Se pare că fiecare sezon este sezonul pentru un nas curbat? Acest lucru se datorează faptului că există 8 motive comune pe care le puteți avea rinoree (nas curbat), și nu toate sunt limitate la iarna. De fapt, există multe motive pentru a avea un nas curge tot anul. În ciuda acestor vesti proaste, există lucruri pe care le puteți face pentru a preveni un nas curbat sau cel puțin pentru a minimiza simptomele plictisitoare care merg împreună cu acestea.
1 -
Raceala obisnuitaDe asemenea, cunoscut sub numele de: infecție respiratorie superioară (URI)
Răceala obișnuită provoacă un nas curbat prin creșterea permeabilității vaselor de sânge din nas. Acest lucru permite scurgerea fluidului (serului) în pasajele nazale. Rhinoreea apare frecvent în primele 2 până la 3 zile după ce a fost infectată cu un virus comun. Din păcate, în fiecare an milioane de oameni sunt afectați de frigul comun. Frigul comun este cauzat de infecții virale, inclusiv:
- rhinovirus - cel mai frecvent
- coronavirus
- virusul sincițial respirator (RSV)
- metapneumovirusurilor
Numai în Statele Unite, 21 milioane de zile școlare și 20 de milioane de zile lucrătoare sunt pierdute în fiecare an datorită frigului comun. În medie, majoritatea copiilor sunt bolnavi între 5 și 7 ori în fiecare an datorită răcelii obișnuite; cu toate acestea, 10 din 100 de copii pot fi bolnavi de 12 ori pe an. Incidența scade odată cu intrarea în adulți, scăzând la aproximativ 2 până la 3 ori în fiecare an.
Prevenirea răcelii comune este dificilă. Virusul poate fi obținut prin contact direct cu altcineva care are boala sau poate fi întâlnit prin inhalarea de particule în aer de la cineva infectat în zona dumneavoastră. Vitaminele și suplimentele pe bază de plante cum ar fi vitamina C, zinc, vitamina E, echinacea și ginseng nu au nici un beneficiu în prevenirea răcelii obișnuite. În timp ce exercițiile fizice și spălarea mâinilor nu au demonstrat că împiedică răceala comună, ele sunt în strânsă legătură cu îmbunătățirea sănătății în general.
Tratamentele obișnuite care ajută la reducerea unui nas curbat în cazul răcelii obișnuite includ utilizarea de ipratropium intranazal (Atrovent) sau antihistaminice de primă generație (vezi mai jos):
- bromfeniramină (găsită în Dimetapp Cold & Alergie)
- clorfeniramină (găsită în Chlor-Trimeton)
- dimenhidrinat (găsit în Dramamine)
- difenhidramina (găsită în alergia Benadryl)
În cazul în care nasul dvs. curge persistă mai mult de 10 zile, poate doriți să vedeți un medic, deoarece aveți o infecție bacteriană care poate fi tratată cu antibiotice.
2 -
alergiiDe asemenea, cunoscut sub numele de: febra fânului și rinita alergică
Rinita alergică este un motiv sezonier pentru un nas curbat. Este posibil ca în timpul primăverii sau căderii să apară un nas curgător legat de alergii. Inflamația nasului este cauzată de răspunsul inflamator al corpului datorat polenului care se află în aer: plante cu flori, copaci, buruieni și iarbă. Secretele nazale de la alergii sunt cel mai frecvent limpezi, cu toate acestea, ele pot apărea, de asemenea, purulent.
Tratamentul cu prima linie a rinoreei legate de alergii este Atrovent intranazal. Când pulverizarea este insuficientă, puteți folosi și o a doua generație antihistaminic:
În timp ce antihistaminicele vor ajuta la nasul curbat, antihistaminicele sunt ineficiente în tratarea congestiei nazale asociate alergiilor.
3 -
Aer receTe-ai dus afară pentru a te bucura de zăpada proaspătă doar pentru a avea un ruină nas în ruină în acest moment? Dacă sunteți în afara destul de lung, ați putea chiar să dezvoltați buzele crăpate de la ștergerea constantă a secrețiilor nazale de la buza superioară. Nu eşti singur. Acesta este un fenomen comun.
Aerul rece și uscat este cunoscut pentru a usca membranele nazale, ceea ce schimbă balanța fluidelor în pasajele nazale. Schimbarea provoacă o cascadă a răspunsului inflamator și a reflexelor sistemului nervos nazal care vă vor determina să alergeți.
4 -
Mâncând mâncare picantăDe asemenea, cunoscut sub numele de: rinită gustativă
Un nas curbat provocat de consumul de alimente nu este bine înțeles. Reacția nu este sugerată a fi un răspuns imun, ci este mai probabil legată de stimularea sistemului nervos (nervul trigeminal) și poate fi asociată cu un răspuns parasimpatic, un răspuns care este util în repaus și digerare.
Adulții cu vârsta între 20 și 60 de ani au fost considerați a fi afectați de rinita gustativă. De asemenea, aveți mai multe șanse de a suferi acest lucru dacă aveți și rinită alergică sau o istorie de fumat. În timp ce alimentele calde și picante sunt considerate a fi principalele alimente care contribuie, orice mâncare vă poate determina să experimentați un nas curbat dacă suferiți de rinită gustantă. Alimentele constând în boabe (pâine, biscuiți etc.) sunt mai puțin susceptibile de a provoca un nas curbat, în timp ce alimentele condimentate (ardei iute, roșii, sos Tabasco etc.) sunt mai frecvente.
Reducerea simptomelor rinitei gustative este în principal evitarea alimentelor picante. Cu toate acestea, atropina intranazală a fost de asemenea utilă atunci când evitarea alimentelor picante este nedorită. Chirurgia, în timp ce poate fi de ajutor, nu este utilizată din cauza altor efecte secundare ale procedurii.
5 -
hormoniiDe asemenea, cunoscut sub numele de: rinita hormonala
Hormonii pot provoca un efect direct asupra membranelor din pasajele nazale, determinând glandele mucoase să devină mai reactive. Nivelurile de hormoni tiroidieni, de creștere și de sex feminin au demonstrat că joacă roluri în rinita hormonală.
Un nas curbat si congestie este, de asemenea, un simptom predominant in timpul sarcinii si este experimentat de 20 la 30 din 100 de femei gravide. În timpul sarcinii, modificările vaselor de sânge de-a lungul corpului unei femei pot duce la pătrunderea sângelui în vasele nazale. Nivelurile crescute de progesteron pot determina, de asemenea, vasele de sânge să nu se relaxeze în mod normal și să aibă ca rezultat și acest lucru. Simptomele legate de rinită în timpul sarcinii pare să reflecte nivelurile de estrogen.
Există puține informații despre tratamentul rinitei hormonale. Terapia hormonală de substituție nu pare să ajute la rezolvarea simptomelor. Dacă sunteți gravidă, puteți încerca spray nazal salin sau exercițiu pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor. Aceste medicamente pot fi, de asemenea, luate în considerare pentru femeile însărcinate sau care alăptează, dar nu luați-o decât dacă l-ați tratat cu obstetricianul:
- Pseudoefedrina
- Claritin
- Zyrtec
- Atrovent
Multe alte tratamente posibile pot fi considerate dăunătoare pentru copilul dumneavoastră, așa că implicați întotdeauna medicul dumneavoastră înainte de a începe un nou medicament.
6 -
medicamenteDe asemenea, cunoscut sub numele de: rinita indusă de medicamente
Unele medicamente sunt cunoscute ca având efectul secundar al unui nas curbat. Fiecare clasă de medicamente va avea un motiv diferit pentru a provoca rinită; totuși, toate acestea sunt legate de schimbările din organism cauzate de medicamente. Unele dintre medicamentele vizate pentru tratarea următoarelor afecțiuni pot determina apariția unui nas curbat:
- tensiune arterială crescută
- prostată mărită
- contraceptie
- durere
- disfuncția erectilă
- depresiune
- boala cardiovasculara
Efectele secundare ale medicamentelor variază foarte mult și este posibil să nu aveți întotdeauna rinită dacă luați medicamente legate de lista de mai sus.
7 -
ExercițiuDe asemenea, cunoscut sub numele de: rinita vasomotorie
Exercițiul aerobic (alergare, aerobic, act sexual etc.) poate fi cauza nasului dumneavoastră. Cu toate acestea, dacă aveți un nas curbat în timp ce sunteți activi în aer liber, cauza poate fi mai realist legate de alergii, vreme rece, sau un alt iritant. Dacă întâmpinați un frecvent nas în timp ce sunteți activ, puteți întreba medicul dumneavoastră dacă Atrovent, un anticholinergic nazal, ar fi o alegere bună pentru dumneavoastră.
8 -
CryingPlânsul natural vă face să aveți un nas curbat datorită modului în care lacrimile vă scurg din ochi (prin puncta lacrimal). În mod constant, generați lacrimi pentru a vă împiedica să vă uscați. Aceste lacrimi nu coboară pe obraji așa cum o fac atunci când plângi. Plânsul generează mai multe lacrimi decât poate fi drenat, astfel încât acestea să ruleze peste obraz.
În timp ce plânge, mai multe lacrimi curg prin punctele lacrimale în conducta nazolacrimală. Acest tub se scurge direct în nas, așa că nasul tău este de fapt lacrimile tale care ți-au drenat în nas.
> Surse:
> First Consult. (2013). Rinită alergică.
> Joe, SA & Liu, JZ. (2015). Cum se face ORL: Rinita nonalergică. Al șaselea ed. 43, 691-701.e2
> Jovancevic, L, Georgalas C, Savovic S, Janjevic. (2010). Rinită gustantă. Rhinology. 48 (1); 7-10.
> Nijm, LM, Garcia-Ferrer, FJ, Schwab, IR, Augsburger, JJ & Corrêa, ZM (2011). Oftalmologia generală a lui Vaughan & Asbury. Ed. 18 Capitolul 5. Conjunctiv și lacrimi.
> Ramakrishnan, VR & Meyers, AD. (2015). Farmacoterapia pentru rinita nonalergică.
> Turner, RB. (2016). Medicina Goldman-Cecil: The Common cold. 25 ed.
> Waibel, KH și Chang, C. (2008). Prevalența și comportamentele de evitare a alimentelor pentru rinitele gustative. Analele alergiilor, astmului și imunologiei. Volumul 100, Numărul 3.