Cum să ușurați simptomele reci și reci ale copilului în condiții de siguranță și în mod natural
Când copilul suferă de simptomele mizerabile ale unei răceli, poate fi tentant să ajungi la un remediu care să-l ajute să-l facă să se simtă mai bine. Dar, de fapt, studiile au aratat ca medicamentele pentru tuse si raceala sunt ineficiente la copiii mai mici de 6. Si in timp ce FDA nu a emis inca o orientare pentru copiii de varsta scolara, etichetele medicatiei reci spun acum ca aceste medicamente nu sunt recomandate copii mai mici de 4 ani.
Adăugați la efectele secundare potențiale cum ar fi bătăile rapide ale inimii, convulsii și chiar moartea și tratamentele naturale par dintr-o dată o opțiune mult mai bună.
Cum de a ajuta la ușurarea simptomelor rece ale copilului
Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră despre simptomele copilului dumneavoastră pentru a vă asigura că nu există îngrijorări că suferă de o boală mai gravă decât cea rece. Apoi, încercați următoarele remedii naturale pentru a vă ajuta copilul să se simtă mai bine:
- Dă-i dragă pentru tuse. Studiile au arătat că mierea poate trata tusea mai eficient decât medicamentele fără prescripție medicală. Se amestecă cu puțină apă caldă sau se pune într-un ceai din plante fără cofeină - sau chiar dă-i-l drept - și aveți un remediu excelent pentru tuse pentru copilul dumneavoastră de vârstă școlară. (Dar asigurați-vă că nu faceți niciodată miere unui copil mai mic de 1 an, deoarece copiii din această vârstă se confruntă cu un risc de botulism de a mânca miere).
- Să-l convingem să aibă niște supă de pui. Acesta este un remediu vechi, care pare să aibă merite. Studiile au arătat că componentele supa de pui pot ajuta la ameliorarea simptomelor infecțiilor tractului respirator. Chiar dacă copilul tău spune că nu e foarte înfometat, încercați să-l lăsați să mănânce puțin o supă.
- Încercați picături de nas salină sau spray-uri. Acest remediu natural vă poate ajuta să deschideți pasaje nazale blocate, ceea ce vă va ușura respirația. Dar asigurați-vă că vă îndepărtați de spray-urile care conțin medicamente, ceea ce ar putea agrava simptomele sau poate provoca alte efecte secundare.
- Spune-i mai ușor să se odihnească. Copilul dumneavoastră va fi mai în măsură să lupte împotriva unei infecții dacă corpul său este bine odihnit. Dacă te roagă de ceva timp să joci un joc video sau un DVD, asigurați-vă că limitați aceste activități stimulatoare. Încurajați odihna întunecându-i camera, jucând niște muzică liniștitoare și chiar oferindu-i un masaj ajutându-l să adoarmă.
- Încercați un umidificator de ceață rece. Creșterea umidității în camera copilului poate ajuta la ușurarea congestiei sale și la ajuta să respire. Asigurați-vă că ați curățat umidificatorul pentru a preveni acumularea de germeni.
Alte sfaturi pentru a păstra în minte
- Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă pare să aibă probleme cu respirația. Același lucru se întâmplă dacă tusea lui nu dispare după o săptămână sau febra lui persistă. El ar trebui, de asemenea, să fie văzut de către medicul dumneavoastră dacă simptomele reci durează mai mult de 10 zile.
- Aveți grijă la dozare. Dacă dumneavoastră și medicul dumneavoastră decideți că copilul dumneavoastră trebuie să aibă un medicament rece sau tuse, asigurați-vă că utilizați distribuitorul care vine cu acel medicament. Folosind o lingurita obișnuită sau o ceașcă dintr-o altă sticlă de medicamente vă poate oferi o doză inexactă.
- Discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamente. Fiți foarte atent când acordați copilului medicamente diferite. Unele medicamente pentru frig și tuse pot combina ingrediente - cum ar fi un reducător de febră și un expectorant și un inhibitor al tusei - dacă utilizați acest medicament și alt medicament, puteți pune copilul în pericol de supradozaj.
- Nu acordați niciodată medicului dumneavoastră un medicament destinat adulților.
- Nu uitați să vă spălați frecvent mâinile pentru a evita să vă îmbolnăviți și să faceți alți membri ai familiei la fel.
Cu o mulțime de odihnă și o mulțime de TLC de la tine, copilul tău se va întoarce la el în cel mai scurt timp. În casa mea, știu că fiul meu se simte mai bine atunci când se plânge că se plictisește - atunci știu că este gata să se întoarcă la școală și mă pot întoarce la muncă!
surse:
> "Academia Americană de Pediatrie îndeamnă la prudență în utilizarea medicamentelor excesive de tuse și de frig." Accesat: 2 aprilie 2009.
> Paul IM, Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Berlin CM Jr. "Efectul mierei, dextrometorfanului și nici un tratament asupra tusei nocturne și a somnului de calitate pentru tusea copiilor și părinții lor". Arhive de Medicină Pediatrică și Adolescentă 2007 161 (12): 1149-53.
> Barbara O. Rennard, BA; Ronald F. Ertl, BS; Gail L. Gossman, BS; Richard A. Robbins, MD, FCCP; si Stephen I. Rennard, MD, FCCP "Supa de pui inhiba chemotaxul neutrofil in vitro". CHEST 2000 118 (4): 1150-7.