Există o mulțime de mituri care înconjoară febrile, cât de periculoase sunt acestea și cum să-i facă să coboare. Mulți oameni sunt surprinși să afle că de multe ori nu este necesar să încerci să dai deloc febră. Dar dacă o febră te face pe tine sau pe copilul tău inconfortabil, există lucruri pe care să le poți face pentru a le aduce în siguranță - și multe lucruri pe care nu ar trebui să le faci.
Cum vă puteți ajuta
Febra se întâmplă cel mai adesea atunci când trupurile noastre încearcă să lupte împotriva infecțiilor. Temperatura internă a corpului crește ca mecanism de apărare, încercând să facă corpul suficient de fierbinte, astfel încât germenii care invadează să nu supraviețuiască. În acest fel, febra este un lucru bun.
Desigur, ele ne pot face să ne simțim destul de teribili. De multe ori ne simțim amețit și mizerabil când avem febră și vreau să fiu cât se poate de confortabil.
Copiii se ocupă adesea de febră mai bine decât adulții. Dacă copilul dvs. are febră, dar încă mai joacă și în cea mai mare parte se comportă ca el însuși, nu este nevoie să faceți nimic pentru a-și aduce temperatura în jos.
- Încercați reductoarele de febră . Medicamentul pentru reducerea febrei, cum ar fi acetaminofenul (Tylenol) sau ibuprofenul (Advil sau Motrin), este una dintre cele mai simple și eficiente modalități de a reduce febra. Acetaminofenul poate fi utilizat la copiii cu vârsta de 2 luni. Cu toate acestea, dacă copilul dvs. are mai puțin de 3 luni și are febră - contactați medicul pediatru înainte de a administra orice medicament. Ibuprofenul poate fi utilizat la copiii cu vârsta de 6 luni. Aspirina nu trebuie administrată copiilor, dar poate fi utilizată la adulți cu vârsta peste 18 ani. Aceste medicamente funcționează relativ repede și vă pot face să vă simțiți mai bine timp de 4-8 ore.
- Bea mai multe lichide. Starea hidratată este cu adevărat importantă tot timpul, dar și mai mult atunci când aveți febră. O temperatură mai ridicată a corpului poate duce la deshidratare mai rapidă. Consumul de lichide răcoroase poate reduce șansele de a fi deshidratate și chiar vă poate ajuta să vă răcoriți corpul.
- Face baie. A lua o baie poate ajuta la scăderea febră, dar partea cu adevărat importantă este că nu poate fi o baie rece. Deși s-ar părea că ar ajuta mai mult decât să luați o baie caldă, obținerea în apă rece sau gheață va provoca frisoane care pot crește temperatura dumneavoastră internă. Noțiuni de bază într-o baie, care este o temperatură confortabilă pentru tine, vă va ajuta să vă relaxați și ar putea aduce în jos febra, de asemenea.
- Pachete răcoritoare sub arme. O tehnică de prim ajutor utilizată în mod obișnuit pentru scăderea temperaturii este aceea de a pune pachete răcoroase sub brațe și în zona inghinală. Acest lucru este cel mai adesea folosit atunci când o persoană este supraîncălzită din cauza unor factori externi (cum ar fi exercițiile fizice sau exteriorul pentru perioade lungi de timp în căldura ridicată), dar poate ajuta și în cazul în care febra este ridicată. Este important să știți că febra se poate întoarce după eliminarea pachetelor răcoritoare. De asemenea, nu trebuie să folosiți pachete de gheață - covoarele reci sunt suficiente.
Ce nu trebuie să faceți
Din păcate, mulți oameni se tem de febră și pot face greșeli periculoase care încearcă să scadă temperatura. Acestea sunt lucrurile pe care nu trebuie să le faceți niciodată pentru a încerca să scadă febra.
- Răzuiți-vă cu alcoolul . Acest remediu vechi de reducere a febrei reprezintă o idee foarte rea. Dacă cineva vă recomandă să utilizați alcool pe dvs. sau pe copilul dvs. pentru a reduce temperatura, vă rugăm să nu. Nu numai că este ineficientă, ci poate provoca intoxicații cu alcool.
- Intr-o baie de gheata . După cum sa discutat mai sus, luarea unei băi este în regulă atâta timp cât este caldă. Luarea unei băi de gheață poate aduce temperatura corpului în jos (foarte) temporar, dar va provoca rapid frisoane, ceea ce face ca temperatura dumneavoastră de bază să crească.
- Dublați medicamentele . Administrarea prea multor medicamente care reduc febra sau luarea simultană a două tipuri diferite nu este numai ineficientă, ci și periculoasă. Poate să vă deterioreze organele și să nu vă aducă mai repede temperatura. Deoarece supradozajul cu acetaminofen (Tylenol) este unul dintre motivele cele mai frecvente, copiii sunt văzuți în camera de urgență, furnizorii de servicii medicale vă recomandă să nu alterați medicamentele pentru reducerea febrei, să notați când ați dat ultima dată medicamentul, să comunicați cu alți îngrijitori, medicamentul suplimentar nu este administrat în necunoștință și nu păstrează medicamentele la îndemâna copiilor. De asemenea, este foarte important să verificați ingredientele tuturor medicamentelor pe care le utilizați. Multe remedii pentru tuse și răceală multi-simptom conțin acetaminofen. Nu trebuie să administrați suplimentar medicamente pentru reducerea febrei dacă administrați și unul din aceste medicamente multi-simptom care conține acetaminofen sau un alt reducător al febrei.
Fever Fapte să știți
În mod evident, oamenii sunt adesea îngrijorați de febră. Și sunt momente când ar trebui să vezi un doctor pentru febră , dar este foarte rar datorită numărului de pe termometru. Excepția de la această regulă este febra la sugari tineri. Orice copil cu vârsta sub 3 luni, cu o temperatură de peste 100,3 grade F, trebuie evaluat de un furnizor de asistență medicală (de preferat pediatru). Copiii cu vârste cuprinse între 3 și 6 luni, cu o temperatură de peste 102 grade F, trebuie văzuți și de medicul lor. Acest lucru nu se datorează faptului că febra îi va afecta, dar sugarii pot avea boli foarte grave care pot provoca febră și pot avea nevoie de teste speciale pentru a se asigura că sunt tratate corespunzător.
Dacă sunteți îngrijorat de temperatura dvs. sau de temperatura copilului dumneavoastră, este întotdeauna bine să vă contactați furnizorul de servicii medicale pentru a discuta simptomele și pentru a primi recomandări pentru tratament.
> Surse:
> "Febră". Subiecte de sănătate. MedlinePlus 25 Mar 16. Biblioteca Națională de Medicină din SUA. Departamentul american de Sănătate și Servicii Umane. Institute Naționale de Sănătate.
> "Reducerea febră la copii: utilizarea în siguranță a acetaminofenului". Actualizări ale consumatorilor. 21 Iul 11. Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente.
> "Febra: Primul ajutor" MayoClinic 15 Apr 15. Fundația Mayo pentru educație și cercetare medicală.