga țintă.
- Adâncimea de percepție: percepția de profunzime vă permite să faceți judecăți despre variabilele de distanță și cursul de golf, astfel încât să știți cât de greu este să atingeți mingea.
- Supravegherea ochilor: Înțelegerea ochiului care este ochiul dominant este extrem de important în îmbunătățirea alinierii, capacitatea dvs. de a citi verdele, poziționarea în linie cu mingea și, de asemenea, alinierea clubului. (Se recomandă ca ochii să fie direct peste minge, cu ochiul dominant peste marginea din spate a mingii.)
- Coordonarea ochilor: o coordonare excelentă a ochilor este importantă pentru orice sport, dar pentru golf, orice discrepanță dintre cele două va avea un impact semnificativ asupra jocului. Este deosebit de important pentru o leagăn adecvat și pentru a face un bun contact cu mingea.
Sun Wear pentru jucători de golf
De multe ori, jucatorii care poarta ochelari de prescriptie medicala nu isi pun reteta in lentilele lor de ochelari de soare. Claritatea viziunii este importantă atât pentru citirea verde, cât și pentru urmărirea mingii. Deoarece golful este un sport în aer liber, o varietate de condiții de iluminare poate influența jocul.
Mai jos sunt câteva considerații importante pentru ochelari în timp ce sunteți pe verde.
- Culoare: Deși nu există dovezi științifice că diferite culori și nuanțe îmbunătățesc rezultatul, unii jucători de golf simt că lentilele colorate își pot spori jocul în anumite condiții. În cele din urmă, este mai bine să mergeți la medicul dumneavoastră ochi și să încercați câteva mostre, deoarece oamenii percep diferite culori în moduri diferite.
- Gri - Un obiectiv gri este considerat neutru deoarece nu are impact asupra culorii adevărate a obiectelor. Gray este o lentilă bună pentru jucătorii de golf care joacă în cele mai strălucitoare ore de zi și doresc să păstreze culoarea reală a terenului de golf.
- Brown - O lentilă maro îmbunătățește contrastul între culorile întunecate și cele luminoase. Viziunea dvs. se poate simți mai accentuată, mai ales când vizualizați obiecte pe fundaluri verzi și albastre, cum ar fi iarba și cerul. Lentilele de culoare brună sunt bune la blocarea luminii albastre care apare în zilele noros și acoperite de zăpadă.
- Violet - Violet va face mingea să pară mai vizibilă pe fundal verde și să permită jucătorului de golf să urmărească cu mai multă precizie mingea. Violetul tinde să fie liniștitor și face ca ochii să se simtă mai relaxați.
- Galben-galben nuanțe reduc strălucirea și contrastul și sunt bune pentru dimineața încețoșată și ceață.
- Photochromics: Unii jucători de golf nu pot juca întotdeauna în cele mai strălucitoare momente ale zilei. Unii pot juca primul lucru dimineața când soarele se înalță sau târziu în ziua în care soarele se află. Este benefic pentru lentilele lor să se poată adapta la schimbarea condițiilor de iluminare. Lentilele Photochromic sunt lentile care se schimbă de la lumină la întuneric care sunt activate de lumina UV de la soare.
- Polarizarea: Există controverse în lumea golfului dacă un adevărat obiectiv polarizat îmbunătățește sau nu viziunea unui jucător de golf. O lentilă polarizată nu numai că reduce lumina, dar, de asemenea, scade cantitatea de strălucire care poate afecta jocul.
surse:
Rolul de viziune în Golf, Bran, Eric. Viziunea lui Golfer, supliment la VCPN. Feb 2012.
Selectarea lenjeriei pentru golfuri, Gibb, Joy L. Visionul lui Golfer, supliment la VCPN. Feb 2012.
Golf în anii presbiopici, Breen, William, P. și John L. Schachet. Viziunea lui Golfer, Supliment la VCPN, februarie 2012.